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Vive Leve

🌸 Ajudo mulheres reais a emagrecer e ganhar autoestima
💪 Método leve e sem dietas
💌 Junta-te à comunidade 👇

12/12/2023

O Natal geralmente é uma altura de convívio, de partilhas, de encontros, mas também é uma altura de alguns excessos.

Partilha comigo:
❗ Estás com receios de aumentar o número na balança nesta época?

Deixo-te algumas dicas úteis para que isso não aconteça e ainda uma EXTRA:
Slim Body System, o nosso suplemento natural “balão gástrico em saquetas” e um E-Book com receitas ótimas e deliciosas para o Natal, que vais poder comer sem culpa🤩

Se achaste estas dicas úteis, deixa a tua marca e partilha com alguém que precise.

Envia-me mensagem privada ou escreve “INFO” nos comentários!
Vou avaliar o teu caso de forma cuidada e sem compromisso ☺️

Beijinhos, Elsa ✨

17/11/2023

O caminho para um processo de emagrecimento bem sucedido começa na mente e eu vou dar-te algumas dicas para o que a possas desenvolver 👇🧡🔥

Para mais informações deixa EU QUERO nos comentários, envia-me mensagem ou faz o teu diagnóstico grátis e sem compromisso 👇

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Beijinhos, Elsa ✨

10/11/2023

Sentes o teu CORPO INFLAMADO ? 😱🔥

Provavelmente já ouviste falar em inflamação do organismo, mas deves ter pensado

- Como assim uma inflamação?🙄

Sim, a maioria de nós passa parte da vida com o corpo inflamado e não dá conta, apesar do corpo dar pequenos sinais.

❗É uma inflamação crónica que vai sendo formada ao longo dos anos, decorrente dos seus hábitos de vida, (gravidez, operações, medicações, sedentarismo, alimentação, entre outros).
Não é aquela inflamação em que toma um anti-inflamatório e f**a resolvido.

Um corpo inflamado dá sinais dessa inflamação: inchaço, má digestão, prisão de ventre, gases, sensação de cansaço, dor de cabeça constante, envelhecimento precoce e até mesmo celulite e acne podem ser consequências dessa condição.
Além disso, quanto mais inflamado, maior é a tendência do organismo a acumular gordura. Essas toxinas sobrecarregam especialmente o fígado e o intestino, provocando sintomas crónicos que a maioria das pessoas possui mas desconhece a razão e por isso não sabe como tratar.

💥JÁ TINHAS DADO POR ESTES SINAIS ?

Envia mensagem para te poder avaliar de forma cuidada, personalizada e sem compromisso

Beijinhos, Elsa ✨

05/11/2023

Bom dia ✨

❗Às vezes, o medo de começar algo do zero pode ser avassalador, mas lembra-te de que o verdadeiro medo está em nunca dar o primeiro passo. A oportunidade de aprender, crescer e alcançar grandes conquistas começa quando tu superas o medo de começar do zero.

Portanto, não permitas que o receio de recomeçar te paralise, pois é o não começar que pode impedir o seu progresso e sucesso. ❤️

04/11/2023

❗ A solução para controlar a tua fome e com isso perder peso!

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Beijinhos, Elsa ✨

03/11/2023

O teu corpo inflamado pode ser causado por:
alimentos com baixo teor de nutrientes, alimentos processados, lactose, glúten, açúcares assim como ansiedade e preocupação, sono de qualidade.

❗Lembra-te: Inflamação crónica leva a várias doenças, por isso é preciso ter cuidado.

Mas podemos tratar disso 💪
E como?

Ter uma alimentação fresca e o mais natural possível, beber água, fazer exercício e dormir bem.
Esses são os pilares, mas claro que não é assim tão fácil.

Segue-se para mais dicas e pergunta como te posso ajudar 🍀

Beijinhos, Elsa ✨

03/11/2023

‼️PRECISAS SABER ISTO SE QUERES PERDER PESO‼️

Gostavas de diminuir o teu número na balança?
Ter um estilo de vida mais saudável? Saber o que realmente te faz bem e dar o exemplo em casa?

❗Este vídeo é para ti.

Escreve “info” nos comentários se queres de saber mais!
Avaliarei o teu caso de forma cuidada e sem compromisso ☺️

Beijinhos, Elsa ✨

14/10/2023

❗Se estás preparada(o) para fazer algumas mudanças eu vou ajudar-te a iniciares o teu processo, pequenas mudanças podem trazer grandes resultados.

Ao iniciares o programa irás obter:

✅Programa Perda de Peso
✅Grupo de Acompanhamento e Apoio
✅Acompanhamento individual personalizado
✅Receitas Sugestão
✅Menus Semanais

☀️Inicia a tua transformação corporal, pois vou estar presente para celebrar contigo os novos resultados!

O meu objetivo são os teus resultados!!❤️

Desejosa por poder ajudar! 🍀🔥

Endereço

Lisbon

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