02/02/2026
Quando me dizem que é normal uma criança andar sempre doente fico doida!
Sempre doente?!
O ano quase todo?!
Já sei. Há quem não concorde comigo. E tenha vontade de me queimar na fogueira.
É certo que o sistema imunitário das crianças tem menos capacidade de combate dos vírus e bactérias que o nosso.
Mas isso não signif**a que uma criança tenha que passar quase o ano inteiro doente.
Foi isso que me quiseram incutir quando tive os meus filhos. Mas que lutei sempre contra. Tinha de haver maneira de os ajudar a não viver em crise de ranho e antibióticos constantemente.
Se criarmos uma rotina diária de higiene nasal e brônquica, é possível sim, ajudarmos os nossos filhos a viverem livres de crises constantes de infeções respiratórias.
Não digo que as crianças não fiquem doentes. Se nós adultos f**amos, que temos um sistema imunitário mais fortalecido, elas também f**am.
Mas podem viver com muito menos crises e/ou crises menos graves.
Para tal, as medidas de prevenção são cruciais. E devem ser mantidas o ano todo.
Se, apesar de todas as medidas, a criança continua com crises frequentes, então tem de ser bem investigada e avaliada.
Pode sim precisar de ajuda diferenciada e medicação.
O que não invalida, nunca, a manutenção de todos os cuidados de prevenção.
Pois, por cada nova crise de dificuldade respiratória, ranho, tosse persistente e expetoração, a probabilidade da criança desenvolver complicações ao longo do crescimento é enorme.
Complicações que observo na grande maioria das crianças que reabilito. Como:
- Líquido nos ouvidos
- Respiração oral
- Cansaço e dificuldade em dormir bem
- Dentes tortos e bocas com alterações
- Obstrução nasal persistente mesmo quando não tem ranho
- Ressonar
- Apneia do sono
- Irritabilidade
- Dificuldade de concentração e aprendizagem
- ...
Serão motivos suficientes para começarmos a interiorizar que estar semmmmmpre doente não pode ser normal?!
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