Clínica de Nutrição OnLine

Clínica de Nutrição OnLine A Clínica de Nutrição OnLine foi criada em Janeiro de 2022, com o objetivo de facilitar o acesso às Consultas de Nutrição. Estamos à distância de um clique.

🥇A 1.ª Clínica de Nutrição OnLine em Portugal
👩‍⚕️ Fundadora Nutricionista Liliana Mouro
🩺 20 anos de experiência | Nutrição Clínica
🥼 Emagrecimento | Pré-diabetes | Diabetes | Dislipidemias | HTA | Doenças cardiovasculares Neste momento dispomos de Consultas e de Programas de Nutrição OnLine para todo o Mundo. Vamos ao seu encontro. Levamos um serviço de qualidade e excelência até SI.

✨️ Cuidar da sua alimentação nunca foi tão fácil. 💻 Com a Consulta de Nutrição Online tem um acompanhamento personalizad...
16/02/2026

✨️ Cuidar da sua alimentação nunca foi tão fácil.

💻 Com a Consulta de Nutrição Online tem um acompanhamento personalizado, um plano alimentar feito à sua medida e apoio contínuo, tudo no conforto da sua casa. Sem deslocações. Sem desculpas. Com resultados reais.

🥼 Se quer melhorar a sua relação com a comida, controlar a sua Diabetes, emagrecer ou simplesmente aprender a alimentar-se melhor, este é o momento certo para começar.

💻 Agende a sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada. ✨





13/02/2026

✨️ Novos pacientes a chegar à Clínica de Nutrição OnLine. Novos acolhimentos. Está a ser assim a nossa 6f. Fique a conhecer as nossas áreas de atuação e dê aquele primeiro passo que há tanto tempo adia.





✨️ Já conhece os nossos serviços e as nossas áreas de atuação?Somos especialistas em Nutrição. 20 anos de experiência na...
07/02/2026

✨️ Já conhece os nossos serviços e as nossas áreas de atuação?

Somos especialistas em Nutrição. 20 anos de experiência na área da Nutrição Clínica, 8 na área das Doenças Cardiovasculares. ❤️

Atuamos sobretudo na saúde da mulher, no emagrecimento e na prevenção e no tratamento das doenças, incluindo as Cardiovasculares. 🤍

📩 Agende a sua primeira Consulta de Nutrição e cuide de si. Estamos à distância de um clique.

✨️ Votos de um excelente fim-de-semana.





✨️ Mais uma semana que se inicia.🗓 Janeiro já passou. Fevereiro está aí.E tu Mulher, o que continuas à espera para cuida...
02/02/2026

✨️ Mais uma semana que se inicia.

🗓 Janeiro já passou. Fevereiro está aí.

E tu Mulher, o que continuas à espera para cuidar de ti?

Continuas a adiar? Para o próximo mês, para a próxima semana, para amanhã?

Só tu podes dar o primeiro passo! A decisão depende só de ti.

Toma aquela decisão que há tanto adias. Cuidar de ti, alimentar-te melhor, beber mais água, começar a praticar exercício físico...

✨️ Estamos aqui para te ajudar a cuidar de ti!

📩 Agenda a tua primeira Consulta de Nutrição e descobre como fazê-lo.

✨️ Estamos à distância de um clique!





✨️ As nossas Consultas são muito mais do que 1 simples consulta. São colo, acolhimento, abraço, compreensão, escuta, cam...
27/01/2026

✨️ As nossas Consultas são muito mais do que 1 simples consulta. São colo, acolhimento, abraço, compreensão, escuta, caminhar lado a lado...

✨️ Quantas vezes já se sentiu acolhida/o numa consulta?





✨️ Mais uma semana que se inicia e temos tudo pronto para avançar com as nossas consultas semanais.🩺 Hoje começamos com ...
26/01/2026

✨️ Mais uma semana que se inicia e temos tudo pronto para avançar com as nossas consultas semanais.

🩺 Hoje começamos com 2 casos de Diabetes tipo 2 e 1 caso de emagrecimento, ambos os casos são nossos pacientes há anos.

🥼 Também quer perder peso ou controlar a sua diabetes?

📩 Agende hoje mesmo a sua Consulta de Nutrição. Já estamos na última semana de Janeiro. Quanto tempo mais vai adiar essa decisão?

📞 Para agendamento de consulta só precisa de nos enviar mensagem. Nós tratamos do resto.




✨️ Mulher, quanto mais depressa caminhares para a tua melhor versão, mais depressas chegas lá.✨️ Queres sentir-te mais l...
25/01/2026

✨️ Mulher, quanto mais depressa caminhares para a tua melhor versão, mais depressas chegas lá.

✨️ Queres sentir-te mais leve, mais bonita, melhor contigo própria?

✨️ Agenda a tua Consulta de Nutrição, aqui na tua Clínica de Nutrição OnLine. À distância de um clique, facilitamos todo o teu processo de emagrecimento.

📩 Envia já a tua mensagem e nós tratamos do resto.





✨️ Clínica de Nutrição OnLine 🤍 A sua Clínica de Nutrição à distância de um clique.- As nossas áreas de actuação:♡ Emagr...
24/01/2026

✨️ Clínica de Nutrição OnLine

🤍 A sua Clínica de Nutrição à distância de um clique.

- As nossas áreas de actuação:
♡ Emagrecimento
♡ Pré-diabetes
♡ Diabetes
♡ Hipertensão Arterial
♡ Dislipidemias
♡ Doenças Cardiovasculares

- Os nossos serviços:
♡ Consultas de Nutrição Clínica
♡ Programas de Nutrição
♡ Formação

📩 Para agendamentos e informação sobre os nossos serviços, só precisa de enviar mensagem.





✨️ Chamo-me Liliana Mouro, sou Nutricionista, sou a Fundadora da Clínica de Nutrição Online e trabalho há 20 anos na áre...
21/01/2026

✨️ Chamo-me Liliana Mouro, sou Nutricionista, sou a Fundadora da Clínica de Nutrição Online e trabalho há 20 anos na área da Nutrição Clínica.

Já trabalhei no Sistema Nacional de Saúde, em Centros de Saúde, atualmente trabalho no sector privado, em Hospitais na zona da grande Lisboa e desde sempre que exerço funções em clínicas médicas.

Trabalho há 8 anos na área das Doenças Cardiovasculares e tenho-me dedicado a aprofundar os meus conhecimentos nesta área.

As minhas principais áreas de actuação são o emagrecimento clínico, a diabetes, a hipertensão arterial, as dislipidemias e as doenças cardiovasculares.

Em 2022, fundei a minha clínica, a Clínica de Nutrição Online com o objectivo de facilitar o acesso às minhas Consultas de Nutrição, a qualquer pessoa em qualquer lugar do Mundo.

Acredito numa nutrição humanizada, centrada no paciente, que cuida da saúde com um todo, baseada na evidência científica.

Se procura alguém que a acompanhe com clareza, empatia e estratégia, será um gosto ser a sua Nutricionista e ficar ao seu lado neste caminho.

Liliana Mouro, a sua Nutricionista, de coração. ❤️



✨️ Chamo-me Liliana Mouro, sou Nutricionista, sou a Fundadora da Clínica de Nutrição Online e trabalho há 20 anos na áre...
21/01/2026

✨️ Chamo-me Liliana Mouro, sou Nutricionista, sou a Fundadora da Clínica de Nutrição Online e trabalho há 20 anos na área da Nutrição Clínica.

Já trabalhei no Sistema Nacional de Saúde, em Centros de Saúde, atualmente trabalho no sector privado, em Hospitais na zona da grande Lisboa e desde sempre que exerço funções em clínicas médicas.

Trabalho há 8 anos na área das Doenças Cardiovasculares e tenho-me dedicado a aprofundar os meus conhecimentos nesta área.

As minhas principais áreas de actuação são o emagrecimento clínico, a diabetes, a hipertensão arterial, as dislipidemias e as doenças cardiovasculares.

Em 2022, fundei a minha clínica, a Clínica de Nutrição Online com o objectivo de facilitar o acesso às minhas Consultas de Nutrição, a qualquer pessoa em qualquer lugar do Mundo.

Acredito numa nutrição humanizada, centrada no paciente, que cuida da saúde com um todo, baseada na evidência científica.

Se procura alguém que a acompanhe com clareza, empatia e estratégia, será um gosto ser a sua Nutricionista e ficar ao seu lado neste caminho.

Liliana Mouro, a sua Nutricionista, de coração. ❤️

🥼 Há coisas que para mim fazem parte do meu dia-a-dia e da minha prática clínica, mas que muitas pessoas nunca ouviram e...
18/01/2026

🥼 Há coisas que para mim fazem parte do meu dia-a-dia e da minha prática clínica, mas que muitas pessoas nunca ouviram e é exatamente por isso que tantos sinais passam despercebidos.

A saúde cardiovascular não depende apenas da tensão arterial do dia, do peso na balança ou de “comer certinho”. Depende do que acontece de forma contínua no corpo: inflamação, glicemia, qualidade da alimentação, descanso, stress, rotina…

Quando compreendemos estes mecanismos, tudo muda. As escolhas deixam de ser aleatórias e passam a ser conscientes, adaptadas ao seu corpo e ao seu contexto.

Se sente que anda a cumprir “regras”, mas mesmo assim, não tem os resultados desejados, talvez precise de uma orientação personalizada.

Se precisar de apoio clínico para cuidar do seu coração com estratégia, estou aqui.

✒️ Nutricionista Liliana Mouro





̧ascardiovasculares

✨️ A Clínica de Nutrição OnLine nasceu há 4 anos. 🎈Este projecto tão meu, que ajuda cada vez mais pessoas em todo o Mund...
15/01/2026

✨️ A Clínica de Nutrição OnLine nasceu há 4 anos. 🎈

Este projecto tão meu, que ajuda cada vez mais pessoas em todo o Mundo, a terem uma relação saudável com a comida e, a terem mais saúde.

A saúde dos nossos pacientes será sempre a nossa prioridade, por isso mesmo trabalhamos com todo o rigor, ética e profissionalismo e baseamo-nos na evidência científica.

Aqui não há dietas da moda, há Nutrição Clínica Funcional, com 20 anos de experiência na área do emagrecimento clínico, da Diabetes e 8 anos de experiência a trabalhar na área das Doenças Cardiovasculares, com doentes cardíacos, com as mais diversas patologias como hipertensão Arterial, arritmias...

Aqui não há jejum intermitente, nem a nova PIRÂMIDE ALIMENTAR, há Dieta Mediterrânica, há roda dos alimentos, há prato saudável.

Aqui não trabalhamos na área da estética, trabalhamos na área da saúde.

Aqui não há uma Consulta de Nutrição igual a outra, nem um plano de tratamento igual a outro, há uma Nutrição humanizada e personalizada a cada paciente.

Aqui há acolhimento, colo, uma escuta ativa, compreensão e acompanhamento em todo o seu processo.

Aqui não há julgamento.

Aqui olhamos para as pessoas, não para os números.

Aqui as nossas consultas são demoradas, não são feitas à pressa.

Neste novo ano acabado de nascer, vamos aumentar a nossa equipa. Um equipa multidisciplinar para dar resposta às necessidades dos nossos pacientes.

E será lançada a nossa primeira Mentoria de Nutrição Clínica para todos os profissionais que precisam de ajuda nesta área.

2026, será um grande ano!!!

Muito obrigada a todos! Seguidores, pacientes, família e amigos. Obrigada de ❤️.

✒️ Nutricionista Liliana Mouro

Endereço

Lisbon

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 13:00

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