https://www.facebook.com/626427137213368/

Lições d'Abelha, Rua da Igreja Nova, nº 173, Guimarães (2026)

31/03/2026

Programa EducaBrinca

O seu filho vai entrar para a escola…
mas ainda tem dúvidas se está preparado para o 1.º ano?

Não reconhece bem as letras?
Tem dificuldade em manter a atenção?
Ainda mostra alguma imaturidade para as exigências da escola?

Esta é uma fase de muitas dúvidas para os pais.
E a decisão certa faz toda a diferença no futuro escolar da criança.

O Programa EducaBrinca foi criado precisamente para ajudar nessa decisão.

No Lições d’Abelha, avaliamos e estimulamos competências essenciais para a entrada no 1.º ano, através de atividades estruturadas e lúdicas.

Trabalhamos:

✔ Consciência fonológica (sons e letras)
✔ Atenção e concentração
✔ Linguagem e comunicação
✔ Autonomia e maturidade
✔ Competências pré-escolares

O objetivo não é apenas preparar…
é perceber se a criança está realmente pronta.

👉 Mais segurança na decisão dos pais
👉 Crianças mais preparadas para a escola
👉 Prevenção de dificuldades futuras
👉 Entrada no 1.º ciclo com confiança

Cada criança tem o seu tempo.
E respeitar esse tempo é fundamental.

“Começar no momento certo faz toda a diferença no sucesso escolar.”

📍 Lições d’Abelha – Centro Terapêutico e Educativo
Rua da Igreja Nova, nº 173
4805-003 Balazar – Guimarães

📞 Agende uma avaliação:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

29/03/2026

Psicologia na Idade Escolar

O seu filho anda mais irritado?
Tem dificuldade em concentrar-se na escola?
Mostra ansiedade, insegurança ou falta de motivação?

Nem sempre é “uma fase”.
Muitas vezes, são sinais de que a criança precisa de ajuda para lidar com o que sente.

A psicologia infantil é fundamental para apoiar crianças em idade escolar, ajudando-as a compreender emoções, desenvolver competências e ganhar confiança.

No Lições d’Abelha, o acompanhamento é feito de forma individualizada, respeitando o ritmo e as necessidades de cada criança.

Trabalhamos:

✔ Gestão emocional
✔ Ansiedade e medos
✔ Dificuldades escolares
✔ Comportamento e atenção
✔ Autoestima e confiança

Quando uma criança aprende a lidar com as suas emoções, tudo melhora:
na escola, em casa e nas relações com os outros.

👉 Mais equilíbrio emocional
👉 Melhor rendimento escolar
👉 Relações mais saudáveis
👉 Crianças mais seguras e felizes

A intervenção precoce faz toda a diferença no desenvolvimento.

“Cuidar das emoções hoje é preparar adultos mais seguros amanhã.”

📍 Lições d’Abelha – Centro Terapêutico e Educativo
Rua da Igreja Nova, nº 173
4805-003 Balazar – Guimarães

📞 Marcação de consulta:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

27/03/2026

Avaliação do Défice de Atenção com Nesplora

O seu filho distrai-se facilmente?
Tem dificuldade em terminar tarefas?
É impulsivo ou parece “estar sempre no mundo dele”?

Nem sempre é apenas falta de atenção.
Pode existir uma dificuldade real no funcionamento do cérebro.

Um diagnóstico correto é o primeiro passo para ajudar.

No Lições d’Abelha, utilizamos o Nesplora, uma ferramenta inovadora baseada em realidade virtual que permite uma avaliação precisa e objetiva do Défice de Atenção (PHDA).

Durante a avaliação, a criança é colocada num ambiente virtual controlado que simula situações reais, permitindo analisar:

✔ Atenção sustentada
✔ Impulsividade
✔ Capacidade de concentração
✔ Atividade motora
✔ Tempo de resposta

Ao contrário de avaliações apenas observacionais, o Nesplora fornece dados concretos e científicos, aumentando a fiabilidade do diagnóstico.

👉 Diagnóstico mais rigoroso
👉 Intervenção mais adequada
👉 Maior segurança para os pais
👉 Melhor definição de estratégias terapêuticas

Saber o que se passa é o primeiro passo para fazer a diferença.

“Compreender é o início de ajudar verdadeiramente.”

📍 Lições d’Abelha – Centro Terapêutico e Educativo
Rua da Igreja Nova, nº 173
4805-003 Balazar – Guimarães

📞 Marcação de avaliação:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

25/03/2026

🧠 Neurofeedback

Dificuldade em concentrar-se?
Ansiedade constante?
Impulsividade ou dificuldade em controlar emoções?
Problemas de sono ou baixo rendimento escolar?

Muitas vezes, o cérebro está em desequilíbrio…
e precisa de ser treinado.

O Neurofeedback é uma técnica inovadora que permite regular a atividade cerebral, ajudando o cérebro a funcionar de forma mais eficiente.

Através de tecnologia segura e não invasiva, o cérebro recebe informação em tempo real e aprende, gradualmente, a melhorar o seu desempenho.

No Lições d’Abelha, cada plano é personalizado, adaptado às necessidades de cada criança ou adulto.

✔ Melhoria da concentração e foco
✔ Redução da ansiedade e impulsividade
✔ Melhor qualidade de sono
✔ Aumento do rendimento escolar
✔ Maior equilíbrio emocional

Não se trata de mudar quem a pessoa é…
mas de ajudar o cérebro a funcionar melhor.

“Quando o cérebro encontra equilíbrio, a vida flui com mais leveza.”

📍 Lições d’Abelha – Centro Terapêutico e Educativo
Rua da Igreja Nova, nº 173
4805-003 Balazar – Guimarães

📞 Marcação de avaliação:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

23/03/2026

🎧 Estimulação Neuroauditiva

O seu filho tem dificuldade em concentrar-se?
Parece não ouvir quando lhe falam?
Tem dificuldades na fala, na leitura ou na aprendizagem?

Muitas vezes, o problema não está na falta de atenção…
mas sim na forma como o cérebro processa os sons.

A estimulação neuroauditiva é um programa terapêutico que ajuda o cérebro a organizar melhor a informação auditiva, melhorando a forma como a criança ou adulto ouve, interpreta e reage.

No Lições d’Abelha, trabalhamos com um programa estruturado de 10 a 15 sessões, adaptado às necessidades de cada pessoa.

✔ Melhora a atenção e concentração
✔ Desenvolve a linguagem e comunicação
✔ Apoia dificuldades de aprendizagem
✔ Promove equilíbrio emocional
✔ Aumenta a capacidade de resposta do cérebro

É uma abordagem segura, não invasiva e com resultados progressivos e consistentes.

Quando o cérebro começa a processar melhor…
tudo muda: na escola, em casa e na forma como se sente.

📍 Lições d’Abelha – Centro Terapêutico e Educativo
Rua da Igreja Nova, nº 173
4805-003 Balazar – Guimarães

📞 Marcação de avaliação:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

21/03/2026

Festas de Aniversário no Lições d’Abelha

Está a chegar um dia especial… e queres que seja inesquecível para o teu filho?

No Lições d’Abelha, organizamos festas de aniversário únicas, pensadas ao detalhe para proporcionar momentos de pura alegria, diversão e partilha.

Dispomos de um espaço preparado e seguro, com atividades dinâmicas que garantem energia, animação e muitas gargalhadas.

Para os mais pequenos (3 aos 9 anos), temos também festas temáticas personalizadas, adaptadas aos gostos de cada criança:

✨ Princesas
🎨 Ateliers criativos (velas, pulseiras, maquilhagem)
💃 Dança e karaoke
🎉 Jogos e muita diversão

Tudo pensado para criar uma experiência mágica, onde cada criança se sente especial.

👉 Sem preocupações para os pais
👉 Com acompanhamento e organização
👉 Com momentos que ficam para sempre

📍 Lições d’Abelha – Centro Terapêutico e Educativo
Rua da Igreja Nova, nº 173
4805-003 Balazar – Guimarães

📞 Reservas e informações:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

19/03/2026

O que é a Dislexia e como podemos ajudar?

A dislexia é uma dificuldade específica de aprendizagem que afeta a leitura, a escrita e, por vezes, a ortografia.

Não está relacionada com falta de inteligência.
Não é falta de esforço.
Não é desinteresse.

É uma forma diferente do cérebro processar a linguagem.

🔎 Sinais de alerta

• Troca ou omissão de letras
• Leitura lenta e com esforço
• Dificuldade em associar sons às letras
• Erros ortográficos frequentes
• Evita atividades de leitura

Quanto mais cedo for identificada, melhor pode ser acompanhada.

🧠 Como podemos ajudar?

Na Lições D’Abelha, trabalhamos de forma individualizada através de:

✔ Terapia da Fala
✔ Estimulação Neuroauditiva
✔ Estratégias Cognitivo-Comportamentais
✔ Apoio individual ao estudo
✔ Desenvolvimento da consciência fonológica

O objetivo não é apenas melhorar a leitura —
é devolver confiança, autoestima e prazer em aprender.

A dislexia não define o futuro de uma criança.
Com apoio adequado, ela pode desenvolver todo o seu potencial.

📩 Agende uma avaliação.

📍 Rua da Igreja Nova N.º 173
4805-003 Balazar, Guimarães

📞 918 303 791 | 938 542 108 | 914 420 613

Aprender de forma diferente não significa aprender menos.

17/03/2026

Mitos e Verdades sobre o Cérebro

O cérebro é fascinante… mas também é alvo de muitos mitos.
Vamos esclarecer alguns?

❌ MITO: Usamos apenas 10% do cérebro.
✅ VERDADE: Utilizamos praticamente todas as áreas do cérebro ao longo do dia. Diferentes tarefas ativam diferentes regiões.

❌ MITO: O cérebro das crianças é “imaturo” e não adianta intervir cedo.
✅ VERDADE: A infância é o período de maior plasticidade cerebral. Quanto mais cedo a intervenção, maior o impacto no desenvolvimento.

❌ MITO: Problemas de atenção são sempre falta de disciplina.
✅ VERDADE: Em muitos casos, podem estar associados a PHDA ou dificuldades no processamento cerebral.

❌ MITO: Depois de um AVC o cérebro não recupera.
✅ VERDADE: O cérebro tem capacidade de reorganização (neuroplasticidade). Com acompanhamento adequado, é possível recuperar funções.

❌ MITO: Dificuldades na leitura significam falta de esforço.
✅ VERDADE: Podem estar associadas a dislexia ou alterações no processamento auditivo.

🧠 O cérebro aprende.
🧠 O cérebro adapta-se.
🧠 O cérebro pode ser treinado.

Na Lições D’Abelha trabalhamos diariamente para potenciar o desenvolvimento cerebral através de intervenções especializadas e personalizadas.

📩 Quer saber mais? Agende uma avaliação.

📍 Rua da Igreja Nova N.º 173
4805-003 Balazar, Guimarães

📞 918 303 791 | 938 542 108 | 914 420 613

Cuidar do cérebro é cuidar do futuro

15/03/2026

Terapias Cognitivo-Comportamentais – Mudar pensamentos, transformar comportamentos

Muitas vezes não são apenas as situações que nos afetam…
São os pensamentos que temos sobre elas.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica estruturada que ajuda a identificar e modificar padrões de pensamento negativos ou disfuncionais que influenciam emoções e comportamentos.

Trabalha o presente, com foco em soluções práticas.

🔎 Como funciona?

✔ Identificação de pensamentos automáticos
✔ Reestruturação de crenças limitadoras
✔ Desenvolvimento de estratégias de regulação emocional
✔ Treino de competências comportamentais
✔ Técnicas práticas para o dia a dia

A pessoa aprende ferramentas que pode aplicar fora das sessões.

🌿 Em que situações é indicada?

• Ansiedade
• Baixa autoestima
• Dificuldades emocionais
• Problemas de comportamento infantil
• PHDA
• Stress
• Dificuldades de adaptação escolar
• Gestão emocional em crianças e adolescentes

⭐ Benefícios

✔ Maior controlo emocional
✔ Redução da ansiedade
✔ Melhoria da autoestima
✔ Desenvolvimento de autonomia
✔ Melhoria das relações sociais
✔ Estratégias práticas para lidar com desafios

A mudança começa na forma como pensamos.

📩 Agende uma avaliação na nossa clínica.

📍 Lições D’Abelha
Rua da Igreja Nova N.º 173
4805-003 Balazar, Guimarães

📞 918 303 791 | 938 542 108 | 914 420 613

Cuidar da mente é fortalecer o futuro. 💛🐝

13/03/2026

FÉRIAS ATIVAS DA PÁSCOA – LIÇÕES D’ABELHA 🐝🌼

As férias estão a chegar e nós preparámos dias cheios de diversão, aprendizagem e novas experiências para as crianças!

Nas Férias Ativas da Páscoa, os mais pequenos vão poder participar em várias atividades pensadas para estimular a criatividade, o movimento e o convívio.

✨ O que vamos ter?
✔ Atividades criativas
✔ Ateliers de cozinha
✔ Tarefas manuais
✔ Jogos e dinâmicas de grupo
✔ Teatro
✔ Tribo Park
✔ Performance desportiva
✔ Muitas surpresas e diversão!

📅 Datas: 30 de Março a 10 de Abril
🕒 Horário: 7h30 – 18h

🍎 Inclui:
• Lanche da manhã
• Almoço

⚠️ Nota muito importante:
Dia 6/04 estaremos encerrados.

⚠️ Vagas limitadas – inscrições já abertas!

📍 Lições D’Abelha – Centro Terapêutico e Educativo
Rua da Igreja Nova N.º 173
4805-003 Balazar – Guimarães

📞 Contactos para inscrição:
918 303 791
938 542 108
914 420 613

🐝 Garante já o lugar do teu filho para umas férias cheias de alegria, criatividade e novas amizades!

13/03/2026

ACADEMIA DE FUTEBOL – FÉRIAS DA PÁSCOA

📍 Pro Player Academy | Lições D’Abelha – Balazar

Durante a semana de 30 de março a 3 de abril, a Pro Player Academy vai realizar uma Academia de Futebol especial de férias, destinada a jovens atletas que querem treinar, evoluir e divertir-se num ambiente seguro e orientado por um Mister experiente no futebol.

Os treinos serão focados no desenvolvimento das habilidades futebolísticas, incluindo técnica individual, controlo de bola, passe, remate, coordenação, agilidade e situações de jogo.

Para facilitar a participação das famílias, criámos duas opções de inscrição:

⚽ Menu 1 – Academia de Futebol (Manhã)

• Horário: 09h30 – 11h30
• Treino técnico e de performance com Mister especializado
• Desenvolvimento das competências futebolísticas
• Ambiente motivador e educativo

💰 Valor: 100€ / semana

⚽☀️ Menu 2 – Academia de Futebol + Férias Ativas

• Academia de Futebol de manhã (09h30 – 11h30)
• Almoço no centro Lições D’Abelha
• Atividades da tarde em modo Férias Ativas (jogos, atividades recreativas e desportivas)

Uma opção ideal para quem pretende que as crianças passem o dia completo em atividades educativas, desportivas e divertidas.

💰 Valor: 150€ / semana

📍 Local: Pro Player Academy – Lições D’Abelha
Rua da Igreja Nova nº173
4805-003 Balazar – Guimarães

📞 Inscrições e informações:
914 420 613
918 303 791
938 542 108

⚠️ Vagas limitadas

13/03/2026

Neurofeedback – Treinar o cérebro para funcionar melhor

O Neurofeedback é uma técnica terapêutica não invasiva que treina o cérebro a autorregular-se.

Através de sensores colocados no couro cabeludo, é feita a leitura da atividade cerebral em tempo real.
Essa informação é transformada em estímulos visuais ou auditivos, permitindo que o cérebro aprenda a ajustar os seus próprios padrões de funcionamento.

É como um “treino personalizado” para o cérebro.

🔎 Como é utilizado?

✔ Avaliação inicial da atividade cerebral
✔ Definição de protocolo individualizado
✔ Sessões regulares de treino
✔ Monitorização da evolução

Cada plano é adaptado às necessidades específicas de cada pessoa.

🌿 Em que situações pode ajudar?

O Neurofeedback tem mostrado benefícios em casos de:

• PHDA (Défice de Atenção)
• Ansiedade
• Perturbações do sono
• Dificuldades de aprendizagem
• Dislexia
• Autismo
• Stress
• Pós-AVC

⭐ Benefícios

✔ Melhoria da concentração
✔ Maior controlo emocional
✔ Redução da impulsividade
✔ Melhoria do sono
✔ Aumento do foco e rendimento escolar
✔ Maior equilíbrio e bem-estar

Quando o cérebro aprende a funcionar de forma mais equilibrada, todo o corpo e comportamento acompanham.

📩 Agende uma avaliação na nossa clínica e descubra como o Neurofeedback pode ajudar.

📍 Lições D’Abelha
Rua da Igreja Nova N.º 173
4805-003 Balazar, Guimarães

📞 918 303 791 | 938 542 108 | 914 420 613

Cuidar do cérebro é investir no futuro.

Lições d'Abelha

31/03/2026

29/03/2026

27/03/2026

25/03/2026

23/03/2026

21/03/2026

19/03/2026

17/03/2026

15/03/2026

13/03/2026

13/03/2026

13/03/2026

Endereço

Telefone

Website

Notificações

Entre Em Contato Com A Prática

Atalhos

Compartilhar

Categoria