Pedro Neves Terapeuta

12/01/2025

Muitos de nós sonhamos com uma máquina onde podessemos entrar muito acima do peso e sairmos magros, com o peso desejado.

Se tivessemos uma única oportunidade para usar tal máquina, será que depois de sairmos dessa máquina continuariamos magros? Por quanto tempo? Primeiro precisamos ajustar os processos internos, o estilo de vida que levamos e como reagimos com o ambiente. Ao fazê-lo de forma adequada já não precisariamos de máquina nenhuma. O corpo se ajustaria.

Então é como se realmente tivessemos essa máquina dentro de nós. Precisamos ajustá-la.

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Sê Feliz Otimista Determinado e Abundante

10/01/2025

Alguns de meus clientes passaram por mais de uma operação bariátrica e voltaram a ganhar peso.

Alguns deles chegaram cheios de razões relacionadas com hormonas e genética e depois perceberam como estavam errados.

Eu nunca considerei a hipótese de me submeter a uma destas intervenções cirúrgicas e felizmente, quando aprendi a lidar com as crenças e pensamentos que faziam meus genes entrarem em ação e o meu sistema hormonal se desbalancear, meu corpo acalmou, meu sistema hormonal se equilibrou e eu emagreci mais de 50 Kg para sair da obesidade grave e do efeito sanfona (ou ió-ió).

O corpo acima do peso reflete o peso a que lhe temos sujeitado ao não digerirmos nossas emoções de forma adequada. Ele está a pedir para ser olhado, cuidado e não para ser cortado. Então, ao invés de engordares ainda mais para seres aceite para a bariatrica aceita sim esta recusa como a derradeira oportunidade para fazeres uma mudança profunda em ti. Meus clientes que passaram pela cirurgia dizem como é mais dificil ter que fazer a mudança necessária pressionados pela impossibilidade de comer mais quando a emoção continua a pedir. Alguns deles chegaram com compulsão por compras, jogo, tabaco e outras. Foi a forma que encontraram para acalmar a emoção.

Se eu consegui emagrecer mais de 50 Kg sem recorrer à bariatrica e a medicação mesmo partindo da obesidade grave também és capaz. .

Partilha para quem sabes que precisa acreditar na sua capacidade.

Deixa-me uma mensagem se quiseres saber mais sobre o meu processo e como posso ajudar.

02/01/2025

29/12/2024

No meu próprio processo percebi que muito mais importante do que força de vontade, que é consciente, é necessário convencer a mente subconsciente de que o que desejas é importante, seguro e bom para ela.

Tenho ensinado a fazer isso em meu programa de emagrecimento consciente.

Deixa-me uma mensagem contendo "quero mais" para que te envie mais informações. Envia para quem dabes que precisa emagrecer.

Sê Feliz Optimista Determinado e Abundante.

26/12/2024

Hipnoterapia, PNL e Coaching de Emagrecimento... Uma ligação terapêutica e de transformação profunda que nos ajuda a reconhecer o corpo, ouvi-lo, acalmar nossas dores e ajudá-lo a fazer o que ele mais deseja, a nossa vontade.

com e

24/10/2024

... assim diz quem de algum modo fez uma transformação corporal, quer seja por fisioculturismo quer seja por emagrecer de forma efetiva.

22/04/2024

Habituamo-nos a um estilo de vida, a um tipo de atividades físicas, ou nenhum, a um padrão de pensamentos e sentimentos, habituamo-nos a um tipo de alimentação, a um determinado tipo de distrações e ocupações.

Quando percebemos que esse estilo de vida nos leva para um resultado indesejado precisamos trabalhar, pequenas e firmes alterações. Trabalhar hábitos dá trabalho, precisa de presença consciente e dói.

Doi porque custa fazer o que está fora da zona de conforto. A solução é ampliar a zona de conforto.

Para ampliar a zona de conforto com uma eficaz gestão de energia em um processo mais rápido, e por isso menos sofrimento, uma jornada de autoconhecimento, terapia e mentoria é uma excelente escolha.

Escolha ser Feliz Otimista Determinado e Abundante.