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Clínica Excelis Saúde

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Portugal
Lamego
Clínica Excelis Saúde

A Excelis Saúde procura dar uma resposta de proximidade na prestação de cuidados de saúde privados.

29/10/2025

A psoríase é uma doença crónica da pele que pode ser controlada com cuidados adequados.

Algumas dicas para evitar crises:

✅ Manter a pele hidratada diariamente
✅ Usar roupas leves e de algodão (não sintéticas)
✅ Utilizar protetor solar adequado
✅ Evitar stress e fadiga
✅ Evitar banhos com água muito quente
✅ Seguir o acompanhamento médico regularmente

👩‍⚕️ Nas consultas de Dermatologia, encontrará apoio especializado para melhorar a sua qualidade de vida. Agende agora a sua!

📞 254 400 741 I 938 595 479 I 968 146 207

18/10/2025

🌸 A menopausa não significa perder qualidade de vida

Com acompanhamento adequado, é possível controlar sintomas como ondas de calor, alterações de humor e alterações do sono.

👩‍⚕️ Nas consultas de Ginecologia, pode encontrar soluções personalizadas e estratégias para viver esta fase com saúde e bem-estar.

Agende agora a sua consulta!

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16/10/2025

🥗 No Dia Mundial da Alimentação, reforçamos a importância de fazer escolhas saudáveis no seu dia a dia.

3 estratégias simples para manter uma boa saúde:

1️⃣ Incluir mais frutas, legumes e fibras na alimentação
2️⃣ Reduzir o consumo de açúcares e alimentos ultraprocessados
3️⃣ Manter uma rotina de hidratação adequada

👩‍⚕️ Um acompanhamento nutricional ajuda a personalizar estas estratégias e garantir resultados duradouros. 📅 Agende agora a sua consulta!

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12/10/2025

Hoje assinala-se o Dia Mundial das Doenças Reumáticas e, por isso, queremos aproveitar para falar sobre uma condição que afeta muitas pessoas, mas que é ainda pouco compreendida.

👉🏼 A fibromialgia não é apenas dor. Trata-se de uma doença crónica que afeta músculos, articulações e sistema nervoso, podendo impactar significativamente a qualidade de vida.

Para além da dor crónica, quem sofre de fibromialgia pode experienciar:

▫️ Fadiga extrema
▫️ Insónias
▫️ Dificuldade de concentração
▫️ Sensibilidade ao toque
▫️ Ansiedade e depressão
▫️ Rigidez muscular
▫️ Distúrbios digestivos

👩‍⚕️ O acompanhamento médico especializado é essencial para identificar os sintomas corretamente, gerir a dor e melhorar a qualidade de vida.

🗓️ Marque a sua consulta de Reumatologia na Clínica Excelis Saúde e cuide da sua saúde.

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10/10/2025

🧠 Hoje assinala-se o Dia Mundial da Saúde Mental, a oportunidade ideal para relembrar que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

Na Clínica Excelis Saúde, contamos com consultas de Psicologia, um espaço seguro para cuidar do seu bem-estar emocional.

📅 Agende a sua consulta. Estamos aqui para si! 🤍

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06/10/2025

🎀 Outubro Rosa é o mês de consciencialização para a prevenção do cancro da mama e do colo do útero.

A prevenção é a melhor forma de cuidar da sua saúde.

✔️ Aprenda a fazer o autoexame
✔️ Realize consultas de rotina
✔️ Procure acompanhamento médico ao menor sinal de alerta

👩‍⚕️ Marque a sua consulta de Ginecologia e cuide de si.

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03/10/2025

Sim, a limpeza dentária é fundamental para prevenir cáries, doenças gengivais e manter a sua boca saudável. 🦷✨

ℹ️ Além da escovagem diária e do fio dentário, a limpeza profissional remove placa e tártaro que não conseguimos alcançar sozinhos.

Um sorriso saudável começa com cuidados essenciais!

Hoje, no Dia Mundial do Sorriso, lembre-se: cuidar da sua saúde oral é a melhor forma de sorrir com confiança. 📅 Agende a sua consulta de Medicina Dentária!

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29/09/2025

No Dia Mundial do Coração, relembramos que as doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de mortalidade no mundo.

✅ Consultas de Cardiologia e exames como eletrocardiograma, ecocardiograma, prova de esforço e holter, são fundamentais para prevenir e diagnosticar atempadamente.

Cuide da sua saúde cardíaca e agende a sua avaliação na Clínica Excelis Saúde. ❤️

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24/09/2025

O cancro da tiroide é um dos mais frequentes no sistema endócrino, mas quando diagnosticado precocemente, tem elevada taxa de sucesso no tratamento.

⚠️ Esteja atento a sinais como:

▫️Nódulos no pescoço
▫️Alterações na voz
▫️Dificuldade em engolir

👉 Nas consultas de Endocrinologia, pode avaliar a saúde da sua tiroide e garantir um acompanhamento adequado.

A prevenção é sempre o melhor caminho!

📅 Agende a sua consulta.

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14/09/2025

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Dermatite Atópica, uma doença de pele que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

ℹ️ Sintomas como vermelhidão, prurido intenso e inflamação podem afetar o bem-estar físico e emocional. Esteja atento/a aos sinais!

👩‍⚕️ Nas consultas de Dermatologia, pode encontrar o acompanhamento certo para controlar os sintomas e melhorar a sua qualidade de vida.

Não ignore os sinais da sua pele. Cuide de si! 🤍

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12/09/2025

No Dia Europeu da Saúde Oral, relembramos a importância de:

✅ Consultas regulares no dentista
✅ Escovagem correta e uso do fio dentário
✅ Prevenção de problemas como cáries e gengivites

👉 Cuide do seu sorriso! Agende a sua consulta de Medicina Dentária.

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09/09/2025

Hoje celebramos as futuras mamãs! 🤰

Durante a gravidez, o acompanhamento médico é essencial para garantir o bem-estar da mãe e do bebé.

Nas consultas de Ginecologia e Obstetrícia, pode:

✨ Acompanhar o desenvolvimento do bebé
✨ Esclarecer dúvidas sobre sintomas e mudanças no corpo
✨ Garantir uma gravidez mais tranquila e segura

👩‍⚕️ Cuide de si e do seu bebé desde o início — marque já a sua consulta.

📞 254 400 741 I 938 595 479 I 968 146 207

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Avenida Regimento Infantaria 9
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5100-147

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Website

http://www.excelissaude.pt/

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