Fisio Roma

Fisio Roma R. Latino Coelho, 11 B (loja) - 1050-132 Lisboa

Clínica de Fisioterapia, com mais de 20 anos de experiência na área da reabilitação, está situada no centro de Lisboa, junto ao Hotel Sheraton e à Maternidade Alfredo da Costa. Contamos com fisioterapeutas formados nas áreas de Reeducação Postural Global, Cadeias Musculares, Pilates, entre outras.

24/04/2026

O NeuroTrac é uma excelente ajuda nas nossas consultas de fisioterapia pélvica. Este equipamento funciona como um guia seguro na reeducação do seu pavimento pélvico.

Na prática, permite avaliar a resposta dos seus músculos durante os exercícios. Com esta leitura precisa, a fisioterapeuta consegue adaptar os mesmos à sua evolução real e garantir que está a progredir no tratamento.

Na Fisio Roma avaliamos o seu caso de forma única para preparar um plano pensado exclusivamente para si.

Tem dúvidas ou quer agendar a sua avaliação de saúde pélvica? Fale connosco: 213 526 014

A melhoria do acompanhamento dos nossos pacientes também se constrói através da partilha entre profissionais.O nosso dir...
22/04/2026

A melhoria do acompanhamento dos nossos pacientes também se constrói através da partilha entre profissionais.

O nosso diretor executivo, Olímpio Pereira, esteve presente na 5.ª Reunião Interdisciplinar de Ortopedia e Fisioterapia.

Este encontro reuniu médicos e fisioterapeutas num momento de partilha e reflexão clínica.

Na Fisio Roma, valorizamos este tipo de iniciativas porque acreditamos que uma prática clínica rigorosa também passa pela atualização constante e pelo diálogo entre diferentes áreas da saúde.

O Pilates Clínico destaca-se como um método eficaz para o fortalecimento e resistência dos músculos estabilizadores e a ...
20/04/2026

O Pilates Clínico destaca-se como um método eficaz para o fortalecimento e resistência dos músculos estabilizadores e a consciência corporal, com a garantia de um acompanhamento técnico especializado. Ao contrário da prática convencional, aqui os exercícios são adaptados à condição de cada utente, sendo sempre orientados por fisioterapeutas.

Esta abordagem foca-se na estabilidade da coluna e na melhoria da postura, revelando-se uma ferramenta valiosa na prevenção de lesões e na manutenção da mobilidade. Pode consultar os nossos horários atualizados nos destaques, no separador Aulas.

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15/04/2026

Luxação do ombro: evite que volte a acontecer.

Uma luxação sem um bom acompanhamento pode aumentar o risco de recidiva no futuro. A fisioterapeuta Bárbara Calado Pinto explica-lhe o que acontece ao seu ombro e como o reforço dos músculos estabilizadores previne novos episódios.

O objetivo é garantir que cada utente recupera a força e a estabilidade para regressar ao desporto ou ao trabalho sem medo. Veja o vídeo e perceba como atuamos nesta reabilitação.

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Sente uma pontada na parte de fora do joelho quando corre? Aquela dor que parece surgir na zona lateral da coxa e que o ...
14/04/2026

Sente uma pontada na parte de fora do joelho quando corre? Aquela dor que parece surgir na zona lateral da coxa e que o obriga a parar a meio do treino?

Pode estar a lidar com a Síndrome da Banda Iliotibial, o chamado “Joelho do Corredor”. Acontece quando esta banda fibrosa na zona lateral da coxa entra em atrito com o fémur, gerando inflamação e dor.

Na Fisio Roma, analisamos a forma como se move para encontrar a possível origem do problema. Sendo as origens mais comuns défices de força muscular, alterações na biomecânica da corrida ou volume de treino.

O objetivo é que recupere o prazer de correr com total confiança e sem dor. 🙌🏻

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Muitas vezes, a dor nas costas ou nas articulações persiste porque o corpo perdeu a capacidade de se mover com equilíbri...
10/04/2026

Muitas vezes, a dor nas costas ou nas articulações persiste porque o corpo perdeu a capacidade de se mover com equilíbrio.

O Pilates Clínico não é apenas uma sequência de alongamentos, mas sim um plano de exercícios adaptados à sua condição específica. O objetivo é fortalecer a musculatura profunda e devolver-lhe a consciência corporal necessária para se mover com segurança e total ausência de sintomas no dia a dia. 🙌🏻

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08/04/2026

Dor no joelho, edema, dificuldade em dobrar ou esticar a perna, sensação de bloqueio... Em alguns casos, estes podem ser sinais de lesão no menisco.

Na consulta de fisioterapia avaliamos essencialmente a forma como o joelho está a reagir, a mobilidade articular, a força muscular e o controlo motor. A partir daí, o plano é ajustado às necessidades de cada utente e à fase da lesão.

Se o seu joelho anda a dar sinais, marque a sua consulta de fisioterapia connosco.

📞 21 352 60 14

Muitas vezes, após um entorse, a estratégia passa por esperar que o edema diminua e a dor passe sozinha. No entanto, ign...
06/04/2026

Muitas vezes, após um entorse, a estratégia passa por esperar que o edema diminua e a dor passe sozinha. No entanto, ignorar esta lesão pode deixar o tornozelo com aquela sensação de insegurança constante, como se pudesse falhar a qualquer momento num degrau ou num terreno mais irregular.

Na Fisio Roma, analisamos se a dor persistente se deve a uma restrição na mobilidade da articulação, a um défice de controlo motor ou à perda da capacidade do seu cérebro de reconhecer a posição do pé e reagir rapidamente para evitar uma nova lesão.

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03/04/2026

Muitas vezes, antes mesmo de começarmos a avaliação, já há frases que conhecemos de cor.

Entre dúvidas, mitos e comentários que se repetem no dia a dia da clínica, há expressões que quem trabalha em fisioterapia ouve vezes sem conta.

Hoje reunimos algumas das mais comuns. Já disse alguma delas? Conte-nos nos comentários! 👀

Recuperar de uma cirurgia ao joelho é um processo que exige muito mais do que repouso.Um dos objetivos da reabilitação é...
01/04/2026

Recuperar de uma cirurgia ao joelho é um processo que exige muito mais do que repouso.

Um dos objetivos da reabilitação é recuperar a força do quadricipite, um dos principais músculos no suporte e estabilidade do joelho. Este trabalho é essencial para voltar a caminhar, subir escadas e retomar as atividades diárias e também ao desporto, com mais estabilidade e confiança.

Na Fisio Roma, a nossa abordagem não passa só pelo controlo da dor, mas também pela preparação do seu joelho para as suas atividades.

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Fechamos o mês de março com a melhor sensação de todas: a de ver o progresso real em cada plano de tratamento. Foi um mê...
31/03/2026

Fechamos o mês de março com a melhor sensação de todas: a de ver o progresso real em cada plano de tratamento. Foi um mês de muito trabalho e superação, mas o balanço positivo serve apenas de balanço para o que estamos a preparar para o próximo mês.

O nosso foco já está em abril, com novos objetivos traçados e a mesma dedicação de sempre para ajudar cada paciente a alcançar a sua melhor forma funcional. Estamos prontos para continuar a transformar limitações em movimento e a garantir que a sua recuperação não para. 🤍

A nossa equipa passou o fim‑de‑semana passado dedicada a uma formação sobre sistemas integrados, aprofundando temas como...
27/03/2026

A nossa equipa passou o fim‑de‑semana passado dedicada a uma formação sobre sistemas integrados, aprofundando temas como o sistema nervoso autónomo, a dor crónica, a postura, o sistema oculomotor e o movimento. Foram dois dias intensos de atualização científica e reflexão clínica, guiados pelos fisioterapeutas Nelson Azevedo e Rui Faria.
Na Fisio Roma, acreditamos que investir em formação contínua é essencial para garantir uma prática cada vez mais rigorosa e atual. Estar em contacto direto com a melhor evidência e com profissionais de referência permite‑nos evoluir, melhorar abordagens e compreender o corpo de forma cada vez mais integrada.
O nosso compromisso mantém‑se claro: oferecer cuidados especializados, sustentados pela ciência e orientados para recuperar a sua qualidade de vida e liberdade de movimento. 💪🏻

Endereço

R. Latino Coelho, 11B (loja)
Lisbon
1050-132

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
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Sexta-feira 08:00 - 21:00

Telefone

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