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Cuidados de saúde oral e harmonização orofacial

27/04/2026

A ventosaterapia é uma técnica tradicional que utiliza ventosas aplicadas sobre a pele para criar sucção nos tecidos superficiais e subcutâneos.

Ao criar pressão negativa sobre a pele, esta técnica pode provocar alterações locais na circulação e nos tecidos. Existem diferentes técnicas de aplicação:
Fixas, em que as ventosas são colocadas em locais específicos;

Deslizantes, em que é aplicado um óleo na pele para deslizar a ventosa, criando um efeito de massagem profunda;

Flash, que consiste na aplicação e remoção rápida da ventosa na pele, alternando sucção e relaxamento.

Na BLAG Dental Studio valorizamos uma abordagem integrativa, com cuidados convencionais e complementares ajustados à tua realidade.

Conteúdo meramente informativo. Não substitui avaliação clínica personalizada. | ERS 150376

24/04/2026

Na BLAG Dental Studio acreditamos que cuidar da saúde passa por olhar para cada pessoa de forma completa e individualizada.

A nossa abordagem integra medicina convencional e, em determinados contextos, também medicina não convencional, como a Medicina Tradicional Chinesa, sempre com critério clínico, segurança e enquadramento adequado.

Enquanto a medicina convencional tem um papel central no diagnóstico e assenta numa avaliação rigorosa dos sintomas, a medicina não convencional tem uma abordagem mais integrada e uma visão mais geral da saúde do paciente.

Esta articulação é feita de forma responsável, tendo em conta:

✔ A situação clínica;

✔ Os objetivos do acompanhamento;

✔ A segurança das abordagens utilizadas;

✔ A importância de decisões informadas e individualizadas.

Na BLAG Dental Studio, valorizamos uma abordagem integrada, consciente e centrada em ti!

Conteúdo meramente informativo. Não substitui avaliação clínica personalizada. | ERS 150376

18/04/2026

A harmonização facial não começa no momento do procedimento, nem termina quando sai da clínica. O que fazes antes e depois também influencia a recuperação e a segurança de todo o procedimento.

Quando cada etapa é respeitada, tudo tende a decorrer com mais tranquilidade. Saber o que evitar e perceber o que é normal acontecer nos primeiros dias ajuda a viver o processo com mais confiança.

Nesta publicação, a equipa da BLAG Dental Studio reúne os cuidados essenciais a ter antes e depois da harmonização facial.

Conteúdo meramente informativo. Não substitui avaliação clínica personalizada. | ERS 150376

15/04/2026

A Toxina Botulínica, mais conhecida por Botox, será que faz sentido para ti?

Nem sempre a questão é “fazer ou não fazer um procedimento estético”… mas sim perceber se é a escolha certa para o teu rosto.

A Toxina Botulínica é um procedimento estético utilizado para a suavização temporária de linhas de expressão, como as linhas entre as sobrancelhas, as linhas da testa e as linhas à volta dos olhos, contribuindo para um aspeto mais leve e natural.

Pode fazer sentido para ti se:

• Já notas linhas de expressão marcadas ou visíveis com o movimento do rosto;

• Queres suavizar sinais de envelhecimento sem recorrer a cirurgia;

• Procuras resultados discretos, que respeitem a tua expressão;

• Tens expectativas realistas quanto ao resultado e à duração do tratamento;

• Valorizas uma abordagem personalizada, adaptada ao teu rosto.

Mais do que seguir tendências, o mais importante é perceber se este tratamento é adequado ao teu caso.

Nem todas as pessoas são candidatas ao procedimento e a decisão deve ser sempre feita com base numa avaliação profissional individualizada, tendo em conta a anatomia facial, a expressão natural e os objetivos de cada pessoa.

Na BLAG Dental Studio, privilegiamos uma abordagem cuidada e natural, para que cada tratamento respeite a identidade do teu rosto.

Descobre se a Toxina Botulínica é um tratamento indicado para ti através de uma avaliação personalizada com a nossa equipa!

Conteúdo meramente informativo. Não substitui avaliação clínica personalizada. | ERS 150376

12/04/2026

Há muitas pessoas que mastigam quase sempre do mesmo lado sem se aperceberem. 👀

Embora seja um hábito frequente, quando se torna persistente pode estar associado a desequilíbrios na função oral.

A mastigação unilateral pode acontecer por diferentes razões, tais como:

Ausência de dentes;

Restaurações;

Próteses;

Diferenças na mordida;

Um dos lados parece mais confortável ou funcional;

Com o tempo, este padrão pode contribuir para uma sobrecarga muscular e articular, desconforto ou outros sinais que merecem atenção. Avaliar este hábito é importante para perceber se existe alguma causa dentária, oclusal ou funcional por trás dele.

Se já notaste que mastigas quase sempre do mesmo lado ou sentes algum desconforto ao mastigar, a equipa da BLAG Dental Studio pode ajudar-te!

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09/04/2026

🌼 Com a chegada da primavera, chegam também as alergias sazonais que se refletem na saúde oral.

Quando a congestão nasal se intensifica, é comum respirar mais pela boca, durante o dia ou enquanto dorme. Este hábito pode deixar a boca mais seca, reduzir a ação protetora da saliva e criar um ambiente mais favorável ao aparecimento de placa bacteriana, gengivite, cáries e mau hálito.

A secura oral e as alterações no equilíbrio da boca podem afetar não só os dentes, mas também as gengivas e o conforto no dia a dia. Em épocas de alergias, vale a pena reforçar a atenção a estes sinais e não desvalorizar mudanças que parecem pequenas.

✨ Cuidar da saúde oral também passa por olhar para fatores que vão além da escovagem. Se tens notado a boca seca, maior desconforto oral ou respiração frequente pela boca, procura aconselhamento profissional na BLAG Dental Studio.

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07/04/2026

Hoje, 7 de abril, Dia Mundial da Saúde faz uma check list da tua saúde oral 🦷✨:

✔️ Escovar os dentes pelo menos 2 vezes ao dia com pasta dentífrica com flúor

✔️ Usar fio dentário ou outro método de limpeza interdentária diariamente

✔️ Fazer consultas regulares de acordo com a orientação do teu dentista

✔️ Estar atento a sensibilidade dentária persistente

✔️ Valorizar episódios de hemorragia ou pequena perda de sangue gengival

✔️ Observar sinais como mau hálito persistente ou boca seca frequente

✔️ Vigiar manchas, úlceras ou alterações na boca que não desaparecem

✔️ Reduzir o consumo frequente de alimentos e bebidas açucaradas ao longo do dia

✔️Evitar hábitos que possam comprometer a saúde oral, como o tabaco

Quantos destes pontos fazem parte da tua rotina? Cuidar da tua saúde oral também é cuidar de ti por inteiro. 🤍

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05/04/2026

A Páscoa é, por excelência, um tempo de renovação, partilha e novos começos. É também uma oportunidade para valorizar aquilo que nos faz sentir bem, com confiança e naturalidade. ✨

Na BLAG Dental Studio, acreditamos que cuidar da saúde oral e da harmonia do rosto é também uma forma de cuidar de si. Aliamos tecnologia, precisão e uma abordagem personalizada para ajudar cada paciente a sentir-se mais seguro, confortável e confiante no seu dia a dia.

Porque há mudanças que vão muito além da estética e se refletem na forma como vive cada momento, investir em si pode ser um dos passos mais significativos desta renovação.

Nesta época especial, a equipa da BLAG Dental Studio deseja a todos os pacientes e amigos uma Páscoa feliz, serena e repleta de bons momentos.🐣

03/04/2026

Esta época não tem de ser sinónimo de excessos sem cuidado. 🍫🐣

É possível aproveitar os doces da época e, ao mesmo tempo, proteger o seu sorriso com escolhas mais conscientes.

Na verdade, muitas vezes, a diferença está em pequenos hábitos que passam despercebidos no dia a dia, e que podem ter impacto real na saúde oral.

Nesta publicação, a BLAG Dental Studio reuniu 6 conselhos simples para viveres esta época com mais equilíbrio, sem deixares de aproveitar os sabores típicos da Páscoa. 🦷

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01/04/2026

Neste dia 1 de abril, Dia das Mentiras, deixamos uma questão: será que escovar os dentes logo após comer doces pode prejudicar o esmalte? 🍬🪥 Mito ou verdade?

Quando a escovagem é feita com pasta dentífrica com flúor, não há razão para receio excessivo em escovar logo após o consumo de doces.

O problema não está na escovagem imediata em si, mas sim na ausência de uma rotina consistente de higiene oral e na frequência com que os açúcares aparecem ao longo do dia.

Mais do que esperar um determinado número de minutos, o que realmente faz diferença é manter bons hábitos:

✔️ Escovar com regularidade;

✔️ Usar dentífrico fluoretado;

✔️ Evitar exposições frequentes ao açúcar.

Se tens questões sobre a tua rotina de higiene oral, fala com a equipa da BLAG Dental Studio.

Conteúdo meramente informativo. Não substitui avaliação clínica personalizada. | ERS 150376

30/03/2026

Verdade! Alguns compostos presentes no tomate, como o licopeno, a vitamina C, os flavonoides e outros polifenóis, têm sido associados a propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias com interesse para a saúde oral.

Estes compostos podem ajudar a reduzir mediadores inflamatórios e até inibir o crescimento de algumas bactérias orais causadoras de complicações.

Portanto, o consumo regular de tomate e derivados pode contribuir para a redução de processos inflamatórios no organismo, o que pode beneficiar indiretamente os tecidos gengivais.

O tomate é um aliado numa alimentação variada e equilibrada, mas não é uma solução isolada para proteger as gengivas.

A saúde gengival continua a depender de cuidados fundamentais, como:

• Escovagem correta

• Uso de fio dentário

• Higiene oral consistente

• Consultas regulares de acompanhamento

Na BLAG Dental Studio, ajudamos a avaliar se as tuas gengivas estão realmente saudáveis.

Conteúdo meramente informativo. Não substitui avaliação clínica personalizada. | ERS 150376

26/03/2026

Após um branqueamento dentário, alguns hábitos podem influenciar a durabilidade do resultado, sobretudo quando aumentam a suscetibilidade do esmalte à pigmentação.

Mais do que seguir proibições rígidas, o importante é perceber quais os cuidados que fazem realmente sentido para preservar o resultado por mais tempo.

Descobre quais os alimentos e bebidas que devem ser evitados após um branqueamento dentário e guarda esta publicação para teres sempre à mão.

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