Instituto de Reflexologia Integrada de Leiria

Instituto de Reflexologia Integrada de Leiria O Instituto de Reflexologia Integrada de Leiria nasceu em 2009.

Divulgação da Reflexologia como terapia holisticada
Divulgação da oferta formativa do Instituto de Reflexologia Integrada de Leiria, no ambito da Med Holística. Tem por objectivos a promoção e divulgação das Medicinas Complementares e formação certificada de terapeutas profissionais de Reflexologia. Beneficia da larga experiência profissional , no ensino de Biologia, da sua Directora Pedagógica, bem como do saber acumulado e da prática adquirida em várias anos como formadora e terapeuta de Reflexologia . Faz parte do Instituto de Reflexologia Integrada de Lisboa (IRI.L)- Entidade Formadora Certificada pela DGERT ao abrigo da Portaria nº851/2010 de 6 de Setembro na área de formação 729 – Saúde, programas não classificados noutra área de formação.

24/03/2026






🌿 WORKSHOP DE TERAPIA TERMOAURICULAR 🌿
Queres aprofundar conhecimentos numa abordagem natural, integrativa e complementar ao bem estar?
Este workshop é uma oportunidade para conhecer e explorar a Terapia Termoauricular, integrada na prática terapêutica.
✨ Uma experiência formativa pensada para quem valoriza o equilíbrio do corpo, da energia e da saúde de forma consciente.
📍 Local: Instituto de Reflexologia Integrada de Leiria
📞 Informações e inscrições: 919 845 184
👉 Vagas limitadas

13/03/2026
APAIXONE-SEPELAREFLEXOLOGIA # Reflexologia IntegradaMulheres que marcaram a história da ReflexologiaA reflexologia que c...
08/03/2026

APAIXONE-SEPELAREFLEXOLOGIA
# Reflexologia Integrada
Mulheres que marcaram a história da Reflexologia
A reflexologia que conhecemos hoje não surgiu por acaso. Foi construída ao longo de décadas por profissionais que estudaram, testaram e ensinaram esta prática. Entre elas, três mulheres tiveram um impacto enorme no desenvolvimento e na divulgação da reflexologia no mundo.
👣 Eunice Ingham
Conhecida como a “mãe da reflexologia moderna”. Foi ela quem desenvolveu os primeiros mapas detalhados dos pontos reflexos nos pés e demonstrou que os pés eram a área mais eficaz para trabalhar as zonas reflexas do corpo.
Durante anos viajou pelos Estados Unidos a ensinar e a demonstrar a técnica, formando terapeutas.
👣 Doreen Bayly
Responsável por levar a reflexologia para a Europa, especialmente para o Reino Unido.
Inspirada pelo trabalho de Eunice Ingham, dedicou-se ao ensino e à divulgação desta terapia, formando muitos dos primeiros reflexologistas europeus e ajudando a estabelecer a reflexologia como prática profissional.
👣 Hanne Marquardt
Uma das grandes referências da reflexologia na Europa.
Após estudar com Eunice Ingham, desenvolveu e estruturou a chamada Reflex Zone Therapy na Alemanha. O seu trabalho ajudou a integrar a reflexologia em contextos terapêuticos mais amplos e na formação profissional de muitos terapeutas.
✨ Estas mulheres não apenas praticaram reflexologia — investigaram, ensinaram e ajudaram a construir as bases da reflexologia moderna.

ABRACE NOVAS OPORTUNIDADES !
06/03/2026

ABRACE NOVAS OPORTUNIDADES !






🌿 WORKSHOP DE TERAPIA TERMOAURICULAR 🌿
Queres aprofundar conhecimentos numa abordagem natural, integrativa e complementar ao bem estar?
Este workshop é uma oportunidade para conhecer e explorar a Terapia Termoauricular, integrada na prática terapêutica.
✨ Uma experiência formativa pensada para quem valoriza o equilíbrio do corpo, da energia e da saúde de forma consciente.
📍 Local: Instituto de Reflexologia Integrada de Leiria
📞 Informações e inscrições: 919 845 184
👉 Vagas limitadas

A opinião do Professor Doutor Jorge Paiva , um acérrimo defensor do Equilibrio da Natureza! "Montanhas rochosas e inunda...
25/02/2026

A opinião do Professor Doutor Jorge Paiva , um acérrimo defensor do Equilibrio da Natureza!
"Montanhas rochosas e inundações
Há mais de meio século que se anda a alertar os governantes e políticos para as consequências das alterações climáticas e da falta de ordenamento do território para minimizar o desastre que se avizinhava. Mas, como é habitual, nunca se consciencializaram dos verdadeiros riscos, considerando que eram exageros de ambientalistas."
https://www.publico.pt/2026/02/23/ciencia/opiniao/montanhas-rochosas-inundacoes-2165438?fbclid=IwY2xjawQL5xtleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETFqQ3U4MXFaanY0dmRQY0Jyc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHuI0oKF3OMZEZp6r6ch9HKH0V3A47-AaSsJnXsMZBTT2GtfaR5aow31_W8tO_aem_OxsjzjWAmdjkGKo8SS

Entre as causas da impreparação do nosso país para as desastrosas inundações que ocorreram está a desarborização das nossas montanhas, agora transformadas em desertos rochosos. Opinião de Jorge Paiva

04/02/2026

Existe um “relógio interno”, o ciclo circadiano, que regula quase tudo no seu organismo:
sono, energia, hormonas, metabolismo, imunidade e até o humor.

🌅 De manhã: o cortisol sobe → mais foco e desempenho
🌞 Durante o dia: o corpo está preparado para esforço físico e cognitivo
🌙 À noite: a melatonina aumenta → reparação celular e sono profundo

Quando este relógio está alinhado, o corpo funciona melhor.
Quando é constantemente desregulado (luz artificial à noite, horários irregulares, pouco sono), o risco de doenças metabólicas, cardiovasculares e neurodegenerativas aumenta.

👉 Dormir bem não é um luxo. É fisiologia.

Cuide do seu relógio interno hoje para proteger a sua saúde amanhã.

OPORTUNIDADE A NÃO PERDER ! 8 DE MARÇO - WORKSHOP DE INTRODUÇÃO À REFLEXOLOGIA   Uma sessão de Reflexologia é muito muit...
27/01/2026


OPORTUNIDADE A NÃO PERDER !
8 DE MARÇO - WORKSHOP DE INTRODUÇÃO À REFLEXOLOGIA

Uma sessão de Reflexologia é muito muito relaxante e actua como terapia preventiva, que ajuda no alívio das tensões associadas ao stress, tais como pressão arterial elevada, enxaquecas, dores crónicas no pescoço e nas costas.

APAIXONE-SE PELA REFLEXOLOGIA !Uma sessão de Reflexologia  é uma oportunidade única para relexar epromover o seu bem - e...
27/01/2026

APAIXONE-SE PELA REFLEXOLOGIA !


Uma sessão de Reflexologia é uma oportunidade única para relexar epromover o seu bem - estar!..
# bem-estar # equilibrio fisico, mental e espiritual

@ seguidoresAPAIXONE-SE PELA REFLEXOLOGIA!  A Reflexologia é uma terapia que a nível neurofisiológico actua como modulad...
23/01/2026

@ seguidores
APAIXONE-SE PELA REFLEXOLOGIA!
A Reflexologia é uma terapia que a nível neurofisiológico actua como modulador do sistema nervoso autónomo, favorecendo estados fisiológicos de autoregulação...
Descubra o poder da Reflexologia... Reservar um tempo para tratr de si, faz todaa diferençano seu bem-estar !

Endereço

Rua Machado Santos, Edifício Labéria , Nº14/2º, Escritório 2
Leiria
2410-128

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:30 - 19:00
Terça-feira 14:30 - 19:00
Quarta-feira 14:30 - 19:00
Quinta-feira 14:30 - 19:00
Sexta-feira 14:30 - 19:00
Sábado 10:00 - 19:00

Telefone

+351919845184

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