Dra. Caroline Mesquita

Dra. Caroline Mesquita Dra Caroline possui douramento em farmacologia e especialização em genética, com mais de 10 anos

27/10/2025

Muitas pacientes seguem exaustas, com queda de cabelo, dificuldade de concentração e ganho de peso…
mesmo usando Levotiroxina todos os dias.

E a verdade é que, na maioria dos casos, o problema não é apenas hormonal é nutricional e genético.

Por isso, a chave está em uma abordagem integrada, que una a bioquímica à genética,
permitindo uma prescrição de precisão e resultados reais na saúde da mulher e materna.

Masterclass | 01 de novembro
Inscreva-se pelo link da bio e aprenda a aplicar a genética e a epigenética na prática clínica.

Você também tem pacientes que dizem:“Meus exames estão normais… mas eu continuo cansada, irritada e sem energia”?O probl...
27/10/2025

Você também tem pacientes que dizem:
“Meus exames estão normais… mas eu continuo cansada, irritada e sem energia”?

O problema é que os exames tradicionais não mostram tudo.
A inflamação silenciosa, a resistência insulínica e as disfunções metabólicas começam muito antes dos marcadores clássicos alterarem e passam despercebidas até pelos profissionais mais experientes.

Eu te mostrei 6 exames que toda mulher 30+ deveria fazer (e que muitos profissionais ainda ignoram).

Eles revelam o que o check-up convencional não mostra:
a saúde celular, a inflamação de baixo grau e os primeiros sinais de desequilíbrio metabólico.

Mas interpretar esses exames de forma isolada não basta.
É preciso entender como a genética e a epigenética modulam as respostas metabólicas e personalizar a suplementação conforme o perfil individual de cada paciente.

Dia 01/11 | Última Masterclass do ano
Tema: Genética, Epigenética e Suplementação de Precisão na Saúde da Mulher

Se você quer começar 2026 dominando a prática clínica de precisão, garanta sua vaga agora. As inscrições estão abertas por tempo limitado.

🔗 Link na bio | Transforme sua forma de prescrever COM BASE NA GENÉTICA E EPIGENÉTICA

O que você enxerga aqui?Uma mulher forte, empoderada, bem-humorada… e o que mais? Hoje vou te contar um pouco dos bastid...
26/10/2025

O que você enxerga aqui?
Uma mulher forte, empoderada, bem-humorada… e o que mais? Hoje vou te contar um pouco dos bastidores da mulher por trás dessas imagens.

Saí de casa com um nó na garganta.
Quem me acompanha há mais tempo sabe: sou farmacologista, apaixonada por epigenética, genética e farmacogenômica mas antes de tudo, sou mãe.
Mãe de duas meninas.
E sim, uma delas ainda não completou 3 anos.

E, sem dúvida, esse é o papel que mais me define.

A maternidade me fez ir mais longe, me deu propósito e me fez entender que força e sensibilidade caminham juntas.

Mas hoje, antes de sair, ouvi uma frase que ficou ecoando o dia inteiro:
“Mamãe, por que você não f**a? F**a conosco… só hoje?”

E foi aí que o nó apertou.
Parte de mim queria f**ar, essa é a Carol mãe, que acolhe, que cuida, que ama o simples.
Mas parte de mim precisava ir, essa é a Caroline profissional, que enfrenta desafios, que lidera, que se indigna quando a ciência é banalizada.

Sim, me indigno.
Com prescrições sem critério.
Com doses aumentadas sem fundamento.
Com o descaso com a ciência.
Mas é essa inquietude que me move.
Ela é o combustível que me faz continuar ensinando, pesquisando e quebrando paradigmas.

Porque eu não sou feita só de artigos, diretrizes e protocolos
Sou feita de crenças, valores e do desejo profundo de proteger a saúde materna e fetal para transformar as próximas gerações.

E se às vezes pareço “revoltada”, é porque sou movida por propósito.
Aqui divido ciência, mas também alma.
Reflexões, inquietações e a verdade de quem sou. Mulher, mãe, cientista.
E você?
O que te move mesmo quando o coração pesa? Você também passa por isso? Me conta aqui!

24/10/2025

Homocisteína alterada, cansaço persistente e resultados clínicos inconsistentes? Ela revela bloqueios nas vias de metilação, que podem impactar energia, humor, fertilidade e até a saúde cardiovascular.

A suplementação certa (e na forma ativa) pode transformar esse cenário mas só quando o protocolo respeita a genética do paciente.

Nutrientes-chave:

Metilfolato (B9 ativa)

Metilcobalamina (B12 ativa)

Piridoxal-5-fosfato (B6 ativa)

TMG – importante no ciclo de remetilação

Citicolina - importante no ciclo de 1C.

Quando ajustamos a forma química, dosagem e cofatores com base em exames funcionais e variantes genéticas (como MTHFR, MTR, MTRR, BHMT), o resultado vai muito além do “normal”: alcançamos equilíbrio metabólico real.

Quer aprender a interpretar exames e ajustar protocolos com base genética e epigenética?

Quer aprender a integrar esses 3 pilares na prática, nutrientes, formas químicas e genes ?

Dia 01/11 — Masterclass de Aplicação da Genética e Epigenética na saúde da Mulher e Materna

Vagas limitadas — e o conteúdo não f**ará disponível depois!

“Quando a genética não é o destino, a epigenética é o caminho.”Mas… você está realmente pronta para aplicá-la na sua prá...
23/10/2025

“Quando a genética não é o destino, a epigenética é o caminho.”
Mas… você está realmente pronta para aplicá-la na sua prática clínica?

Mesmo em pleno século XXI, a conduta padrão ainda orienta o uso de ácido fólico sintético um erro que pode custar caro.
Especialmente quando há variantes no gene MTHFR, responsáveis por reduzir a ativação do folato e comprometer a metilação, um dos processos mais essenciais para o desenvolvimento fetal e para a saúde da mulher.

A ciência é clara: uma meta-análise com 42 estudos confirmou que o polimorfismo 677C>T aumenta signif**ativamente o risco de defeitos do tubo neural.

Conduta ideal?
Suplementar com 5-MTHF (L-metilfolato) — a forma ativa, segura e biodisponível, iniciada antes da concepção.
Altas doses de ácido fólico, ao contrário, podem causar acúmulo de folato não metabolizado (UMFA) e até mascarar deficiência de B12.

E mais: nutrientes como ferro, zinco, B12, colina e vitamina A também participam da formação do tubo neural e todos são influenciados por variantes genéticas.
Ou seja, a conduta ideal é personalizada.

Foi por isso que criei o Guia de Exames e Suplementação de Precisão para transformar insegurança em prescrição prática, segura e baseada em evidências.

E atenção:
Quem adquire o Guia agora garante 30% de desconto na Masterclass “Aplicação da Genética e Epigenética na Saúde da Mulher”, que acontece no dia 01/11.

Aprenda a aplicar a genética e a epigenética na prática clínica e ofereça resultados reais e personalizados às suas pacientes.
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22/10/2025

O primeiro passo para uma suplementação assertiva e com resultado terapêutico real é compreender o papel das vias metabólicas.

Por exemplo: o Ciclo de Um Carbono é essencial para a função celular, responsável pela síntese de DNA e pela doação de grupos metil, fundamentais para os mecanismos epigenéticos.

Quando você entende essa rota, passa a enxergar como os genes participam ativamente do processo e consegue realizar uma suplementação de precisão, como ajustar nutrientes para reduzir níveis de homocisteína de forma efetiva.

Antes de prescrever, é preciso consolidar a base bioquímica.
Faz sentido pra você, que deseja aplicar a saúde de precisão de verdade?

Esse é apenas um dos muitos conhecimentos que aprofundo na Mentoria EPIGEN, voltada para profissionais da saúde que desejam entender a epigenética, genética e aplicar a suplementação de precisão na saúde da mulher e materna.

Se você quer sair do conteúdo raso e entrar no nível de quem entende de verdade sobre epigenética e suplementação de precisão, clique no link da bio e garanta sua vaga na Masterclass do dia 01.11.

Não existe equilíbrio tireoidiano sem olhar para o fígado.Nem função hepática ideal sem considerar a genética.Focar apen...
21/10/2025

Não existe equilíbrio tireoidiano sem olhar para o fígado.
Nem função hepática ideal sem considerar a genética.

Focar apenas na tireoide e ignorar o fígado é tratar pela metade.
Quando o fígado congestiona, a conversão hormonal cai e o corpo responde com fadiga, ganho de peso e inflamação.

Mesmo com exames “normais”, variantes genéticas como DIO2, MTHFR e COMT
podem bloquear a ativação hormonal intracelular e perpetuar sintomas silenciosos.

Na Masterclass do dia 01/11, vou te mostrar como interpretar esses marcadores
e aplicar genética, epigenética e suplementação de precisão para restaurar o metabolismo feminino de forma profunda e individualizada.

Genética, Epigenética e Suplementação de Precisão na Saúde da Mulher
Última Masterclass do ano.
Vagas abertas | link na bio.

E se eu te dissesse que a histamina nunca foi uma vilã?A histamina é apenas um mensageiro bioquímico, sinalizando que as...
20/10/2025

E se eu te dissesse que a histamina nunca foi uma vilã?

A histamina é apenas um mensageiro bioquímico, sinalizando que as rotas hepáticas e de metilação estão sobrecarregadas.

Quando o fígado não consegue eliminar toxinas, estrogênios e histamina, e quando genes como MTHFR, MTRR e COMT reduzem a eficiência da metilação, o resultado é um acúmulo silencioso que o organismo tenta compensar com sintomas.

Esses sinais podem parecer desconexos:
ansiedade, insônia, TPM intensa, dores de cabeça, inchaço, urticária...

Mas todos têm a mesma raiz bioquímica.
O segredo não está em “bloquear” a histamina e sim em regular as vias metabólicas que a mantêm sob controle.

Na Masterclass do dia 01/11, eu vou te mostrar exatamente como correlacionar genética, fígado e metilação para identif**ar essas disfunções antes que elas se tornem doenças.

01/11 | Última Masterclass do ano
Tema: Genética, Epigenética e Suplementação de Precisão na Saúde da Mulher

As vagas estão abertas por tempo limitado.

Garanta agora a sua no link da bio e transforme sua forma de interpretar o corpo feminino.

Você sabia que muitos exames “normais” escondem disfunções que o DNA já está sinalizando há meses  ou anos?A diferença e...
17/10/2025

Você sabia que muitos exames “normais” escondem disfunções que o DNA já está sinalizando há meses ou anos?

A diferença entre uma prescrição comum e uma conduta de precisão está em saber correlacionar exames + genética + epigenética.

Ferritina, vitamina D, B12, folato, homocisteína...
Tudo isso muda completamente quando você entende os genes que modulam absorção, transporte e metabolismo.

Na Masterclass do dia 01/11, você vai aprender a:
-Identif**ar os genes que mais influenciam os exames laboratoriais femininos
-Interpretar resultados de forma integrada (genética + clínica + metabólica)
- Aplicar suplementação de precisão com segurança e propósito

Essa é a última Masterclass do ano e a sua chance de dominar o que poucos profissionais dominam.

Dia 01/11 – Ao vivo, online e com certif**ado
Tema: Genética, Epigenética e Suplementação de Precisão na Saúde da Mulher

As inscrições estão abertas por tempo limitado, Clique no link da bio.

16/10/2025

Essa foi a dúvida de uma das minhas mentoradas médicas:
“Se o zinco ajuda no transporte e utilização do ferro, por que não posso tomar os dois juntos?”

A resposta está no intestino.
Ambos competem pelo mesmo transportador (DMT1) — e, quando ingeridos ao mesmo tempo, a absorção de ambos é prejudicada.

Ou seja: você pode estar suplementando certinho… e mesmo assim, não absorvendo nada!

Mas aqui vai o pulo do gato:
Depois de absorvido, o ferro depende do zinco para ser transportado e utilizado de forma eficiente.
Por isso, o zinco é essencial mas deve ser administrado em horários diferentes.

Essa é a diferença entre uma suplementação genérica e uma prescrição baseada em ciência real.

E é exatamente esse tipo de raciocínio clínico que ensino às profissionais da Mentoria EPIGEN.

No dia 01/11, vou te mostrar como integrar a bioquímica à modulação personalizada por meio da suplementação usando Genética, Epigenética e Programação Metabólica para transformar seus resultados clínicos.

Vagas limitadas!
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Nem sempre foi bonito estudar ou ensinar.Mas foi isso que transformou tudo.Eu não estaria aqui se tivesse parado no prim...
15/10/2025

Nem sempre foi bonito estudar ou ensinar.
Mas foi isso que transformou tudo.

Eu não estaria aqui se tivesse parado no primeiro medo.
Ao longo desses quase 20 anos de carreira, enfrentei desafios que me moldaram muitos começaram no silêncio das madrugadas de estudo e nas lágrimas de quem precisa escolher crescer, mesmo quando isso signif**a abrir mão de momentos em família.

E quanto mais eu aprendia, mais sentia aquele incômodo positivo para romper as crenças e sair da zona de conforto.

Foi esse incômodo que deu forma ao meu propósito.
Cada madrugada de estudo, cada recomeço e cada dúvida me trouxeram até aqui com propósito e missão.

Formar profissionais da saúde a dominarem a epigenética, a programação metabólica e a suplementação de precisão, para que possam impactar esta e as próximas gerações.

Hoje, no Dia dos Professores, celebro a jornada de quem ensina, aprende e transforma.

E te faço um convite:
A última Masterclass do ano 01/11.
Genética, Epigenética e Suplementação de Precisão na Saúde da Mulher
Vagas abertas | Link na bio.

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