Aula Experimental Gratuita de Chi Kung – Esta Terça‑feira!
📅 Data: Próxima terça‑feira
🕡 Horário: 18:30 – 19:15 (45 min)
📍 Local: Zona dos 3 Bicos, Portimão
🔹 Vagas livres: 3 de 5 disponíveis – grupo pequeno e personalizado
🔹 Objetivo: Dar a conhecer o Chi Kung, melhorar a energia vital e experimentar a prática antes de se inscrever nas aulas regulares.
💬 Interessados: enviar mensagem privada para reservar a sua vaga para o WhatsApp: 969 226 483
26/11/2025
Aulas de Chi Kung em Portimão 🌿
Terças-feiras, ao fim do dia, das 18:30 às 19:30, na zona dos 3 Bicos.
Grupo pequeno e personalizado máximo 5 a 6 pessoas.
Mensalidade: 40€
Interessados, enviem mensagem para mais informações. ✨
25/11/2025
✨ “O silêncio não é ausência de som.
É o espaço onde a tua energia se realinha com o essencial.” ✨
Na primeira aula que dei a um grupo de séniores, percebi algo profundo:
o silêncio não se impõe, cultiva-se.
Há 4 dias publiquei a minha primeira newsletter, onde conto esta história e o que aprendi com eles.
Se quiseres ler, está aqui 👇
Descobre como o silêncio pode transformar a tua energia e trazer harmonia ao corpo, mente e emoções.
14/11/2025
E se o equilíbrio que procuras já estiver dentro de ti?
Tenho algo que acredito que te pode interessar.
Criei uma newsletter sobre bem-estar integral no Algarve, um
espaço onde todas as semanas partilho práticas, reflexões e
recursos sobre Qigong, Massagem e Reiki para pessoas que se
sentem stressadas, cansadas ou desconectadas e querem
reencontrar serenidade.
Ao longo dos últimos anos, tenho facilitado práticas de
Qigong, massagens e sessões de Reiki aqui no Algarve, e o que
aprendi é que o equilíbrio, a energia e a serenidade não vêm de
fora, eles já existem em ti. Precisam apenas de ser
despertados através da respiração, do movimento e da conexão
com a natureza.
O que vais encontrar:
→ Práticas simples de Qigong para fazeres em casa
→ Dicas para libertares stress e reconectares com o teu corpo
→ Convites para sessões e workshops no Algarve
Para que possas reencontrar o teu centro, nutrir a tua
energia vital e viver com mais serenidade.
Se isto ressoa contigo, subscreve através do link na bio.
E se o equilíbrio que procuras já estiver dentro de ti?
Tenho algo que acredito que te pode interessar.
Criei uma newsletter sobre bem-estar integral no Algarve, um
espaço onde todas as semanas partilho práticas, reflexões e
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sentem stressadas, cansadas ou desconectadas e querem
reencontrar serenidade.
Ao longo dos últimos anos, tenho facilitado práticas de
Qigong, massagens e sessões de Reiki aqui no Algarve, e o que
aprendi é que o equilíbrio, a energia e a serenidade não vêm de
fora, eles já existem em ti. Precisam apenas de ser
despertados através da respiração, do movimento e da conexão
com a natureza.
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→ Dicas para libertares stress e reconectares com o teu corpo
→ Convites para sessões e workshops no Algarve
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energia vital e viver com mais serenidade.
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Tens perguntas?
Deixa nos comentários ou envia mensagem.
Respondo a tudo pessoalmente.
🗣️ Available in English and Portuguese (you can select the language in the video).
If this practice feels good, share it with someone who might also need this care. 🙏
Enjoy your practice! 🌸
rápida de 5 minutos de Ba Duan Jin (Baduanjin) — ideal para iniciantes, para ativar energia, alongar a coluna e reduzir t...
01/11/2025
🌿 Cuida do Corpo, Acalma a Mente, Eleva a Energia 🌿
Já estão disponíveis as promoções especiais em massagens e terapias!
Descontos exclusivos para te ajudar a relaxar, equilibrar e renovar a tua energia ✨
💆♀️ Massagens relaxantes, Reiki e muito mais
🎁 Campanhas válidas até 31 de dezembro de 2025
💳 Pagamento seguro através da página oficial
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Enjoy your practice! 🌸
Prática de Qigong com 13 minutos, gravada na natureza.Ideal para te ligares ao corpo, à respiração e ao momento presente.Reserva este tempo para ti e pratica...
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Olá, sou o Filipe Silva. Sou Terapeuta Holístico e dedico-me desde 2008 a ajudar quem precisa a relaxar e a libertar as suas restrições energéticas, emocionais e corporais usando ferramentas como o Reiki, Biorgonomia/Hatmara, Thai Yoga Massagem/Thai Body Work, Indian Head Massage, Full Body Oil Massage.
Sou praticante de Karaté Shotokan desde 2010, e comecei a sentir vontade de trabalhar a quietude numa forma meditativa, e foi essa vontade que me levou a descobrir o Chi Kung.
Iniciei-me na prática do Chi Kung em 2016 no curso de Zhan Zhuang Chi Kung Terapêutico no Instituto Macrobiótico de Portugal com o professor Lourenço de Azevedo.
ENGLISH
Hello, I’m Filipe Silva. A holistic therapist, dedicated since 2008 to help people to relax and release their mental, emotional and body restraints using tools like Reiki, Biorgonomy/Hatmara, Thai Yoga Massage/Thai Body Work, Indian Head Massage, Full Body Oil Massage.
I have been practicing Shotokan Karate since 2010, and I began to feel the need to work with stillness in a meditative way. So through this, I discovered the power of Qigong.
I started practicing Qigong in 2016, doing the Zhan Zhuang Therapeutic Qigong course at the Macrobiotic Institute of Portugal with the master Lourenço de Azevedo.
