Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 13:00 14:00 - 20:00

Tecnifisio - Fisioterapia Especializada e Bem-Estar

Página Inicial
Portugal
Lagos
Tecnifisio - Fisioterapia Especializada e Bem-Estar

Saúde da Mulher, Pediatria, Pilates Clínico, Oncologia e muito mais! 👉🏻 ERS 19747

Somos uma empresa que atua na área da fisioterapia, saúde e bem-estar, constituída por profissionais de saúde qualificados, com objetivo de satisfazer as necessidades de população com um atendimento de excelência. A Tecnifisio presta serviço nas suas instalações, em parceria com clínicas de saúde e no domicílio.

28/11/2025

Chegou a melhor época do ano: o Natal! 🎄

E não podia ser celebrada de melhor forma. 🙌🏻 Receber é bom, mas dar é ainda melhor.

Aproveite os nossos vouchers e ofereça aos seus uma experiência única na Tecnifisio. Presenteie saúde e bem-estar neste Natal! 🎁

24/11/2025

Está a fazer ou já fez radioterapia? ✨

A radioterapia é um tratamento localizado que utiliza radiação para impedir o crescimento das células cancerígenas, atuando sobre a área que contém o tumor maligno. 👉🏻 Pode ser aplicada isoladamente ou combinada com quimioterapia e cirurgia.

Mesmo com as técnicas modernas, a radiação pode afetar tecidos e órgãos próximos, originando alguns efeitos adversos, como:

🔹 Fadiga;
🔹 Fibroses e aderências;
🔹 Dor e desconforto;
🔹 Restrições articulares;
🔹 Edema e linfedema.

A fisioterapia especializada com uma abordagem holística e multidisciplinar pode ser uma grande ajuda, pois reduz os sintomas e promove uma melhoria de qualidade de vida. 🙌🏻

20/11/2025

Sente que a comida tem um "sabor a ferro" durante os tratamentos oncológicos? 🤔

Saiba que é algo comum e, embora inofensivo, pode ser incómodo para muitas pessoas. Isso acontece porque os tratamentos afetam as papilas gustativas, que são responsáveis pelo sentido do paladar.

Existem algumas dicas que podem ajudar a aliviar essa sensação, tais como:

➡️ Usar utensílios de plástico ou vidro ao preparar os alimentos;
➡️ Hidratar-se bem;
➡️ Apostar em alimentos ácidos, como frutas cítricas (limão, laranja, etc...);
➡️ Temperar com ervas aromáticas para dar sabor sem intensificar o gosto metálico.

Cada paciente é único, por isso o que funciona para alguns pode não ser o ideal para si. Agende já a sua consulta de nutrição oncológica e receba acompanhamento personalizado. 👩🏻‍⚕️

18/11/2025

Agora que entramos na época natalícia, nada melhor do que aproveitar este miminho especial nos nossos Packs de Pressoterapia! 🎄

Este tratamento não só melhora a circulação sanguínea, como também atua em casos de lipedema, na diminuição da retenção de líquidos e sensação de pernas cansadas, ajuda da recuperação muscular, entre outros benefícios.

Fale connosco para esclarecer todas as suas dúvidas e não deixe escapar esta oportunidade. ✨

16/11/2025

Está grávida e quer preparar-se melhor para esta nova fase? 🤰🏻

A fisioterapia pélvica ajuda a preparar o corpo, prevenir desconfortos e a reforça-lo para o pós-parto. 👉🏻 Independentemente de avançar com parto vaginal ou cesariana, a fisioterapia pode ser uma grande aliada, visto que fortalece e mobiliza a zona abdominal.

O acompanhamento ideal começa no 2º trimestre e dedica-se ao pavimento pélvico, músculos abdominais, postura, respiração e coordenação. 🌸

E lembre-se que nem todos os profissionais estão habilitados para a acompanhar nesta fase tão especial!

13/11/2025

A Vitória e o Oliver são verdadeiros fãs do Pilates Kids!

É a única atividade fora da escola que escolheram fazer e adoram cada momento. 🤗

O Pilates Kids ajuda a desenvolver:

➡️ Coordenação e equilíbrio;
➡️ Força e postura;
➡️ Concentração e autocontrolo;
➡️ E, claro, muita diversão!

Porque o Pilates também é para os mais pequenos e os benefícios acompanham-nos em cada fase da vida.

10/11/2025

We have good news for our English-speaking clients! 🎉

Be ready for our new Stories Highlight & posts in English. 🇬🇧 From now on, you’ll find useful information on a variety of topics - at least once a month - to help you navigate your journey with us.

➡️ Swipe up to discover more!

Your health and well-being matter - book your session today and start feeling your best! ✨

04/11/2025

A alimentação tem um papel fundamental durante o tratamento oncológico. 🥦

Mais do que nutrir, pode ajudar o corpo a responder melhor às terapias e a recuperar de forma mais eficaz. 🌿

Uma nutrição adequada contribui para:

✔️ Melhorar a tolerância aos tratamentos;
✔️ Manter a força e a massa muscular;
✔️ Reforçar o sistema imunitário;
✔️ Acelerar a regeneração dos tecidos;
✔️ Aumentar a qualidade de vida.

Cada pessoa é única — por isso, o acompanhamento por uma nutricionista especializada em oncologia é essencial para adaptar o plano alimentar às necessidades individuais.

Visite-nos na Tecnifisio e receba acompanhamento personalizado! 🤍

02/11/2025

Na Tecnifisio, acreditamos numa abordagem proativa à saúde — prevenir é sempre melhor do que tratar. ✨

A fisioterapia preventiva ajuda a identificar desequilíbrios e evitar lesões, mantendo o corpo ativo e sem dor. 👉🏻 Pode ser feita através de sessões semanais de fisioterapia, consultas de follow up ou aulas de Pilates Clínico, sempre adaptadas às suas necessidades.

Cuidar do corpo antes de ele pedir ajuda é investir em mais movimento, energia e confiança. 🌿

01/11/2025

Já ouviu falar em Incontinência Urinária Co**al? E se falarmos em “Perda de urina durante a relação sexual”? 💧

Esse tipo de incontinência acontece quando, durante a penetração ou orgasmo, acontece perda de urina. 👉🏻 E não se preocupe se isto lhe acontece.

1️⃣ É algo bastante comum.
2️⃣ Tem tratamento!

A fisioterapia pélvica utiliza várias técnicas que conseguem reverter a situação, permitindo que deixe de perder urina durante a sua relação sexual. 🙌🏻

25/10/2025

“Coloquei prótese mamária mas não tem um aspeto natural?!”

É uma frase que ouvimos muito entre as mulheres que colocam próteses mamárias. 👉🏻 A contratura capsular é uma possível complicação após cirurgia reconstrutiva ou plástica com implante mamário.

A fisioterapia especializada é essencial na reabilitação após a cirurgia, pois ajuda a:

✔️ Evitar o encurtamento muscular;
✔️ Manter a mobilidade das fáscias e tecidos;
✔️ Reduzir o risco de contratura capsular.

Procure um fisioterapeuta especializado em cirurgia plástica ou oncologia — a prevenção é parte fundamental de uma recuperação saudável e natural! 👩🏻‍⚕️

23/10/2025

A Medicina Tradicional Chinesa não é apenas uma “última tentativa” — é uma abordagem preventiva e complementar, que procura equilibrar o corpo e a mente antes que surjam sintomas mais graves. 🌿

Pode ser usada em conjunto com a fisioterapia e outras áreas da saúde, ajudando a:

👉🏻 Reduzir dores e inflamações;
👉🏻 Melhorar a recuperação muscular;
👉🏻 Aumentar o bem-estar e a energia diária.

Na Tecnifisio, contamos com valiosas ferramentas como a acupuntura, massagem terapêutica Tuina, fitoterapia, prescrição herbal, dietética e práticas mente-corpo, que promovem o equilíbrio e o bem-estar de forma integrada. 🧘🏻‍♀️

Endereço

R. Drive João Maldonado Centeno, Lote 9/Cave B/Urb. D. Ana
Lagos
8600-580

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Terça-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Quarta-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Quinta-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00
Sexta-feira	09:00 - 13:00
	14:00 - 20:00

Telefone

+351912547075

Website

https://www.tecnifisio.pt/

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Tecnifisio - Fisioterapia Especializada e Bem-Estar publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.