Marta Crawford

Marta Crawford Consultório . Alameda D. Afonso Henriques em Lisboa
Tel: 218470187

31/12/2025

Último nascer do sol do ano de 2025.

Que o próximo ano 2026 traga muito sol e nos ilumine o espírito 🙌

24/12/2025

Votos de boas festas em paz e harmonia e com a esperança que 2026 seja um ano mais justo e seguro e que sejamos capazes de transmitir amor nas nossas ações, só assim se consegue combater os males do mundo. Beijos

Dia Internacional dos Direitos HumanosA 10 de dezembro, é comemorado o Dia Internacional dos Direitos Humanos, data em...
10/12/2025

Dia Internacional dos Direitos Humanos

A 10 de dezembro, é comemorado o Dia Internacional dos Direitos Humanos, data em que a Declaração Universal dos Direitos Humanos foi adotada pela Assembleia Geral das Nações Unidas em 1948.

Este documento proclama os direitos inalienáveis das pessoas independentemente da sua raça, cor, religião, do s**o, idioma, da opinião política ou outra, origem nacional ou social, propriedade, do nascimento ou de outro estatuto.

Deixo os 30 artigos da carta que podem ler ou reler:

Artigo 1.º Liberdade e igualdade de todos os seres humanos;
Artigo 2.º Não discriminação;
Artigo 3.º Direito à vida, liberdade e segurança pessoal;
Artigo 4.º Proibição de escravatura;
Artigo 5.º Proibição de tortura e tratamento degradante;
Artigo 6.º Direito à personalidade jurídica;
Artigo 7.º Direito à igualdade perante a lei;
Artigo 8.º Direito a recurso efetivo perante jurisdições nacionais;
Artigo 9.º Proibição de prisão, detenção e exílio arbitrários;
Artigo 10.º Direito a ser julgado em público num tribunal independente;
Artigo 11.º Direito a ser considerado inocente até prova em contrário;
Artigo 12.º Direito à vida privada, familiar e protecção da correspondência;
Artigo 13.º Direito a circular livremente no país e de sair e entrar em qualquer país;
Artigo 14.º Direito de requerer e receber asilo;
Artigo 15.º Direito à nacionalidade;
Artigo 16.º Direito de casar e de constituir família;
Artigo 17.º Direito à propriedade;
Artigo 18.º Liberdade de pensamento, consciência e religião;
Artigo 19.º Liberdade de expressão, opinião e informação;
Artigo 20.º Liberdade de reunião e associação pacíficas;
Artigo 21.º Direito de participar nos assuntos públicos do seu país e em eleições livres através do voto secreto;
Artigo 22.º Direito à segurança social;
Artigo 23.º Direito ao trabalho, a remuneração suficiente favorável e a aderir a sindicatos;
Artigo 24.º Direito ao repouso e ao lazer;
Artigo 25.º Direito a um nível de vida adequado;
Artigo 26.º Direito à educação;
Artigo 27.º Direito de participar na vida cultural da comunidade;
Artigo 28.º Direito a uma ordem social para a plena aplicação dos direitos aqui enunciados;
Artigo 29.º Deveres dos indivíduos para com a comunidade;
Artigo 30.º Nenhum indivíduo ou Estado pode atentar contra os direitos e liberdades acima mencionados

🖼️ by fatima_wojohat.404

07/12/2025

Deixo-vos uma parte da minha conversa com a querida Maria Seruya, no seu podcast .bonitonas na , em que falo do esforço que tenho realizado para tentar trazer a Nasira e a sua família em risco de vida.

Salvar esta família afegã é a coisa mais importante para mim, neste momento. Tudo farei para alcançar esse objectivo.

A sociedade civil está a ser muito generosa com as suas doações, e com vontade de ajudar a salvar esta família, mas agora precisamos também que os organismos do governo façam a sua parte.

O tempo agora é crítico.

Os passaportes da Nasira e da mãe expiram em março de 2026 e se ela for deportada, ficará numa situação muito delicada.
Parte da família que havia sido deportada para Cabul conseguiu finalmente obter novos vistos para regressar ao Irão, após várias tentativas falhadas, e assim que os recebam podem finalmente sair do inferno em que vivem.

Obrigada a todas as pessoas que têm contribuído para que esta família tenha a possibilidade de viver sem medo e em paz no nosso país.

06/12/2025

Os portugueses e os seus afetos: será que nos entendemos?

“Mesmo dentro da mesma família, os seus elementos têm maneiras de entender a afetividade de forma muito diferente”, esclarece Marta Crawford.

01/12/2025

DIa mundial de combate à SIDA, um combate real!

A sexualidade não tem idade 💚 Apesar das mudanças físicas trazidas pela menopausa e andropausa, o desejo e a intimidade ...
01/12/2025

A sexualidade não tem idade 💚
Apesar das mudanças físicas trazidas pela menopausa e andropausa, o desejo e a intimidade continuam a fazer parte da vida. O corpo muda, mas o prazer permanece, sendo mais sensorial, mais emocional, mais humano.

Com informação, comunicação e apoio médico ou psicológico, é possível reinventar a forma de viver a sexualidade em qualquer fase da vida.

Descobre como viver o prazer na terceira idade com saúde, respeito e bem-estar.

✍️

No Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra a Mulher e, assim, aumentar a conscientização sobre a importâ...
25/11/2025

No Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra a Mulher e, assim, aumentar a conscientização sobre a importância de combater a violência de género, partilho as tristes estatísticas da Apav.

STOP 🛑

📊 𝗩𝗜́𝗧𝗜𝗠𝗔𝗦 𝗡𝗢 𝗙𝗘𝗠𝗜𝗡𝗜𝗡𝗢 | 𝗘𝗦𝗧𝗔𝗧𝗜́𝗦𝗧𝗜𝗖𝗔𝗦 𝗔𝗣𝗔𝗩 𝟮𝟬𝟮𝟮–𝟮𝟬𝟮𝟰

Entre 2022 e 2024, a APAV apoiou 36.489 vítimas do s**o feminino e registou 70.179 crimes e formas de violência praticados contra mulheres.
A violência doméstica continua a ser a tipologia mais sinalizada, com 56.966 crimes registados ao longo do triénio.

As estatísticas mostram ainda que:
• 61,3% das vítimas eram mulheres adultas
• 15% eram crianças e jovens
• 10,3% eram mulheres idosas
• Cada vítima foi alvo, em média, de 2 crimes em simultâneo

Neste 25 de novembro, Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra as Mulheres , a APAV reafirma o seu compromisso de apoio a todas as mulheres, crianças e jovens que vivem situações de violência.

📞 Linha de Apoio à Vítima | 116 006
gratuita • dias úteis • 8h–23h

✍️

23/11/2025

Esta semana recebemos em estúdio uma convidada muito especial, (https://open.spotify.com/episode/2ycthgUeZ1bo5fgBt5QbcQ?si=GcH5ZwhyQ_eI9qDwPMSA7g).

Boa conversadora, escritora de sucesso e renomada terapeuta, Marta Crawford é especialista em s**ologia clínica, e é terapeuta sexual e familiar.

Nesta conversa revela o apreço pelas memórias, o valor que dá ao tempo e lembra que a empatia é fundamental. Uma conversa sem tabus, onde ainda há espaço para falar de s**o, claro.

Descubra 🎧 mais no novo episódio do podcast, disponível no Spotify e nas plataformas das rádios. “A Velha Bonitona em mim”, um Podcast da e da 🫶

*pregadeira Lover’s eyes de Maria Seruya by 👁️

18/11/2025

O ciúme é uma emoção, extremamente comum e universal, que gera um conjunto de sentimentos que podem ameaçar a estabilidade e a qualidade de um relacionamento íntimo. Geralmente o ciúme surge como um reacção perante uma ameaça percebida, onde se antevê a existência de um rival (real ou imaginário) e a resposta visa eliminar os riscos da eventual perda da pessoa “amada” ou que se sente como “sua”. A reacção acaba por ser complexa, pois envolve uma série de mecanismos internos, que podem ser sentidos com maior ou menor intensidade e que se podem traduzir em emoções (ex: raiva, tristeza, medo), pensamentos (ex: ressentimento, culpa, preocupação com a imagem), perturbações físicas (ex: taquicardia, falta de ar, ansiedade, aperto no peito) e comportamentos (questionamento constante, busca obsessiva de confirmações, acções agressivas ou mesmo violentas).

Por ser universal, o ciúme é muitas vezes entendido como um comportamento “natural”, e pode ser entendido como uma prova de amor que se dá ao outro. Na verdade quem ama e quem quer o bem do outro, tudo deveria fazer para que o outro se sentisse desejado, respeitado, amado. As suas acções e verbalizações deveriam ser voltadas para a confirmação de que se gosta e de que ser quer o outro. O ciúme é uma distorção dessa demonstração, e é um comportamento voltado para quem o sente, como resposta ao medo intenso de perda, de insegurança e não direccionado para o outro; logo, dificilmente se pode entender como uma verdadeira prova de amor. É essencialmente uma demonstração de insegurança disfarçada.

Quando o ciúme é ocasional e moderado, poderá servir de alerta para o casal, como sinal de que o outro não é um dado adquirido e levá-lo a perceber que se devem apreciar, respeitar e valorizar mutuamente. Quando o ciúme passa a ser excessivo, repetitivo ou patológico, é preciso travá-lo, e quando não se consegue encontrar estratégias para o fazer, o melhor será procurar apoio psicoterapêutico para apaziguar a desconfiança de um e o mal estar do outro, caso contrário o descontrolo poderá catapultar o casal para situações imprevisíveis.

✍️by
🎬 by .katoba

Consultório:
Tel: 218470187 ( ligue de segunda a quinta a partir das 15h para agendar)

Duas pequenas luzesnum mundo de escuridão.Liyo e Helena —o sorriso e o suspiro da nossa família.✍️Nasira❤️Esta campanhap...
14/11/2025

Duas pequenas luzes
num mundo de escuridão.

Liyo e Helena —
o sorriso e o suspiro da nossa família.

✍️Nasira

❤️
Esta campanha
pretende mobilizar a sociedade civil para que possamos salvar esta família,
antes que seja tarde” diz Marta Crawford

👉As doações podem ser feitas através do link https://www.gofundme.com/f/salvar-a-voz-da-liberdade-ajudar-a-nasira-e-a-sua-familia

Ou

👉diretamente para o JRS Portugal
IBAN: PT50 0036 0071 99100093831 32
(descrição Salvar Nasira afegã)

Basta 1 euro…. ou mais ! Ajuda-nos !🙏🏻

Partilha esta campanha 🙏🏻

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Lisbon

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Terça-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00

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