Medi Portugal

Medi Portugal A medi é uma multinacional Alemã líder na área da compressão médica, suportes e ortóteses

Madalena Costa, patinadora portuguesa, mostra-nos que dedicação, disciplina e paixão pelo que fazemos são sempre recompe...
14/11/2025

Madalena Costa, patinadora portuguesa, mostra-nos que dedicação, disciplina e paixão pelo que fazemos são sempre recompensadas.

Seja no treino ou em competição, a sua persistência inspira-nos a superar limites e a apostar sempre no melhor de nós mesmos.

Na medi, celebramos estas histórias de esforço e determinação que nos motivam a cuidar de nós e a seguir em frente com confiança.

Quando o lipedema é finalmente diagnosticado, muitos pacientes já passaram por um longo período de sofrimento, muitas ve...
12/11/2025

Quando o lipedema é finalmente diagnosticado, muitos pacientes já passaram por um longo período de sofrimento, muitas vezes acompanhado de stress psicológico significativo. Se suspeitar que pode ter lipedema, é aconselhável consultar diretamente o seu médico de família e partilhar os sinais os sinais e sintomas de desconforto o quanto antes.

O médico de família pode, se necessário, encaminhá-lo para um médico especialista em angiologia e cirurgia vascular. O diagnóstico de lipedema poderá ser determinado após uma avaliação da história clínica, dos sinais e sintomas e de exames médicos detalhados

Usar meias de compressão não tem de ser complicado! 🥰Conforto, estilo e cuidado com as pernas podem andar sempre juntos,...
10/11/2025

Usar meias de compressão não tem de ser complicado! 🥰

Conforto, estilo e cuidado com as pernas podem andar sempre juntos, seja no dia a dia ou nos momentos de lazer.

As meias de compressão médica feitas com material mais grosso têm também uma classe de compressão mais elevada?A espessu...
07/11/2025

As meias de compressão médica feitas com material mais grosso têm também uma classe de compressão mais elevada?

A espessura do material da sua meia de compressão não influencia a classe de compressão. Por isso, existem meias de compressão médica de malha fina ou mais grossa dentro das mesmas classes de compressão. Uma meia mais grossa é mas uma característica da meia que visa o controlo do edema.

A classe de compressão está relacionada com a gravidade da doença e da insuficiência venosa, por outro lado, a espessura do material está relacionada com as características da perna.

O stress faz parte do dia a dia mas quando se torna constante, pode afetar o corpo e a mente. Hoje, neste Dia de Conscie...
05/11/2025

O stress faz parte do dia a dia mas quando se torna constante, pode afetar o corpo e a mente. Hoje, neste Dia de Conscientização do Stress, lembramos a importância de parar, respirar e cuidar de si.

Pequenas pausas, movimento regular, uma boa noite de sono e momentos de lazer podem fazer toda a diferença.

Cuidar da sua saúde emocional é também cuidar do seu bem-estar físico. Reserve um momento para si, o seu corpo (e a sua mente) agradecem.

03/11/2025

O linfedema é uma condição que afeta muitas pessoas e, apesar de ser comum, continua a ser pouco compreendida.

O Dominique partilha connosco alguns factos importantes sobre esta patologia, porque compreender é o primeiro passo para cuidar melhor de si.

A prevenção e o diagnóstico precoce salvam vidas. 💕Na medi acreditamos que cuidar da saúde é também um ato de amor-própr...
31/10/2025

A prevenção e o diagnóstico precoce salvam vidas. 💕

Na medi acreditamos que cuidar da saúde é também um ato de amor-próprio.

Seja através da realização de exames regulares, da adoção de um estilo de vida saudável ou do acompanhamento médico, cada passo conta na luta contra o cancro da mama.

Hoje lembramos a importância da prevenção e reforçamos o nosso compromisso em apoiar mulheres em todas as fases da sua jornada de saúde e bem-estar.

3 dicas de como pode ser tratado o lipedema?🩷 Psicoterapia – O apoio psicossocial é fundamental nos cuidados a pessoas c...
29/10/2025

3 dicas de como pode ser tratado o lipedema?

🩷 Psicoterapia – O apoio psicossocial é fundamental nos cuidados a pessoas com lipedema, ajudando a lidar com a condição. A saúde mental tem impacto direto nos sintomas e na qualidade de vida.

🩷 Alimentação equilibrada – Planos como a dieta cetogénica ou mediterrânica podem ajudar a manter um peso saudável, promover o bem-estar geral e reduzir dores e desconforto.

🩷 Drenagem linfática manual – Quando a compressão médica não é possível ou não apresenta resultados, pode ser combinada com exercício e dieta. A drenagem manual é uma opção eficaz para aliviar a dor.

Não se esqueça, deve sempre consultar um profissional de saúde. 🩷

Moda de escritório com personalidade 💼✨Um look de trabalho elegante não precisa de ser rígido: vestidos midi ou maxi ofe...
24/10/2025

Moda de escritório com personalidade 💼✨

Um look de trabalho elegante não precisa de ser rígido: vestidos midi ou maxi oferecem o equilíbrio perfeito entre profissionalismo e estilo próprio. Com um blazer e botas no inverno ou sandálias e um vestido de linho no verão, é fácil criar um look de escritório moderno.

Caroline usa um vestido leve com sapatos de salto e a sua compressão de braço e perna em sage green. 💚

Os depósitos de gordura nas ancas, nádegas e parte interna das coxas são um sinal de lipedema?Se estes depósitos forem d...
22/10/2025

Os depósitos de gordura nas ancas, nádegas e parte interna das coxas são um sinal de lipedema?

Se estes depósitos forem dolorosos e resistentes a dieta e exercício físico regular, podem ser um indicativo de lipedema. No entanto, o lipedema também pode ocorrer sem depósitos de gordura pronunciados nas ancas e nádegas, desde que existam os sintomas de dor correspondentes.

Caso note sinais de lipedema, procure aconselhamento médico.

A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos, tornando-os mais suscetíveis a fraturas. Para quem sofre ...
20/10/2025

A osteoporose é uma doença silenciosa que enfraquece os ossos, tornando-os mais suscetíveis a fraturas.
Para quem sofre de fraturas vertebrais osteoporóticas, a ortótese Spinomed da medi é uma aliada eficaz.

Quais os benefícios do Spinomed:
Correção postural ativa: Estimula os músculos do tronco, promovendo uma postura ereta e aliviando a dor.
Conforto diário: Design ergonómico com articulação pivotante e alças de ombro pré-moldadas para fácil colocação.

No Dia Mundial da Osteoporose, lembre-se: fortalecer a coluna é essencial para uma vida ativa e sem dor.
Consulte um profissional de saúde para avaliar se o Spinomed é adequado para si.

Força, dedicação e superação. Catarina Dias conquistou o ouro nos Jogos Mundiais na modalidade de Kickboxing, provando q...
17/10/2025

Força, dedicação e superação. Catarina Dias conquistou o ouro nos Jogos Mundiais na modalidade de Kickboxing, provando que quando acreditamos em nós, nada é impossível. 💪✨

Na medi, celebramos mulheres que inspiram pelo exemplo, tal como Catarina, que nos mostra que disciplina, resiliência e paixão são a chave para alcançar grandes vitórias.

Que a sua conquista sirva de motivação para todos nós, dentro e fora do desporto.

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