Instituto de Reflexologia Integrada de Leiria

23/01/2026

@ seguidores
APAIXONE-SE PELA REFLEXOLOGIA!
A Reflexologia é uma terapia que a nível neurofisiológico actua como modulador do sistema nervoso autónomo, favorecendo estados fisiológicos de autoregulação...
Descubra o poder da Reflexologia... Reservar um tempo para tratr de si, faz todaa diferençano seu bem-estar !

22/01/2026

APAIXONE-SE PELA REFLEXOLOGIA!

Stress crónico !...A Reflexologia pode ajudar...
Sempre que o corpo percebe uma ameaça real ou mental, reage, através do eixo Hipotálamo- Hipófise- Gândula suprarenal (HHA) produzindo cortisol e adrenalina, para nos salvar da ameaça eminente.
Quando o stress se torna crónico, prolongado, ocorre a activação contínua do eixo HHA e o organismo entra em desregulação, com dificuldade de adaptação, enfraquecimento do sistema imunitário
e consequentemente umamaior susceptibilidade ao aparecimento de doenças inflamatórias e auto imunes.

A Refleologia "acalma" a actividade do sistema nervoso simpático, favorece ,o Equilibrio das hormonas do stress e a homeostasia do organismo.

09/01/2026

APAIXONE-SE PELA REFLEXOLOGIA!...
O terapeuta de reflexologia ao fazer uma abordagem holistica do organismo deve ter em conta que o "todo" é composto pelas interelacionadas e integradas,apenas compreensíveis dentro do contexto do todo.
A coordenação e integração das partes é feita pelos sistema nervoso endócrino, que marcando o ritmo dos processos vitais tornam possiveis respostas adequadas a estímulos internos e externos para preservar o equilibrio dinâmico compatível com o estado de saúde e bem -estar.
A Reflexologia pode ser defenida como um conjunto de respostas reflexas neurobioquímicas, que ocorrem ao estimular áreas especifícas do pé, que libertam neurotransmissores e neurohormonas que actuando no organismo, levam ao relaxamento geral, ao alívio dador,maior eficiencia nos processos vitais e manutenção do equilibrio e bem -estar

09/01/2026

APAIXONE-SE PELA REFLEXOLOGIA!...
O terapeuta de reflexologia ao fazer uma abordagem holistica do organismo deve ter em conta que o "todo" é composto pelas interelacionadas e integradas,apenas compreensíveis dentro do contexto do todo.
A coordenação e integração das partes é feita pelos sistema nervoso endócrino, que marcando o ritmo dos processos vitais tornam possiveis respostas adequadas a estímulos internos e externos para preservar o equilibrio dinâmico compatível com o estado de saúde e bem -estar.
A Reflexologia pode ser defenida como um conjunto de respostas reflexas neurobioquímicas, que ocorrem ao estimular áreas especifícas do pé, que libertam neurotransmissores e neurohormonas que actuando no organismo, levam ao relaxamento geral, ao alívio dador,maior eficiencia nos processos vitais e manutenção do equilibrio e bem -estar

08/01/2026

CONHECE A RELAÇÃO ENTRE AS SUAS EMOÇÕES E A SUA SAÚDE ?

21/12/2025

@ seguidores
O Instituto de Reflexologia de Leiria deseja a todos um Feliz Natal !...

13/12/2025

# Saúde e Bem estar.

10/12/2025

APAIXONA-TE PELA REFLEXOLOGIA !

21/11/2025

APAIXONA-TE PELA REFLEXOLOGIA !
Os teus pés são um mapa completo do teu corpo.
Com o toque certo pode aliviar a dor, a ansiedade ,regular as hormonas, regular a pressão arterial, melhorar a circulação,a digestão.. enfim todas as funções vitais !

16/11/2025