Be Senior

Garantimos um envelhecimento ativo e seguro, no conforto do lar. Um serviço de cuidados domiciliários que apoia, sempre com respeito pela individualidade.

Qualidade de vida e autonomia. Cuidados especializados e humanizados. Fale connosco!

29/12/2025

2025 foi o ano em que a Be Senior chegou ao Porto.

Depois de (muitos) meses de preparação, abrimos no Norte com a mesma estrutura e método que construímos em Lisboa. Equipa especializada. Coordenação técnica. Cuidado adaptado a cada pessoa.

Prestamos apoio domiciliário com foco na personalização e na competência técnica. Criamos planos semanais de estimulação cognitiva e física. Adaptamos sempre que as necessidades do cliente mudam. Acompanhamos e apoiamos famílias para que continuem a viver os seus momentos felizes.

E continuamos a trabalhar com o mesmo princípio: cuidar com nome, rosto e história!

Se está em Lisboa ou no Porto e procura este tipo de acompanhamento, fale connosco.

2026 começa em breve e estamos aqui para si!

25/12/2025

No Natal muitas famílias juntam-se. E para alguns é uma das poucas ocasiões no ano em que três ou quatro gerações se sentam à mesma mesa.

Uma das maiores riquezas do nosso trabalho é ouvir histórias. De profissões antigas. De lugares que já não existem. De como era viver em tempos diferentes. De pequenos momentos que ficaram guardados durante décadas.

Estas histórias não são apenas memórias pessoais. São a forma como as famílias se ligam. Como as crianças aprendem de onde vêm. Como as tradições e os valores passam de geração em geração.

Na Be Senior estas histórias são um tesouro. Conhecer a história de alguém é conhecer verdadeiramente essa pessoa.

Por isso o nosso desejo para este Natal é simples: perguntem. Ouçam. Não deixem para amanhã.
Porque essas histórias merecem ser contadas. E guardadas.

Feliz Natal!

24/12/2025

Hoje é véspera de Natal. As casas enchem-se, as rotinas mudam, o ritmo acelera.

Para quem cuida de alguém em casa, estes dias podem ser tanto uma celebração como um desafio. Mais pessoas, mais barulho, horários diferentes.

Algumas dicas que podem ajudar a tornar estes dias mais acolhedores para todos:
Manter as rotinas essenciais sempre que possível. Refeições e medicação nos horários habituais dão segurança.
Criar momentos de calma. Nem todos precisam de estar sempre na sala. Um espaço mais tranquilo pode fazer diferença.
Não forçar participação. Estar presente não significa estar sempre no centro. Cada um celebra à sua maneira.
Pedir ajuda quando necessário. Distribuir tarefas pela família alivia a pressão.

E lembrar que o mais importante não é ter o Natal perfeito. É ter um Natal onde todos se sintam bem.

Da equipa Be Senior para a sua casa: festas felizes em família!

23/12/2025

Cuidar não é só garantir segurança e conforto. É manter a pessoa ativa.

Todas as semanas, a equipa de coordenação cria planos de estimulação personalizados. Exercícios cognitivos como escrita, desenho e jogos no tablet. Atividades físicas adaptadas à mobilidade de cada um.

As ajudantes trabalham estas atividades com os clientes, sempre ao ritmo certo, sem pressão, com paciência.

Isto não é um serviço adicional. Faz parte do acompanhamento que prestamos. Porque manter corpo e mente ativos faz diferença - atrasa o declínio, preserva autonomia, melhora a qualidade de vida.

Veja aqui alguns dos nossos clientes a trabalhar com as ajudantes, sempre adequado a cada cliente. Uma pessoa pode trabalhar escrita e memória. Outra pode focar-se em coordenação motora. Outra ainda pode combinar várias atividades ao longo da semana.

Fale connosco para saber mais. Temos alguns produtos que podem interessar-lhe mesmo que não seja nosso cliente.

23/12/2025

Cuidar não é só garantir segurança e conforto. É manter a pessoa ativa.

Todas as semanas, a equipa de coordenação cria planos de estimulação personalizados. Exercícios cognitivos como escrita, desenho e jogos no tablet. Atividades físicas adaptadas à mobilidade de cada um.

As ajudantes familiares trabalham estas atividades com os clientes, sempre ao ritmo certo, sem pressão, com paciência.

Isto não é um serviço adicional. Faz parte do acompanhamento que prestamos. Porque manter corpo e mente ativos faz diferença - atrasa o declínio, preserva autonomia, melhora a qualidade de vida.

Veja aqui alguns dos nossos clientes a trabalhar com as ajudantes familiares, sempre adequado a cada cliente. Uma pessoa pode trabalhar escrita e memória. Outra pode focar-se em coordenação motora. Outra ainda pode combinar várias atividades ao longo da semana.

Fale connosco para saber mais. Temos alguns produtos que podem interessar-lhe mesmo que não seja nosso cliente.

22/12/2025

Na semana passada a nossa equipa esteve em formação sobre produtos de incontinência e cuidados com a pele.

A incontinência é uma realidade que muitas pessoas enfrentam. E lidar com ela de forma adequada - com os produtos certos, as estratégias certas - faz toda a diferença no conforto e na dignidade.

Por isso investimos em conhecimento especializado. Para poder aconselhar as famílias com informação real, não com opiniões genéricas.

Aprendemos sobre produtos profissionais e suaves, ideais para pele sensibilizada. Com fórmulas testadas dermatologicamente, proteção contra irritações, maior poder de absorção. Produtos que fazem toda a diferença no dia-a-dia.

Se quiser saber mais sobre como podemos ajudar, fale connosco.

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19/12/2025

A nossa co-fundadora - Ana Rita Dias - partilha a visão que define a Be Senior na mais recente edição da Revista Business Portugal.

A Ana Rita explica o que torna o nosso modelo de apoio domiciliário diferente: personalização que começa numa conversa, equipas especializadas com formação contínua, rigor técnico aliado a respeito pela autonomia de cada pessoa.

"Não somos um prestador de serviços. Somos parceiros de vida para quem deseja envelhecer em casa, com dignidade." Cuidamos com nome, rosto e história.

Estamos no Porto e em Lisboa. Fale connosco para saber mais.

Link da entrevista na íntegra: https://issuu.com/revistabusinessportugal/docs/revista_business_portugal_-_anu_rio-2025

15/12/2025

O que dizem sobre a Be Senior? Pedimos a uma das nossas ajudantes familiares – Sandra Oliveira - que partilhasse como é trabalhar na Be Senior. O que ela nos conta diz muito sobre quem somos.

Fala de se sentir apoiada. De receber formação que a prepara para todas as situações. De saber que a coordenação está sempre disponível quando precisa. E de perceber que nos preocupamos tanto com ela como com as pessoas de quem cuida.

Isto não acontece por acaso. Acontece porque acreditamos que só se cuida verdadeiramente bem quando se é bem cuidado.

Ouça aqui o testemunho completo. Fale connosco se quiser saber mais sobre os nossos serviços.
Estamos no Porto e em Lisboa!

12/12/2025

"Cuidar com nome, rosto e história."
É esta a frase que define como trabalhamos na Be Senior.

Cada cliente que acompanhamos tem o seu ritmo, as suas rotinas, a sua forma de estar em casa. Respeitamos isso.

A nossa equipa é selecionada e formada para compreender que não existem protocolos universais. Cada pessoa é diferente e precisa de abordagens diferentes, dentro da nossa metodologia. Adaptamos e construímos dia a dia, situação a situação, mesmo tendo uma coordenação planeada ao detalhe.

Esta adaptação contínua é o nosso principal cuidado, com atenção e transparência, para que as famílias se sintam seguras connosco.

Se gostava de conhecer melhor os nossos serviços especializados ao domicilio, fale connosco.

Endereço

EStrada Da Luz, N°90, 5°F
Lisbon
1600-160

Telefone

+351938249623

Website

https://besenior.pt/

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