TIAGO AMARAL Enfermeiro Emergência

TIAGO AMARAL Enfermeiro Emergência Enfermeiro Especialista @ ULS São José | CEO TMA medical

👀 Oftalmologia • Urgência Metropolitana Lisboa @ Janeiro 2026 Observações:• Inicia às 8h de 2°feira e termina 8h de 3° f...
04/01/2026

👀 Oftalmologia • Urgência Metropolitana Lisboa @ Janeiro 2026

Observações:
• Inicia às 8h de 2°feira e termina 8h de 3° feira seguinte na Unidade Local de Saúde São José
• Inicia às 8h de 3°feira e termina 8h de 2° feira seguinte na ULS Santa Maria

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⚠️Importante‼️
02/01/2026

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E não é sobre comboios 🚂…
12/12/2025

E não é sobre comboios 🚂…

Em resumo… é isto…
12/12/2025

Em resumo… é isto…

“If you want to make everyone happy, don’t be a leader. Sell ice cream.” 🖊️ Steve JobsE mesmo vendendo gelados nem todos...
08/12/2025

“If you want to make everyone happy, don’t be a leader. Sell ice cream.” 🖊️ Steve Jobs

E mesmo vendendo gelados nem todos gostam do mesmo sabor, acrescento! 🖊️ Tiago Amaral

07/12/2025

O ano passado viajei até à Costa Rica. E uma das riquezas de qualquer viagem é termos guias que nos enriqueçam.

Um dos vários episódios que testemunhei foi a forma como se relacionavam as formigas cortadeiras.

As formigas que carregam folhas chamam muito a atenção porque, muitas vezes, é possível ver uma formiga “montada” em cima da folha, como se estivesse ali para guardar ou vigiar.

Esse comportamento não é por acaso: faz parte de uma organização social muito complexa, típica das formigas cortadeiras, que vivem em colónias com divisão de tarefas bem definida.

As formigas cortadeiras não levam as folhas para comer diretamente. Na verdade, elas utilizam esses pedaços de folhas como substrato para cultivar um fungo especial dentro do formigueiro, e é esse fungo que serve de alimento principal para a colónia.

Por isso, o transporte das folhas é um processo essencial para a sobrevivência de todas as formigas do ninho.

Durante esse transporte, algumas formigas sobem em cima das folhas carregadas por outras. A formiga que vai em cima atua como uma espécie de guarda e ajudante, vigiando o caminho e protegendo a companheira que está a carregar a folha. Ela pode morder e afastar pequenos inimigos ou parasitas que tentem atacar durante o trajeto e mesmo infiltrar-se no formigueiro.

Além da defesa, essa formiga “de cima” também contribui para a higiene do material que está a ser levado. O fungo que as formigas cultivam é sensível a microrganismos e contaminantes, por isso é importante que as folhas cheguem ao interior do formigueiro o mais limpas possível.

Esse comportamento mostra como as formigas têm uma vida social altamente organizada, com cooperação e especialização de funções. Enquanto umas cortam as folhas, outras carregam, e outras ainda protegem e cuidam do material transportado.

Aquilo que à primeira vista parece apenas uma fila de insetos com folhas na cabeça é, na verdade, um sistema coletivo muito eficiente para garantir a sobrevivência de todo o formigueiro.

Precisamos de mais formigas cortadeiras no SNS… e que as mesmas sejam devidamente reconhecidas.

Em bom português… “os cães ladram e a caravana passa”. Finalmente acabou-se a maquilhagem da comunicação e imagem de ano...
07/12/2025

Em bom português… “os cães ladram e a caravana passa”. Finalmente acabou-se a maquilhagem da comunicação e imagem de anos e anos… 👏

👀 Oftalmologia • Urgência Metropolitana Lisboa @ Dezembro 2025 Observações:• Inicia às 8h de 2°feira e termina 8h de 3° ...
01/12/2025

👀 Oftalmologia • Urgência Metropolitana Lisboa @ Dezembro 2025

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30/11/2025

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Calendário formativo 2026 e inscrições já disponíveis em www.tmamedical.eu

😔 Uma tragédia a que nenhum de nós está livre de escapar.⚡️ atenção à sobrecarga elétrica nas tomadas e, nesta altura do...
27/11/2025

😔 Uma tragédia a que nenhum de nós está livre de escapar.

⚡️ atenção à sobrecarga elétrica nas tomadas e, nesta altura do ano, às luzes de Natal que NÃO devem ficar acesas sempre que se ausentar de casa e à noite.

🔥 atenção ao fogão e às velas acesas sem supervisão.

🎯 verifique se tem detetores de fumo em todos os pisos, extintores portáteis em áreas comuns (com manutenção anual por empresas registadas na ANPC), bocas de incêndio e sinalização de emergência, especialmente em prédios com altura superior a 9 metros (3 andares).

🎯 porque não adquirir, se ainda não o fez, detetores de fumo para casa (na amazon estão a um preço bastante interessante) assim como manta ignifuga e extintores adequados ao risco para dentro de casa?

✔️Verifique o sistema de deteção de incêndios do condomínio. Se for administrador e não cumprir a responsabilidade vai recair também sobre si.

🚨 Quando o alarme tocar assuma que não é um teste ou um mal funcionamento e saia para a rua.

🫡 Quando tocar não há tempo para arrumar coisas. É para sair!

📞 ligue 112

🪜Use as escadas. Já agora as escadas não são para estar obstruídas parcial ou totalmente com plantas e objetos. Tem plantas nas escadas? Retire-as.

🛗 NÃO usar elevadores.

🚪 NÃO mantenha as portas corta fogo do condomínio abertas no dia-a-dia só porque lhe dá jeito (menos portas para abrir todos os dias). Quando são precisas não fazem o seu papel. A tragédia acontece… pessoas morrem… e a seguradora vai agradecer...

🧠 por último: a Lei de Murphy afirma que “tudo que pode dar errado, dará errado”

Foto: Incêndio em Hong Kong no dia de ontem

Contem-me 😅 🫵🏻
26/11/2025

Contem-me 😅 🫵🏻

E é isto… 🤣
25/11/2025

E é isto… 🤣

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