20/10/2025
𝟮𝟬 𝗱𝗲 𝗢𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼 - 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗖𝗼𝗺𝗯𝗮𝘁𝗲 𝗮𝗼 𝗕𝘂𝗹𝗹𝘆𝗶𝗻𝗴
Falar sobre o Bullying é cuidar de quem mais precisa ❕🤲🏼
O bullying não é “brincadeira”.
É dor. É medo. É silêncio.
E, muitas vezes, é um sofrimento que se carrega sozinho, escondido por trás de um sorriso.
📍 Pode acontecer em qualquer lugar — na escola, no trabalho, nas redes sociais.
Embora qualquer pessoa possa ser vítima, o bullying afeta sobretudo crianças, adolescentes e jovens adultos, interferindo na autoestima, desempenho escolar e nas relações sociais.
👉🏼 Tipos de bullying:
• Físico: agressões, empurrões, destruição de pertences.
• Verbal: insultos, provocações, humilhações.
• Psicológico: exclusão, manipulação, intimidação.
• Cyberbullying: ofensas ou perseguição através da internet e redes sociais.
O bullying destrói a autoestima, rouba a confiança e apaga, pouco a pouco, a alegria de ser quem somos.
Mas há algo que o bullying nunca deve conseguir apagar: a esperança. 💚
Se estás a passar por isto — ou conheces alguém que está — não te cales.
Falar é o primeiro passo para quebrar o ciclo da dor.
Pedir ajuda não é fraqueza, é coragem!
📞 Fala connosco. Na nossa clínica temos os profissionais indicados para ajudar 🤲🏼🩵
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