Kosmosgym

Kosmosgym Ginásio inserido nas instalações da Villa Hostilina (Turismo de Habitação), situado em Lamego.

O Kosmosgym dispõe de modalidades para todas as idades e géneros, pretendendo atingir as necessidades e preferências dos nossos clientes com a melhor qualidade possível. No nosso ginásio, cardiofitness, musculação, artes marciais, circuito de treino e bodyweight. Quer o seu objetivo seja saúde, emagrecimento, aumento de força, tonificação muscular, aumento de massa muscular, relaxamento ou flexibilidade, dispomos de um vasto conjunto de modalidades ideais para que possa atingir os seus objetivos com a maior eficácia possível. Para além dessas modalidades, oferecemos ainda serviços de massagem, sauna, aconselhamento nutricional, avaliação física computorizada, e ainda treino personalizado (PT).

BOA FORMAPois é!Você quer ficar em boa forma física e com melhor saúde, mas o que está a fazer para conseguir fazer isso...
20/01/2018

BOA FORMA

Pois é!
Você quer ficar em boa forma física e com melhor saúde, mas o que está a fazer para conseguir fazer isso?

Ir ao ginásio 2 vezes por semana ou andar a correr na estrada não chega. É preciso corrigir outras coisas, tais como alimentação, relaxe, etc.

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NO NATAL E FIM DE ANO NÃO ABUSE DE COMIDAS MUITO AÇUCARADAS E NÃO FAÇA MUITAS MISTURAS E NÃO ABUSE DO ÁLCOOL. COMA BACAL...
19/12/2017

NO NATAL E FIM DE ANO NÃO ABUSE DE COMIDAS MUITO AÇUCARADAS E NÃO FAÇA MUITAS MISTURAS E NÃO ABUSE DO ÁLCOOL.
COMA BACALHAUZINHO COM AS BATATAS E HORTALIÇA, NOZES E PINHÕES, E FAÇA UM BRINDE À SUA SAÚDE.

DESEJAMOS UM FELIZ NATAL E UM NOVO ANO SAUDÁVEL A TODOS E AOS 2.590 CLIENTES QUE EM 38 ANOS PASSARAM PELO NOSSO CLUBE KO...
19/12/2017

DESEJAMOS UM FELIZ NATAL E UM NOVO ANO SAUDÁVEL A TODOS E AOS 2.590 CLIENTES QUE EM 38 ANOS PASSARAM PELO NOSSO CLUBE KOSMOSGYM E USUFRUÍRAM DAS NOSSAS ATIVIDADES.

Aumente a sua massa muscular e proporcione mais energia ao seu corpo!Tonifique-se e perca a gordura que tem a mais.Prepa...
05/12/2017

Aumente a sua massa muscular e proporcione mais energia ao seu corpo!

Tonifique-se e perca a gordura que tem a mais.

Prepare-se para a Primavera, sem sentir o Inverno!

Treine sob orientação de quem sabe.

CHEGOU O OUTONOÉ tempo de recomeçar a sua preparação física.Venha ao Kosmosgym!
21/10/2017

CHEGOU O OUTONO

É tempo de recomeçar a sua preparação física.

Venha ao Kosmosgym!

21/10/2017

Endereço

Villa Hostilina
Lamego
5100-192

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 20:30
Terça-feira 10:00 - 20:30
Quarta-feira 10:00 - 20:30
Quinta-feira 10:00 - 20:30
Sexta-feira 10:00 - 20:30
Sábado 10:00 - 17:00

Telefone

966905427

Website

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