Clínica do Jardim das Amoreiras

25/12/2025

✨ Ideias de Natal que nutrem: simples, caseiras e cheias de sabor!
Num mundo cada vez mais acelerado, os presentes artesanais ganham um valor especial. São económicos, sustentáveis, personalizados e mostram cuidado genuíno. Além disso, muitos podem ser saudáveis e deliciosos, ideais para oferecer a quem mais gosta. 🌿💛

Aqui ficam 8 ideias de presentes saudáveis que são muito fáceis de preparar.

25/12/2025

A Clínica Jardim das Amoreiras, deseja a todos um feliz Natal

25/12/2025

O Prof. José Reis participou no 18.º Congresso da Sociedade Portuguesa de Cirurgia Minimamente Invasiva, onde apresentou o tema “Novas técnicas na abordagem minimamente invasiva da endometriose ovárica”.
Uma ótima discussão sobre um dos temas mais atuais da ginecologia — quando e como tratar os quistos endometriósicos do ovário.

13/11/2025

Alimentação sazonal: cuidar do corpo em harmonia com o ano

Cada estação traz mudanças no clima, na energia e também nas necessidades do nosso organismo. Ajustar a alimentação à época do ano é essencial para manter o equilíbrio, fortalecer o sistema imunitário e garantir o bem-estar diário.

No verão, o corpo pede alimentos leves e ricos em água, como frutas frescas e vegetais crus, que ajudam a hidratar e refrescar.
No outono e inverno, precisamos de refeições mais quentes e nutritivas : sopas, leguminosas e cereais integrais que reforçam as defesas e mantêm a energia.

Na primavera, é tempo de desintoxicar e revitalizar o corpo com alimentos verdes e frescos.

Na Clínica Jardim das Amoreiras, ajudamos a adaptar a sua alimentação às suas necessidades e à estação do ano, promovendo uma saúde equilibrada e duradoura.

Cuide de si em cada estação, o seu corpo vai agradecer!

28/10/2025

Outubro Rosa | Cancro da Mama HER2 Positivo

Nem todos os cancros da mama são iguais : o tipo HER2 positivo representa cerca de 15 a 20% dos casos e caracteriza-se por um crescimento mais rápido das células tumorais.

Graças aos avanços da medicina, as terapias alvo específicas permitem controlar eficazmente este tipo de cancro, com excelentes resultados e qualidade de vida para muitas mulheres.

O conhecimento é poder e compreender o tipo de cancro é o primeiro passo para um tratamento eficaz e esperançoso.

A informação empodera, a prevenção protege e o acompanhamento salva vidas.

17/10/2025

17/10/2025

Outubro Rosa

Fique atento as nossas redes onde partilharemos alguns testemunhos escritos de antigas doentes de cancro da mama.

17/10/2025

Outubro Rosa, mês de prevenção contra o cancro da mama

10/10/2025

Hoje a noite, especial receita da semana dedicada ao mês de prevenção contra o cancro da mama

07/10/2025

Conheça a equipa maravilhosa da clinica jardim das amoreiras

01/10/2025

O bruxismo não afeta apenas os dentes, é muitas vezes um reflexo do stress e da ansiedade.

O corpo fala quando a mente está em tensão, e o resultado pode ser desgaste dentário, dores de cabeça, insónia e até problemas emocionais.

No Jardim das Amoreiras, acreditamos numa abordagem psicológica e funcional.

🌿 Porque cuidar da tua saúde é cuidar de ti por inteiro.