Catarina Elias Valentim Massagem Terapeutica - medicinas alternativas

Catarina Elias Valentim Massagem Terapeutica - medicinas alternativas La sabiduría de vivir consiste en eliminar lo que es indispensable. The wisdom of living is to eliminate what is indispensable.

A sabedoria de vida é eliminar o que é indispensável.

A auriculoterapia é uma prática terapêutica que se baseia na estimulação de pontos específicos na orelha, que correspond...
08/11/2025

A auriculoterapia é uma prática terapêutica que se baseia na estimulação de pontos específicos na orelha, que correspondem a diferentes órgãos e sistemas do corpo. O princípio por detrás da auriculoterapia é que a orelha é um microcosmo do corpo, e a estimulação desses pontos pode promover o equilíbrio e a cura.

No contexto do tratamento do tabagismo, a auriculoterapia é utilizada para ajudar a reduzir a ansiedade, o desejo por nicotina e os sintomas de abstinência, aplicam-se agulhas que estimulam pontos na orelha para ativar o sistema nervoso e libertar neurotransmissores que promovem relaxamento e o bem-estar.
Podendo facilitar o processo de parar de fumar, especialmente quando combinado com a força de vontade do paciente e outras abordagens, como aconselhamento e mudanças de hábitos.
lomba Parabéns pela coragem e determinação! A Auriculoterapia é uma ferramenta poderosa, mas o verdadeiro sucesso vem da força de vontade. Lembrar de que a combinação da terapia com o nosso empenho é o caminho para deixar de fumar.
Continua firme nessa jornada! Tu és capaz!

Mais alguém aí com vontade de deixar de fumar ?

Os benefícios deste tratamento no frio: A drenagem linfática é uma técnica de massagem que ajuda a estimular o sistema l...
06/11/2025

Os benefícios deste tratamento no frio:

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que ajuda a estimular o sistema linfático, promovendo a eliminação de toxinas e a redução de retenção de líquidos. ❄️Durante o inverno, esta prática pode oferecer benefícios adicionais:

⛄️Melhor Circulação Sanguínea:
O frio pode dificultar a circulação, e a drenagem linfática ajuda a estimular o fluxo sanguíneo, aquecendo o corpo e proporcionando uma sensação de bem-estar.

❄️Redução de Inchaços:
Com o uso de roupas mais pesadas e a tendência a menos atividade física, a retenção de líquidos pode aumentar. A drenagem ajuda a desinchar e melhorar a aparência da pele.

⛄️Fortalecimento do Sistema Imunológico:
A drenagem linfática pode ajudar a aumentar a produção de linfócitos, células importantes para a defesa do organismo, ajudando a prevenir doenças comuns no inverno.

❄️ Relaxamento e Alívio de stress:
O inverno pode trazer uma sensação de isolamento e stress. As sessões de drenagem linfática proporcionam um momento de relaxamento e autocuidado, melhorando a saúde mental.

🥳Preparação para Festas:
As festas de fim de ano muitas vezes envolvem excessos na alimentação. A drenagem linfática pode ajudar a equilibrar o corpo, promovendo uma sensação de leveza após as celebrações.

Incorporar a drenagem linfática no inverno pode ser uma ótima maneira de cuidar do corpo e da mente, aproveitando ao máximo esta época do ano.

Novembro é um mês de transição, onde as cores do outono se tornam mais intensas e as temperaturas começam a cair. É um p...
01/11/2025

Novembro é um mês de transição, onde as cores do outono se tornam mais intensas e as temperaturas começam a cair.
É um período que convida ao aconchego, às reflexões e, claro, às celebrações!
Para mim, Novembro é ainda mais especial, pois é o mês do meu aniversário.🥳

Para comemorar, decidi oferecer uma campanha especial de massagens, proporcionando a todos a oportunidade de se presentearem com momentos de relaxamento e bem-estar.
Durante todo o mês, estarei com promoções exclusivas, onde poderá desfrutar de massagens revitalizantes que ajudam a aliviar o stress e a renovar as energias.

É um convite para que também celebre comigo, cuidando de si e aproveitando os benefícios que cada sessão pode trazer.

Vamos fazer de Novembro um mês de celebração e autocuidado?

Espero vê-lo em breve!🩷

Quem me conhece sabe da minha paixão pouco ou nada secreta pelo Mexico e toda a sua rica cultura! cheia de cores, sabore...
29/10/2025

Quem me conhece sabe da minha paixão pouco ou nada secreta pelo Mexico e toda a sua rica cultura! cheia de cores, sabores e tradições que tocam o coração.
O Dia de los Muertos, em particular, é uma celebração que me encanta. A forma como honram e lembram os seus entes queridos é tão profunda e bela. É um momento para celebrar a vida e a memória, e eu ja tive o privilégio de poder vivenciar essa magia. Viva México! 🇲🇽✨

O Dia Dos Mortos, é uma das celebrações mais emblemáticas do Mexico. Este ano, como em cada ano, milhões de mexicanos preparam se para receber os seus entes queridos que já partiram, mas … sabias que cada dia de esta festividade tem um significado especial ?
Segundo a tradição, as almas chegam ao altar por uma ordem específica:
Dia
✨27 de outubro: Chegam as almas dos animais de estimação.
✨28 de outubro: Chegam as almas das pessoas que sofreram uma morte trágica.
✨29 de outubro: Chegam as almas dos que se afogaram.
✨30 de outubro: Chegam as almas dos que foram esquecidos ou que não têm família.
✨31 de outubro: Chegam as almas dos que nunca nasceram ou que estão no limbo.
✨30 e 31 de outubro: Chegam as crianças que não foram batizadas.
✨1 de novembro: Chegam as almas dos defuntos que levaram vidas exemplares, bem como as das crianças que foram batizadas.
✨2 de novembro: Chegam todas as almas.

O Dia dos Mortos é muito mais do que uma simples celebração. É uma expressão da cultura Mexicana uma ligação às raízes e uma oportunidade para refletir sobre a vida e a morte.

A massagem vai além do toque físico; é um verdadeiro ato de amor-próprio. Num mundo corrido, onde as obrigações se acumu...
23/10/2025

A massagem vai além do toque físico; é um verdadeiro ato de amor-próprio. Num mundo corrido, onde as obrigações se acumulam, reservar um tempo para cuidar de si mesmo torna-se fundamental. A prática da massagem não alivia só tensões e dores, mas também proporciona um espaço de reconexão consigo mesmo.

Durante a massagem, a mente se acalma e o corpo relaxa, permitindo que vse concentre nas suas necessidades e sentimentos. É um momento para refletir, liberar o stress acumulado e priorizar o seu bem-estar.
Ao dar atenção ao seu corpo, também nutre sua saúde mental e emocional.

Priorizar o “eu” é um passo essencial para uma vida equilibrada e saudável. Invista em momentos de autocuidado, como uma massagem, e descubra como isso pode transformar não apenas o seu corpo, mas também sua mente e alma.

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🤰

Quando decides cuidar de ti, não estás “a gastar”... estas a ganhar saúde e felicidade todos os dias.A autoestima impact...
16/10/2025

Quando decides cuidar de ti, não estás “a gastar”... estas a ganhar saúde e felicidade todos os dias.

A autoestima impacta tudo na nossa vida: confiança, energia e até as oportunidades que atraímos.

A diferença entre quem se sente bem e quem se esconde está na escolha de se valorizar.

O que é que tens feito por ti ?

A mente é tudo.O que pensas, tornas-te!Somos moldados pelos nossos pensamentos; nós tornamo-nos naquilo que pensamos. Qu...
15/10/2025

A mente é tudo.
O que pensas, tornas-te!
Somos moldados pelos nossos pensamentos; nós tornamo-nos naquilo que pensamos.
Quando a mente é pura, a alegria segue como uma sombra que nunca vai embora.
Não habites no passado, não sonhes com o futuro, concentre a mente no momento presente.

Gautama (Buda)

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Mas afinal para que serve a auriculoterapia?A auriculoterapia é recomendada para o alívio de dores e para sintomas físic...
14/10/2025

Mas afinal para que serve a auriculoterapia?

A auriculoterapia é recomendada para o alívio de dores e para sintomas físicos e emocionais, atuando como coadjuvante no tratamento de diversas doenças e condições clínicas. 
As principais indicações da terapia são:
✨Dores agudas e crônicas;
✨Enxaqueca;
✨Insônia;
✨Transtornos emocionais, como ansiedade e depressão;
✨Vícios, incluindo tabagismo;
✨Distúrbios funcionais digestivos;
✨Compulsão alimentar;
✨Retenção de líquido;
✨Patologias funcionais urogenitais;
✨Alergias, especialmente as respiratórias;
✨Problemas motores.
✨também pode ser útil para perda de peso, por isso, também é recomendada para pacientes obesos. (A explicação para a contribuição nestes casos está na capacidade de estimular o funcionamento intestinal e de ajudar a controlar o apetite.)

Hoje em dia a auriculoterapia é reconhecida como parte da Medicina Geral pela Organização Mundial de Saúde e está presente em mais de 80 países.

Já experimentou? ❤️

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O cOrPO MeReCE … e A mEnTe AgrAdECE …🧡
13/10/2025

O cOrPO MeReCE … e A mEnTe AgrAdECE …
🧡

“Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz. “ Teresa de CalcutáBom fim-de...
12/10/2025

“Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz. “

Teresa de Calcutá

Bom fim-de-semana ✨❤️

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O que é ficha de anamnese?Ficha de anamnese é um arquivo com perguntas roteirizadas que dá suporte à primeira consulta c...
09/10/2025

O que é ficha de anamnese?

Ficha de anamnese é um arquivo com perguntas roteirizadas que dá suporte à primeira consulta com o paciente.
É neste documento que ficam registados dados dohistórico de saúde.
O principal objetivo consiste em identificar, por meio de informações dadas pela própria paciente, possíveis fragilidades ou características que podem influenciar no diagnóstico, plano de tratamento ou ainda no resultado final dos procedimentos. 

Portanto, de forma prática, a ficha de anamnese estética nada mais é do que uma entrevista, e é desta maneira, que se é capaz de entender melhor as dores da cliente, bem como suas expectativas e necessidades e, por meio disso, oferecer um atendimento de qualidade e serviços eficazes. 🥰
Por fim, a ficha de anamnese é o que vai determinar se terá sucesso ou não nos seus tratamentos e procedimentos oferecidos. É também levado em conta diversos aspectos específicos como tipo de pele, àrea a ser tratada, entre outras informações relacionadas a saúde e hábitos da cliente. 

Obrigada e até já ! 🥰❤️

Quando a vida se torna agitada, pode ser difícil encontrar um tempo para relaxar. Mas é precisamente nestes momentos que...
02/10/2025

Quando a vida se torna agitada, pode ser difícil encontrar um tempo para relaxar. Mas é precisamente nestes momentos que o relaxamento é mais importante.

✨Para poder pensar com mais clareza, trabalhar com mais eficiência, socializar melhor e experimentar um bem-estar geral melhor se relaxar …

✨Ps: também lhe dará mais energia para ser mais produtivo e feliz.

📸 .vaz

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