Inês Fraga - Fisioterapeuta

25/11/2023

Início da formação em Pilates com Equipamentos APPI 🤩

01/04/2021

No Dia Nacional do Doente com AVC é fundamental chamar a atenção para a importância da intervenção imediata. A Fisioterapia é uma peça fundamental nas equipas de reabilitação e atua desde a fase aguda até à fase crónica, quer no hospital quer em casa.

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30/01/2020

Sabia que o Pilates Clínico pode ajudar na gestão da dor lombar na gravidez? Ora espreite este artigo! :)

A dor lombar é um das queixas mais frequentes nas grávidas devido às alterações hormonais e biomecânicas que ocorrem nesta fase. E, além da...

14/06/2019

A Terapia Sacro Craniana é uma terapia manual, de toque suave, que ajuda o corpo a reequilibrar-se.
Um grande obrigado à Rita Santa Marta pelo seu testemunho 🙏☀

29/05/2019

O melhor duo de Pilates Clínico ❤

28/03/2019

Sofre com dores no pescoço?
Sabia que a Terapia Sacro Craniana é eficaz e segura na redução da intensidade da dor no pescoço e pode melhorar a incapacidade funcional e a qualidade de vida até 3 meses após a intervenção?
Experimente e recomende.

With growing evidence for the effectiveness of craniosacral therapy (CST) for pain management, the efficacy of CST remains unclear. This study therefore aimed at investigating CST in comparison with sham treatment in chronic nonspecific neck pain patients.A ...

21/01/2019

Conheça os comportamentos de risco do enfarte e do AVC e previna. A sua saúde depende das escolhas que toma todos os dias! Boa semana :)

Conheça alguns dos comportamentos de risco de enfarte e AVC. Proteja-se! 🚨 World Health Organization (WHO)

13/01/2019

Sabia que há alimentos que fortalecem o nosso sistema imunitário e que aumentam a resistência a fatores externos invasivos? Invista na promoção da sua saúde! :)

Há alimentos anti-inflamatórios que fortalecem o nosso sistema imunitário e aumentam a resistência a fatores externos invasivos? Conheça a resposta.

09/01/2019

Venha experimentar as nossas novas aulas! ;)

24/12/2018

Nesta época festiva desejo a todos um Feliz Natal, com Paz, Amor e Saúde. Que o coração de todos se preencha de luz