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Pensa Positivo ​ Aqui encontras tudo o que precisas de saber sobre HIV, desde a prevenção ao tratamento.​

Ajudamos-te a prevenir para não deixares de curtir! ❤️‍🔥​

Aqui encontras tudo o que precisas de saber sobre HIV, desde a prevenção ao tratamento.​

PT-UNB-0624

A profilaxia pós-exposição (PPE) é uma medida secundária e de emergência, para prevenir a infeção por HIV quando a preve...
10/02/2026

A profilaxia pós-exposição (PPE) é uma medida secundária e de emergência, para prevenir a infeção por HIV quando a prevenção primária falhou.

Por exemplo, se não usou pr********vo, se ele se rompeu ou saiu do lugar, ou se partilhou agulhas ou seringas.

É indicada apenas para pessoas que não estão infetadas pelo HIV após terem tido uma exposição de risco esporádica e ocasional.

Para alcançar a máxima eficácia da PPE, esta deve ser iniciada nas horas seguintes à exposição de risco (entre 24 horas a 48 horas). Se tomar a medicação dentro desse prazo após uma possível exposição, a PPE tem uma elevada percentagem de eficácia.

O tratamento consiste na toma de antirretrovirais durante cerca de 28 dias. Por segurança, deve adotar outras medidas para proteger os seus parceiros enquanto toma a PPE. Isto inclui usar sempre pr********vos e não partilhar agulhas, seringas ou outros materiais para a injeção de dr**as.

Referência:https://www.sns24.gov.pt/pt/tema/prevencao-e-cuidados-de-saude/prevencao-da-infecao-por-vih/

PT-UNB-1356

06/02/2026

Hoje, com o tratamento adequado, é possível viver de forma saudável, ter relações e fazer planos para o futuro.

Quebrar o silêncio e falar abertamente sobre HIV ajuda a combater o estigma.

Informe-se, faça o teste e faça parte da mudança.

Saiba mais em pensapositivo.pt.

PT-UNB-1356

Em Portugal, a reforma antecipada não depende da existência de uma doença específica, mas pode estar relacionada com sit...
04/02/2026

Em Portugal, a reforma antecipada não depende da existência de uma doença específica, mas pode estar relacionada com situações de incapacidade permanente, devidamente avaliadas e certificadas, ou com outros regimes legalmente previstos (como carreiras contributivas longas).

Assim, uma pessoa que viva com HIV só poderá aceder à reforma antecipada se for reconhecida uma incapacidade que, nos termos da lei, impeça ou limite de forma significativa o exercício da sua atividade profissional — não sendo o HIV, enquanto diagnóstico isolado, automaticamente considerado para esse efeito.

Esta realidade levanta questões de equidade, uma vez que o impacto do HIV na saúde, no envelhecimento e na capacidade laboral pode variar significativamente de pessoa para pessoa, devendo a avaliação legal e médica atender às circunstâncias concretas de cada caso, evitando situações de discriminação indireta.

Referência: https://hrportugal.sapo.pt/vai-pedir-pensao-por-invalidez-saiba-quem-tem-direito-e-quanto-fica-a-receber/

PT-UNB-1356

As infeções sexualmente transmissíveis (IST) continuam a aumentar, uma tendência que se tem vindo a verificar de forma c...
02/02/2026

As infeções sexualmente transmissíveis (IST) continuam a aumentar, uma tendência que se tem vindo a verificar de forma contínua há cerca de vinte anos. O mais recente relatório de vigilância epidemiológica do ECDC (European Centre for Disease Prevention and Control), com dados de 2023, não deixa margem para dúvidas.

Proteja-se!

Referência: https://www.ecdc.europa.eu/en/news-events/sti-cases-continue-rise-across-europe

PT-UNB-1356

31/01/2026

O tratamento antirretroviral não só melhora o prognóstico das pessoas com HIV, como também evita a transmissão. Com uma carga viral indetetável, o HIV torna-se intransmissível.

Ou seja: ter relações se***is com uma pessoa com HIV, que esteja em tratamento e que mantenha uma carga viral indetetável durante seis meses, não representa risco de transmissão do vírus.

Ainda assim, não se esqueça de que existem outras infeções sexualmente transmissíveis.

PT-UNB-1354

Aqui ficam alguns dicas para reduzir riscos:- Usar pr********vos.- Fazer o teste, se teve um comportamento de risco, mes...
27/01/2026

Aqui ficam alguns dicas para reduzir riscos:
- Usar pr********vos.
- Fazer o teste, se teve um comportamento de risco, mesmo que não tenha sintomas.
- Praticar s**o seguro.
- Avisar o(s) parceiro(s) sexual(is) se tiver sido diagnosticado/a com uma ITS.

PT-UNB-1354

23/01/2026

Tem dúvidas? Relaxe, visite o pensapositivo.pt e encontre a resposta para as suas dúvidas.

Mas não deixe de falar com o profissional de saúde especialista em HIV.

PT-UNB-1354

Os tratamentos impedem que o HIV se multiplique no seu corpo e reduzem ao mínimo a carga viral, tornando-a indetetável c...
21/01/2026

Os tratamentos impedem que o HIV se multiplique no seu corpo e reduzem ao mínimo a carga viral, tornando-a indetetável com as técnicas padrão de laboratório. Com menos HIV no organismo, o sistema imunitário tem mais hipóteses de recuperar e de combater infeções e certos tipos de cancro associados ao HIV.

E não só melhora o prognóstico das pessoas com HIV, como também previne a transmissão.

Considera-se que, com uma carga viral indetetável, o HIV é intransmissível. A ONUSIDA confirma: «Atualmente sabemos que as pessoas que vivem com HIV, que seguem tratamento antirretroviral e apresentam uma carga viral indetetável, têm um risco insignificante de transmitir o vírus através de relações se***is».

Ou seja: ter relações se***is com uma pessoa com HIV, que está a ser tratada e que tem uma carga viral indetetável há seis meses, não implica risco de transmissão do vírus, mesmo sem pr********vo, com ejaculação ou se houver filhos.

Mas atenção: continuam a existir outras infeções de transmissão sexual, por isso é importante proteger-se.

PT-UNB-1354

19/01/2026

Conte-nos o que lhe motiva nos comentários!

PT-UNB-1354

Caso ainda não saiba, em pensapositivo.pt encontra informação sobre HIV que o pode ajudar a esclarecer todas as dúvidas....
16/01/2026

Caso ainda não saiba, em pensapositivo.pt encontra informação sobre HIV que o pode ajudar a esclarecer todas as dúvidas.

Se cada vez que ouve falar de HIV lhe parece chinês, talvez valha a pena dar uma espreitadela.

Hoje falamos da palavra “estigmatização”. O estigma do HIV consiste em atitudes e crenças negativas sobre pessoas que vivem com HIV, que podem levar a situações de discriminação.

Apesar de todos os avanços no tratamento do HIV, ainda não se conseguiu vencer o estigma e a discriminação, que continuam a ser um grande obstáculo para muitas pessoas.

Enquanto isso não mudar, a qualidade de vida das pessoas que vivem com HIV continuará a ser afetada.

PT-UNB-1354

Acabou de receber um diagnóstico de HIV?É normal que surjam dúvidas e medos. Também é possível que passe por estas 3 fas...
14/01/2026

Acabou de receber um diagnóstico de HIV?

É normal que surjam dúvidas e medos. Também é possível que passe por estas 3 fases:

1.Irrealidade e Negação

A notícia não é fácil de assimilar e pode provocar desesperança, impotência ou até negação. Trata-se de um luto que é necessário aceitar para se adaptar à nova situação.
Pode sentir que está a viver um sonho. É fundamental tomar as rédeas da sua vida e reconhecer que tudo o que acontecer a partir deste momento depende de si.
À medida que estas sensações se interiorizam, é importante informa-se e procurar apoio. Também é necessário enfrentar a realidade de partilhar a sua situação com pessoas próximas, caso decida fazê-lo.

2.Raiva e culpa

“Porquê eu? O que fiz para merecer isto?” A verdade é que pode acontecer a qualquer pessoa. Neste momento, é útil rever comportamentos para aprender com o que aconteceu e reduzir riscos futuros. Não se trata de procurar culpados, mas sim de assumir a responsabilidade.

3.Aceitar e comunicar

Falar com outras pessoas que já vivem com HIV costuma ser muito positivo. Vai ver que passaram pela mesma situação e estão bem.
Uma vez superada a raiva, abre-se a oportunidade de aprender tudo sobre a infeção e o vírus, sobre os tratamentos, e sobre organizações e pessoas disponíveis para o ouvir… Isto permite-lhe assumir melhor o controlo da sua vida e sentir-se melhor.

Saiba mais em pensapositivo.pt/.

PT-UNB-1354

É importante reduzir o consumo a, no máximo, 14 unidades por semana, que é a recomendação geral para todas as pessoas.Po...
12/01/2026

É importante reduzir o consumo a, no máximo, 14 unidades por semana, que é a recomendação geral para todas as pessoas.

Por que não beber demasiado álcool?
· Pode causar problemas físicos, mentais e emocionais.
· Pode enfraquecer o sistema imunitário, já debilitado pelo HIV.
· Pode danificar o fígado.
· Pode interferir com o tratamento antirretroviral, tornando-o menos eficaz ou provocando efeitos secundários.
· Pode reduzir o nível de consciência, levando-te a participar em atividades de risco ou a esquecer de tomar a medicação.

Referências:
N. H. S. (2024, agosto 30). Alcohol units. https://www.nhs.uk/live-well/alcohol-advice/calculating-alcohol-units/
NIH Gov. El HIV y el uso de sustancias. https://hivinfo.nih.gov/es/understanding-hiv/fact-sheets/el-HIV-y-el-uso-de-sustancias

PT-UNB-1354

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A Gilead Sciences é uma empresa biofarmacêutica que investiga, desenvolve e comercializa terapêuticas inovadoras em áreas da medicina com maior necessidade. A missão da empresa é de proporcionar tratamento a doentes com doenças potencialmente fatais, em todo o mundo. A Gilead em Portugal está em funcionamento desde 1996. A empresa iniciou a sua actividade como Nexstar Farmacêutica, Lda. e em 2001 tornou-se oficialmente Gilead Sciences Lda. A filial da Gilead em Lisboa proporciona suporte de vendas, marketing, médico e regulamentar aos produtos da Gilead em Portugal.

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