Oksana Selivanova, Saude & Alma em Metamorfose

07/08/2025

✨ Na antiga China, a jade era considerada mais preciosa do que o ouro.
Os imperadores não a usavam como adorno, mas como um símbolo sagrado de poder e proteção.
Acreditava-se que a jade ligava o ser humano ao Céu e à Terra, fortalecia a saúde e preservava a juventude e a força do espírito.

Os alquimistas taoistas chamavam-na de “pedra refrescante”, capaz de nutrir a energia vital Qi, acalmar o coração e fortalecer os rins.
Confúcio dizia que a jade representava cinco virtudes — sabedoria, justiça, compaixão, honestidade e coragem.

Hoje, trazemos de volta essa experiência ancestral.
Numa sessão com jade, entra-se em contacto com uma tradição que durante séculos serviu imperadores e sábios.
A pedra atua de forma suave, através do calor e da vibração, ajudando o corpo a recuperar e a mente a encontrar clareza e serenidade.

A jade não é apenas um cristal.
É uma ponte entre corpo e espírito, passado e presente, Terra e Céu.

07/08/2025

Os Cinco Elementos e os Cristais

Cada cristal manifesta no mundo visível a energia oculta de um elemento.
Assim como os elementos sustentam a vida, os cristais revelam a sua força em forma palpável.

Cornalina — Fogo
Vitalidade e alegria.
É usada para estimular a energia do Coração e do Sangue,
despertando coragem, entusiasmo e paixão pela vida.

Olho de Tigre — Terra
Nutrição e estabilidade.
Fortalece a segurança interior e o foco,
protegendo contra influências externas e ajudando a manter o enraizamento.

Pedra da Lua — Metal
Clareza e respiração.
Revela a disciplina, a intuição e a estrutura.
No Metal coexistem o branco da pureza e o negro da defesa — a dupla face da sua natureza protetora.

Turquesa — Água
Profundidade e reservas internas.
Tradicionalmente usada para proteção e purificação,
traz calma às emoções, clareza à comunicação
e acompanha os viajantes como guardiã espiritual.

Jade Verde — Madeira
Crescimento e renovação.
Considerada na China mais preciosa do que o ouro,
é o cristal da vitalidade, da juventude e da saúde duradoura,
ligado ao Fígado e à renovação contínua da energia.

💎 Todos os cristais possuem em si uma força protetora,
mas juntos expressam o equilíbrio perfeito dos Cinco Elementos.

07/08/2025

Esferas Temari

As esferas Temari são uma antiga tradição japonesa.
Eram criadas à mão: no interior guardavam um som suave e grave,
e no exterior exibiam bordados geométricos complexos.
Ofereciam-se a crianças e familiares como símbolo de felicidade, harmonia e longa vida.

Os padrões das Temari podem ser variados — flores, ornamentos, composições.
Mas as nossas Temari são sobretudo mandalas dos Cinco Elementos e hexagramas.

O desenho é uma mandala viva,
construída segundo o princípio da espiral e em constante mudança:
– do centro nasce o triângulo (movimento, impulso),
– depois surge o quadrado (apoio, estabilidade),
– juntos formam uma estrutura de cinco — símbolo dos Cinco Elementos,
– que nasce de um pentagrama de cinco pontas — símbolo dos Cinco Elementos: quatro membros e a cabeça, a forma humana em harmonia com a natureza —,
e se transforma num hexagrama de seis pontas, inscrito no círculo — sinal de totalidade e de unidade.
O próprio pentagrama nasce de múltiplos triângulos, mostrando que o princípio começa sempre no três.
O hexagrama é formado por dois trigramas do I Ching, representando a dinâmica entre o Céu e a Terra, ☯️ Yin e Yang.

Assim revela-se a lei 3–6–9:
– o três (3) é o triângulo, o início, o impulso, o princípio da manifestação;
– o seis (6) é a duplicação e o equilíbrio — dois triângulos que formam o hexagrama;
– e o nove (9) não é apenas o número seguinte, mas o resultado da união entre 3 e 6, a passagem para um novo nível.
Este movimento expande-se no círculo — a espiral de Fibonacci, símbolo do equilíbrio dinâmico da vida.

✨ Terapia meditativa com as Temari
As cores da esfera correspondem aos órgãos e às energias do Wu Xing.
A geometria do padrão concentra a atenção e conduz ao equilíbrio.
A dinâmica em espiral mostra que a harmonia não é estática:
o verdadeiro equilíbrio nasce da união do Yin e do Yang,
e é o equilíbrio que gera movimento, como uma espiral que se desdobra.
O som interior ajuda a relaxar o corpo e a sincronizar a respiração.

Efeitos da prática:
– no corpo → relaxamento e alívio de tensões,
– na energia → equilíbrio do Qi e do Yin–Yang,
– na mente → clareza, concentração e serenidade.

07/08/2025

Cristal natural de Jade
A jade verde está associada ao elemento Madeira (Fígado).
Mas o seu alcance é mais amplo:
✔ fortalece os Rins — raiz do Yin e do Yang, fundamento da energia vital,
✔ sustenta o Coração — trazendo clareza mental e serenidade interior,
✔ dissolve a estagnação do Qi do Fígado.
✨ É considerado um cristal que intensifica as forças vitais do organismo.

07/08/2025

Ação das esferas de jade nos pés
A forma redonda simboliza o movimento 6 e 9:
✔ «6» — nutre e concentra a força (Yin),
✔ «9» — desbloqueia e dispersa a estagnação (Yang).

Nos pés, as esferas de jade ativam seis meridianos essenciais:
• Rins (KI) — raiz da energia vital, ossos, ouvido, sistema urinário e reprodutivo.
• Fígado (LR) — armazena o sangue, regula a visão, os tendões e as emoções.
• Baço (SP) — transforma e transporta os nutrientes, fortalece a imunidade e os músculos.
• Estômago (ST) — garante a digestão, a nutrição do corpo e a energia defensiva.
• Vesícula Biliar (GB) — governa a decisão, os tendões e está ligada às enxaquecas.
• Bexiga (UB) — percorre toda a coluna, intervindo nas dores lombares e na tensão muscular do dorso.

✨ A aplicação das esferas de jade nos pés é um recurso terapêutico suave, mas profundo, que desperta as forças vitais do organismo.

07/08/2025

07/08/2025

Cobre e Zinco na reflexologia integrativa pelo método do Dr. Tan — Método do Equilíbrio

Na minha prática, utilizo o cobre para aquecer o corpo, ativar a circulação e devolver vitalidade, e o zinco para estabilizar, proteger e consolidar a energia após a ativação.

A estimulação é feita nas quatro extremidades (mãos e pés), atuando em pontos precisos dos 12 meridianos, sempre adaptada às necessidades individuais de cada pessoa.
Este trabalho não só promove uma recuperação profunda, como também prolonga os efeitos da sessão, reduz inflamações e fortalece as defesas.

💡 O uso de materiais naturais potencia e aprofunda os resultados da reflexologia integrativa pelo método do Dr. Tan — Método do Equilíbrio — restaurando a harmonia entre corpo e energia, e trazendo leveza, força e bem-estar duradouros.

07/08/2025

Cobre (Cu) — condutor suave de calor e energia
Ativa a circulação e ajuda o sangue a chegar a todos os tecidos.

Suporta todos os cinco elementos do corpo — da Madeira (fígado) ao Fogo (coração), passando pela Terra (digestão), Metal (pulmões) e Água (rins) — mantendo o ciclo em harmonia.

Especialmente valioso após os 50 anos, quando o corpo precisa de mais calor interno.

Cada sessão é única, adaptada à sua energia, para que o efeito seja sentido no corpo e na saúde como um todo.

15/06/2024