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Lições d'Abelha

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Lições d'Abelha

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Lições d'Abelha, Medicina e saúde, Rua da Igreja Nova, nº 173, Guimarães.

31/10/2025

Nova Turma – ProPlayer Academy ⚽

A ProPlayer Academy continua a crescer — e as novidades não param!
Devido à grande procura, abrimos uma nova turma às quartas-feiras, das 18h30 às 19h30, para que mais jovens atletas possam treinar connosco e elevar o seu nível de performance!

💥 Treinos de performance e técnica individual
💥 Equipamentos de última geração
💥 Misteres de elite com vasta experiência no futebol de formação
💥 Treinos num campo sintético inovador e único na região, sem borracha, coberto e arejado
💥 Possibilidade de tomar banho após o treino

Quartas: 18h30 – 19h30

📍 Local:
Rua da Igreja Nova, nº 173
4805-003 Balazar – Guimarães (mesmo junto à Igreja)

📞 Contactos:
914 420 613 | 918 303 791 | 938 542 108
📧 geral@licoesdabelha.pt

💬 Vagas muito limitadas!

Inscreve o teu atleta hoje e garante um lugar numa academia que forma com paixão, dedicação e inovação.

👉 Aqui, criamos jogadores completos — dentro e fora de campo!

29/10/2025

Jiu-Jitsu Kids – Crescer com Força, Foco e Respeito!

O Lições d’Abelha convida todos os pequenos guerreiros a fazer parte das nossas aulas de Jiu-Jitsu Kids, uma atividade que desenvolve o corpo e a mente, promovendo autoconfiança, disciplina e concentração.

As aulas são dadas por um professor qualificado, num ambiente seguro, acolhedor e divertido — ideal para crianças que querem aprender a controlar o corpo e as emoções enquanto divertem-se!

📅 Horários:
➡️ Sextas-feiras das 17h30 às 18h15
➡️ Estamos a abrir uma nova turma das 18h15 às 19h00 (mediante número mínimo de inscritos).

📍 Local:
Lições d’Abelha – Rua da Igreja Nova, nº 173, 4805-003 Balazar, Guimarães (mesmo junto à Igreja)

📞 Contactos:
914 420 613 | 918 303 791 | 938 542 108
📧 geral@licoesdabelha.pt

🌟 1x por semana — no Lições d’Abelha, o Jiu-Jitsu é mais do que um desporto:
é um caminho de autoconhecimento, equilíbrio e superação!

⚠️ Vagas limitadas! Garante já o lugar do teu pequeno campeão e vem fazer parte desta família de energia positiva e espírito vencedor.

28/10/2025

As melhores festas de aniversário são no Lições d’Abelha!

No Lições d’Abelha, cada aniversário é um momento único, cheio de diversão, alegria e memórias inesquecíveis!
Criamos um ambiente mágico onde as crianças podem brincar, explorar e celebrar de forma segura e especial.

🎈 Temos 3 menus disponíveis, adaptados a diferentes idades e preferências, que incluem:

🥪 Deliciosos lanches e bebidas

🍰 Bolo de aniversário

🎁 Opção de brinde para os convidados

🎉 Opção de decoração personalizada com arco de balões e tema à escolha

⚽ O nosso espaço inclui:

Campo de futebol (sintético inovador, sem borracha e coberto)

Jogos e insufláveis

Atividades lúdicas e dinâmicas

Zona para o lanche e momentos de descontração

💬 Informações & Reservas:
📞 914 420 613 | 918 303 791 | 938 542 108
📧 geral@licoesdabelha.pt

📍 Rua da Igreja Nova, nº 173, 4805-003 Balazar – Guimarães (mesmo junto à Igreja)

Vagas limitadas!
Garante já a festa mais divertida e original — com a equipa do Lições d’Abelha, onde cada detalhe é pensado com carinho!

27/10/2025

Zumba com o Professor Marcelo – Quintas-feiras 21h às 22h!

Prepara-te para uma hora cheia de ritmo, energia e boa disposição!
As aulas de Zumba são a forma perfeita de te exercitares, libertares o stress e dançares ao som de músicas vibrantes.
Não precisas de saber dançar — só precisas de vontade de te divertir e abanar o corpo!

NOVA TURMA
🗓️ Quintas-feiras | 21h – 22h
📍 Local: Lições d’Abelha
📍 Morada: Rua da Igreja Nova, nº 173, 4805-003 Balazar, Guimarães (mesmo ao lado da igreja)

📞 Contactos:
📱 914 420 613
📱 918 303 791
📱 938 542 108
📧 E-mail: geral@licoesdabelha.pt

⚡ Não fiques parado! Junta-te à turma mais divertida da semana e vem sentir o poder da dança!

Energia, movimento e alegria — tudo numa só aula!

27/10/2025

NOVA TURMA – PROPLAYER ACADEMY | QUARTAS-FEIRAS 18H30 – 19H30

A ProPlayer Academy continua a crescer — e tu podes fazer parte desta nova geração de atletas!
A turma de sexta está completa, por isso abrimos uma nova turma às quartas-feiras, das 18h30 às 19h30.

Este é o teu momento para melhorar a tua técnica, aumentar a tua performance e treinar com acompanhamento profissional num ambiente motivador e dinâmico.

🏃‍♂️ Treinos personalizados e técnicos
⚡ Trabalho físico e mental focado em performance
🤝 Equipa de treinadores experientes e dedicados
💥 Ambiente positivo, competitivo e divertido

👉 Treina connosco e transforma o teu jogo!

📍 Local: Lições d’Abelha
📍 Morada: Rua da Igreja Nova, nº 173, 4805-003 Balazar, Guimarães (mesmo ao lado da igreja)
📞 Contactos:
📱 914 420 613
📱 918 303 791
📱 938 542 108
📧 E-mail: geral@licoesdabelha.pt

💬 Valor e mais informações por mensagem privada.

07/10/2025

Bem-vindos à 1ª Edição da Festa de Halloween by Lições D’Abelha!

Prepara-te para uma tarde mágica, divertida e cheia de sustos! 👻
No dia 26 de outubro de 2025, entre as 14h30 e as 18h, o espaço Lições D’Abelha transforma-se num verdadeiro mundo encantado de Halloween — com música, jogos em família, gargalhadas e muitas surpresas!

📍 Local: Rua da Igreja Nova, Nº 173, 4805-003 Balazar, Guimarães
🕝 Hora: 14h30 às 18h

Mas atenção… 🎩 Traje de Halloween obrigatório!
Quer sejas uma bruxa, um vampiro ou um monstrinho fofinho, vem mostrar o teu disfarce e junta-te à diversão.
Será uma tarde única, cheia de momentos para recordar em família! 💀🕷️

🎫 Inscrição obrigatória – garante já o teu lugar através do link na bio.
Não fiques de fora desta aventura arrepiante e divertida — contamos contigo! 👻

🧡 Halloween em Família — Lições D’Abelha, onde a diversão ganha vida!

29/09/2025

Exercícios para crianças com dificuldades de aprendizagem

As dificuldades de aprendizagem podem tornar os estudos um desafio diário para muitas crianças, mas com estratégias certas e exercícios adaptados é possível estimular o desenvolvimento e tornar a aprendizagem mais leve e eficaz.

Alguns exemplos de exercícios importantes:
✅ Jogos de memória e atenção – ajudam a reforçar a concentração e a organização do pensamento.
✅ Atividades de leitura guiada – leitura em voz alta com apoio, promovendo a compreensão e fluência.
✅ Exercícios de escrita criativa – trabalhar a expressão através de frases curtas e histórias simples.
✅ Atividades lúdicas com números – jogos de tabuleiro e desafios que estimulam o raciocínio lógico.
✅ Exercícios de coordenação motora – desenhar, pintar, recortar e atividades com música, que favorecem a aprendizagem global.

Com acompanhamento adequado e estímulos constantes, as crianças conseguem superar barreiras, ganhar confiança e desenvolver todo o seu potencial.

📍 Lições D´Abelha – Rua da Igreja Nova, nº 173, 4805-003 Balazar (mesmo junto à Igreja)

📞 914 420 613 | 918 303 791 | 938 542 108 (Chamada para a rede móvel nacional, com custo conforme o tarifário em vigor)

📧 geral@licoesdabelha.pt

💛 No Lições D’Abelha temos profissionais especializados e programas personalizados para apoiar cada criança no seu percurso de aprendizagem!

27/09/2025

As melhores festas de aniversário são no Lições D´Abelha! 🐝🎉

No Lições D´Abelha tornamos o dia de aniversário dos mais pequenos mágico e inesquecível

🎂 Temos disponíveis para escolha:
✅ 2 Menus de Festa 🍽️
✅ Opção de Brinde 🎁
✅ Opção decoração especial com Arco de Balões 🎈

Além disso, os nossos aniversários contam com muita diversão em atividades, jogos, futebol, insufláveis com um espaço amplo e seguro para brincar, e claro… muitos sorrisos! 😍

📍 Rua da Igreja Nova, nº 173, 4805-003 Balazar – mesmo junto à Igreja
📞 914 420 613 | 918 303 791 | 938 542 108
(Chamada para a rede móvel nacional, com custo conforme o tarifário em vigor)

📧 geral@licoesdabelha.pt

Reserva já e oferece ao teu filho uma festa que vai ficar na memória de todos!

25/09/2025

A Importância da Terapia da Fala nos Idosos

Com o passar dos anos, é natural que algumas funções cognitivas e motoras sofram alterações. A fala, a deglutição e a comunicação podem ser afetadas pelo envelhecimento ou por condições de saúde como AVC, doenças neurológicas (ex.: Parkinson, Alzheimer), demência ou mesmo pelo simples desgaste natural.

É aqui que a Terapia da Fala desempenha um papel fundamental.

Benefícios da Terapia da Fala nos Idosos:
🔹 Melhoria da comunicação – ajuda o idoso a expressar-se melhor, reforçando a autoestima e a autonomia.
🔹 Prevenção e tratamento de dificuldades de deglutição – essencial para evitar riscos de engasgamento e melhorar a nutrição.
🔹 Reforço da memória e atenção – exercícios de linguagem podem estimular o cérebro e atrasar o declínio cognitivo.
🔹 Integração social – comunicar com clareza permite que o idoso mantenha as suas relações ativas e de qualidade.
🔹 Maior qualidade de vida – falar, compreender e ser compreendido é essencial para o bem-estar emocional.

📌 A comunicação é vida, e nunca é tarde para investir nela. A Terapia da Fala não é apenas para crianças – é também uma aliada poderosa na terceira idade.

📞 Contactos: 914 420 613 | 918 303 791 | 938 542 108
(Chamada para a rede móvel nacional, com custo conforme o tarifário em vigor)
📧 geral@licoesdabelha.pt

📍 Rua da Igreja Nova, nº 173, 4805-003 Balazar – Guimarães (mesmo junto à Igreja)

💛 Lições d’Abelha – A dar voz a todas as idades! 🐝

23/09/2025

Dicas para Reduzir a Ansiedade em 2025

A ansiedade é uma das maiores queixas do nosso tempo, mas a boa notícia é que existem estratégias simples e eficazes que ajudam a recuperar o equilíbrio. Em 2025, mais do que nunca, é importante cuidar da mente e do corpo para viver com qualidade.

5 Dicas para reduzir a ansiedade:

1️⃣ Respiração consciente – dedica 5 minutos por dia a respirar fundo e devagar, focando-te apenas no ar que entra e sai.
2️⃣ Exercício físico regular – caminhar, correr, dançar ou praticar desporto liberta endorfinas que ajudam a diminuir a tensão.
3️⃣ Sono de qualidade – dormir bem regula as emoções e melhora a capacidade de lidar com o stress.
4️⃣ Limita os estímulos digitais – reduz o tempo de ecrã, especialmente à noite, para evitar sobrecarga mental.
5️⃣ Terapias de apoio – como psicologia, neurofeedback, Reiki ou meditação guiada, disponíveis no Lições d’Abelha, que podem ajudar no equilíbrio emocional.

📌 Lembra-te: cada pequeno passo conta! O importante é criar rotinas saudáveis e procurar ajuda sempre que necessário.

📞 Contatos: 914 420 613 | 918 303 791 | 938 542 108
(Chamada para a rede móvel nacional, com custo conforme o tarifário em vigor)

📧 geral@licoesdabelha.pt

📍 Rua da Igreja Nova, nº 173, 4805-003 Balazar – Guimarães (mesmo junto à Igreja)

💛 Lições d’Abelha – A cuidar da tua mente e do teu corpo! 🐝

22/09/2025

Apresentamos o Mister André Meira – ProPlayer Academy

É com muito orgulho que damos as boas-vindas ao Mister André Meira, mais uma peça fundamental na nossa equipa técnica da ProPlayer Academy.

✅ Com experiência sólida no treino e uma paixão contagiante pelo futebol, o Mister André é dedicado a desenvolver não só atletas mais fortes e preparados, mas também jovens mais disciplinados, motivados e apaixonados pelo jogo.

👉 O seu foco está no crescimento individual de cada jogador, trabalhando técnica, tática e mentalidade, sempre com a missão de potenciar ao máximo o talento dos nossos atletas.

📍 Junta-te à ProPlayer Academy, em Balazar – Guimarães, e vem treinar com os melhores!

📞 914 420 613 | 918 303 791 | 938 542 108
(Chamada para a rede móvel nacional, com custo conforme o tarifário em vigor)

📧 geral@licoesdabelha.pt

📌 Rua da Igreja Nova, nº 173, 4805-003 Balazar – mesmo junto à Igreja

💛 ProPlayer Academy – Onde o talento encontra a melhor orientação! ⚽🐝

Endereço

Rua Da Igreja Nova, Nº 173
Guimarães

Telefone

+351914420613

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