Ser d'Alma

05/04/2026

Olá linda Alma 😊🪷🧘‍♀️
Que o verdadeiro sentido da Páscoa nos inspire a viver com mais amor e gratidão. ✨✨️✨️✨️

A Páscoa lembra-nos que tudo na vida é renascimento.
Que mesmo depois dos momentos mais desafiantes… há sempre espaço para recomeçar.

✅️ É um convite a olhar para dentro…
libertar o que já não faz sentido…
e a abrir o coração para uma nova forma de viver.
Com mais presença…
mais verdade…
mais amor por quem somos e pelo caminho que estamos a percorrer.

💗 E talvez… gratidão não seja apenas agradecer o que é bom,
mas também reconhecer tudo aquilo que nos fez crescer 🌱🌱🙏
🤍 Que esta Páscoa seja um regresso a ti.😊🙏

🌿 Visita: www.serdalma.pt⁠�

— Mónica Carapinha
CEO | Ser d’Alma®
Médium • Terapeuta de Reiki Estrelar • Instrutora de Meditação
🤍 Quando a Alma guia, o caminho revela-se...

27/03/2026

Olá linda Alma! 🙏😊🪷 LÊ A LEGENDA

🌱Há um momento em que deixas de procurar fora…
e começas a sentir que a resposta está dentro de ti.

✨️O Reiki Estrelar nasce exatamente desse lugar.
De uma energia mais subtil… mais consciente…
que te convida a recuperar o teu próprio poder.
Compilado por João Pires e Yasmin Luís, o Reiki Estrelar baseia-se na essência do Reiki tradicional, expandindo-a com ensinamentos energéticos profundos adquiridos através da prática e da experiência.
Mais do que uma técnica…
é um caminho de reconexão contigo e com a tua própria Mestria.

🌿 Nível I – O despertar do Curador Interior (Cura Física)

Neste primeiro nível vais aprender a:
💫 Compreender e sentir a energia
💫 Ativar e desenvolver os teus canais energéticos
💫 Aplicar técnicas de proteção e limpeza energética
💫 Trabalhar com a vibração dos Raios de Luz e das cores
💫 Realizar autocura e terapias a outras pessoas
💫 Integrar os princípios e símbolos do Reiki Estrelar
Vais também explorar: ✨ A história e funcionamento do Reiki Estrelar
✨ Os ciclos humanos e a direção da energia
✨ As 4 Leis do Universo
✨ A Aura e os Chakras

Este curso vem lembrar-te de algo essencial:
A energia de cura não é um dom de poucos…
é uma capacidade natural que pode ser despertada e desenvolvida.

📅 4 de Abril
⏰ Das 09h00 às 18h00
📍 Espaço Caminhos da Alma, Loures

Inclui:
📖 Manual do Nível I de Reiki Estrelar (oferta)
📜 Certificado de Formação
🕊️ Inscrições abertas
👉 www.serdalma.pt ou mensagem privada

Com amor,
— Mónica Carapinha
CEO | Ser d’Alma®
Médium • Terapeuta de Reiki Estrelar • Instrutora de Meditação
🌐 www.serdalma.pt
🤍 Quando a Alma guia, o caminho revela-se…
Juntos por um mundo mais saudável e feliz!

18/03/2026

Olá linda Alma! Quando a ansiedade fala mais alto…
a tua energia não está contra ti — ela está a pedir-te equilíbrio ✨

Talvez seja o corpo cansado de carregar tudo sozinho.
Talvez seja a mente a viver em excesso, sempre em alerta.
Ou talvez seja a tua alma a chamar-te suavemente de volta para casa… para ti.

🧘‍♀️Respira… abranda… escuta.

💆‍♀️O Reiki Estrelar ajuda a harmonizar a tua energia, libertando bloqueios, acalmando a mente e trazendo uma sensação profunda de paz e proteção energética

🤍 É um reencontro contigo, onde voltas a sentir-te segura dentro de ti.

🧘‍♀️Nas Aulas de Meditação Online, aprendes a observar a mente sem te perder nela, a acalmar o corpo e a criar um espaço interno de silêncio e clareza.
Pouco a pouco, a ansiedade deixa de comandar… e começas tu a guiar a tua própria energia.

Não tens de viver assim.
Existe um caminho mais leve — e ele começa dentro de ti.
Se sentes esse chamado, eu estou aqui para te ajudar 😊🙏

Descobre mais em www.serdalma.pt ou através do link na bio.

— Mónica Carapinha
CEO | Ser d’Alma®
Médium • Terapeuta de Reiki Estrelar • Instrutora de Meditação
🌐 www.serdalma.pt⁠
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Juntos por um mundo mais saudável e feliz!

09/03/2026

Olá linda Alma! Atividades Ser d’Alma⤵️⤵️⤵️⤵️

Março chega com novos momentos de reconexão, consciência e expansão interior.

Se tens sentido a mente sobrecarregada, ansiedade ou necessidade de encontrar mais equilíbrio interior, preparei alguns encontros especiais para te acompanhar neste caminho.

✨ Meditação Online Gratuita- 11 de Março às 21h00.
“Libertar Pensamentos Negativos e Acalmar a Mente”
Um momento de pausa e reconexão para aprenderes a libertar pensamentos que te roubam paz e trazer mais serenidade ao teu dia.

✨ Aula Online Gratuita - 28 Março às 18h00
“A Alma Existe Mesmo?
A Verdade Espiritual Que Vive Dentro de Ti”
Uma aula profunda para refletires sobre a tua essência espiritual e compreenderes melhor a ligação entre consciência, alma e propósito.

🌿 Sessões de Reiki Estrelar Presenciais
Restam 3 vagas disponíveis para as duas primeiras semanas de março, nos espaços em Loures e Odivelas.
Uma terapia energética que ajuda a libertar bloqueios, reduzir ansiedade e restaurar equilíbrio emocional e espiritual.

🌿 Aulas de Meditação Personalizadas Online
“Desperta o teu Equilíbrio”
Sessões individuais para quem deseja aprender a meditar de forma personalizada e criar mais equilíbrio interior no dia a dia.

Se sentes que este é o momento de cuidar da tua energia e aprofundar a tua conexão interior, clica no LINK BIO ➡️ SER D´ALMA inscreve-te nas Aulas Gratuitas Online ou agenda a tua Sessão de Reiki Estrelar ou Aulas de Meditaçao Online.

Até já linda Alma! 🙏😊🪷✨️✨️✨️💆‍♀️🧘‍♀️

— Mónica Carapinha
CEO | Ser d’Alma®
Médium • Terapeuta de Reiki Estrelar • Instrutora de Meditação
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Juntos por um mundo mais saudável e feliz! ✨

06/03/2026

Olá linda Alma! 😊🙏💚🪷 LÊ A LEGENDA⤵️⤵️⤵️

⚠️Há momentos em que o corpo pede pausa.
E há momentos em que pede libertação.

😒Se tens vivido em sobrecarga emocional, tensão constante ou dificuldade em desligar a mente, talvez seja tempo de restaurar o teu equilíbrio energético.

💆‍♀️As Sessões Reiki Estrelar são presenciais em Odivelas ou Loures, num espaço seguro e reservado.
Tenho 3 vagas abertas apenas para as próximas 2 semanas.

✅️ Se sentes que este é o momento certo, faz a tua marcação através do LIK BIO OU Envia Mensagem Privada com a palavra Reiki.

Até já!😊🙏✨️✨️✨️✨️

— Mónica Carapinha
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02/03/2026

Olá linda Alma! NÃO É SÓ CANSAÇO FISICO😒

⚠️Acordas já cansada?

⚠️Sentes que a mente não desliga mesmo quando o dia termina?

⚠️Irritação, tensão, dificuldade em impor limites?

Nem sempre é falta de descanso.

🙏Muitas vezes é acumulação emocional e energética.
Quando carregamos demasiado durante muito tempo, o corpo começa a dar sinais.

‼️📢 Nas próximas 2 semanas vou abrir 6 vagas para Sessões de Reiki Estrelar presenciais nos Espaços em Loures ou Odivelas.

✅️Se sentes que é o momento de libertar este peso e restaurar equilíbrio, envia-me mensagem privada ou no LINK BIO para agendar.

— Mónica Carapinha
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27/02/2026

Olá Linda Alma! AMANHÃ | 18H00 | 26ª AULA GRATUITA

A Alma Existe Mesmo?
A Verdade Espiritual Que Vive Dentro de Ti ✨

E se aquilo que sentes desde sempre… for real?
E se essa intuição, essa voz silenciosa, essa sensação de “há mais” for a tua alma a chamar-te?

Nesta aula gratuita vamos falar sobre a existência da alma de forma profunda, consciente e espiritual — sem dogmas, apenas experiência e verdade interior.

Se sentes que estás pronta para olhar para dentro com coragem e consciência… este momento é para ti.

⏰ Amanhã, dia 28 de Fevereiro às 18h00
🎟 Gratuito, em direto no Youtube
🔗 Inscrições no LINK BIO

Permite-te descobrir o que sempre viveu dentro de ti.

—
Mónica Carapinha
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23/02/2026

Olá linda Alma! 🙏🪷 CONEXÃO GUIAS ESPIRITUAIS😇

Há fases em que pedimos ajuda em silêncio.
Pedimos clareza.
Pedimos confirmação.
Pedimos um sinal.

E ele vem… mas nem sempre como esperamos.

A mediunidade manifesta-se na intuição súbita, nas coincidências que se repetem, nos sonhos simbólicos e nas sensações energéticas no corpo.

😇 Os Guias comunicam de forma subtil e amorosa, mas quando estamos cansadas, confusas ou emocionalmente sobrecarregadas, torna-se difícil reconhecer essa orientação.

Talvez não seja falta de resposta.
Talvez seja apenas falta de sintonia.

Quando a energia se harmoniza, a perceção abre.
Quando a mente acalma, a mensagem chega com mais clareza 😊🙏

💆‍♀️ Se sentes que precisas de melhorar a conexão com os teus guias espirituais, o Reiki Estrelar pode ajudar-te a estabeleceres esse contacto.

—
Mónica Carapinha
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19/02/2026

Olá linda Alma! LÊ A LEGENDA!!! ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️

Às vezes a pergunta não nasce da curiosidade.
Nasce do cansaço 😒😒😒

⚠️Quando sorris por fora, mas por dentro sentes um vazio difícil de explicar.

⚠️Quando o coração anda mais pesado do que o corpo.

⚠️Quando guardas emoções para não incomodar ninguém.

⚠️Quando te sentes perdida, mesmo tendo “tudo certo” na tua vida.

⚠️Quando a ansiedade aparece sem motivo claro.

⚠️ Quando choras sozinha porque não sabes por onde começar a organizar o que sentes.

💆‍♀️💚 O Reiki não apaga a tua história.

Mas ajuda-te a harmonizar o que ficou desalinhado:
✅️A libertar emoções acumuladas.
✅️A trazer paz onde há confusão.
✅️A devolver-te ao teu centro.

Não é sobre fraqueza.
É sobre consciência.
É sobre perceber que também mereces ser cuidada.
Se esta pergunta ecoou em ti, talvez a tua alma esteja apenas a pedir espaço para respirar.

💆‍♀️ As Sessões Reiki Estrelar presenciais estão disponíveis em Odivelas e Loures.

🌱 Se sentes que está na hora de te reconectares, envia mensagem privada e conversamos com calma. 🤍

—
Mónica Carapinha
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18/02/2026

Olá linda Alma! LÊ A LEGENDA⤵️⤵️

🫩 Há um tipo de cansaço que não se resolve com descanso.

É quando a alma está desconectada 😵

⚠️Muitas pessoas vivem anos em piloto automático sem perceber que a energia interna está em desequilíbrio.

O corpo fala.
As emoções mostram.
A alma chama.

💆‍♀️ O Reiki ajuda a restaurar essa ligação essencial.
A trazer paz ao sistema nervoso.
A devolver clareza e direção.

💚 Se sentiste algo especial ao ler este post, não ignores.
A reconexão começa no instante em que decides cuidar de ti.
Reserva a tua Sessão Reiki Estrelar
Link na bio ou mensagem privada.

—
Mónica Carapinha
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🤍 Quando a Alma guia, o caminnho revela-se...
Juntos por um Mundo mais saudável e feliz!

18/02/2026

Olá linda Alma! LÊ A LEGENDA⤵️⤵️

🫩 Há um tipo de cansaço que não se resolve com descanso.

É quando a alma está desconectada 😵

⚠️Muitas pessoas vivem anos em piloto automático sem perceber que a energia interna está em desequilíbrio.

O corpo fala.
As emoções mostram.
A alma chama.

💆‍♀️ O Reiki ajuda a restaurar essa ligação essencial.
A trazer paz ao sistema nervoso.
A devolver clareza e direção.

💚 Se sentiste algo especial ao ler este post, não ignores.
A reconexão começa no instante em que decides cuidar de ti.
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18/02/2026