Qual é o horário de funcionamento?

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Fisio Roma

R. Latino Coelho, 11 B (loja) - 1050-132 Lisboa

Clínica de Fisioterapia, com mais de 20 anos de experiência na área da reabilitação, está situada no centro de Lisboa, junto ao Hotel Sheraton e à Maternidade Alfredo da Costa. Contamos com fisioterapeutas formados nas áreas de Reeducação Postural Global, Cadeias Musculares, Pilates, entre outras.

30/01/2026

Dor súbita na parte posterior da perna (muitas vezes descrita como um estalo) durante uma atividade ou mudança de direção? 🔍

A rotura do gémeo é uma lesão que pode acontecer, mesmo em pessoas que não praticam desporto regularmente.

Surge habitualmente em movimentos repentinos, aceleração ou alongamento brusco do músculo, podendo provocar dor intensa, dificuldade em apoiar o pé, rigidez e perda de força.

Na fisioterapia, a abordagem passa por controlar a dor e a inflamação, promover a cicatrização do tecido muscular e recuperar progressivamente a força muscular.

Na Fisio Roma, cada plano é ajustado à fase da lesão e às exigências do dia a dia, para garantir um regresso seguro ao movimento 🤍

📞 Agende a sua sessão de avaliação: 213 526 014

28/01/2026

Dor ao levantar o braço, dificuldade em realizar movimentos acima da cabeça ou desconforto ao deitar sobre o ombro afetado?

Esta é uma queixa frequente e resulta, muitas vezes, de sobrecarga repetitiva, alterações do controlo do movimento ou défices de estabilidade.

Na Fisio Roma, tratar o ombro é devolver liberdade e confiança ao movimento 🙌🏻

26/01/2026

Quando a dor no cotovelo começa a interferir com atividades simples do dia a dia como trabalhar, pegar em objetos ou movimentar o braço com conforto, pode ser sinal de que a função articular está comprometida.

Queixas no cotovelo estão frequentemente associadas a sobrecarga repetitiva, tensão muscular e alterações do controlo do movimento, podendo irradiar para o antebraço e limitar a função.

A fisioterapia tem como objetivo não só aliviar a dor, mas restaurar a função e reduzir o impacto da lesão na rotina diária, através de:

✅ Técnicas de terapia manual dirigidas aos tecidos envolvidos
✅ Normalização da mobilidade articular
✅ Redução da dor e da sobrecarga local
✅ Fortalecimento muscular
✅ Preparação para um regresso seguro às atividades do dia a dia

Tratar não é apenas reduzir sintomas, é devolver confiança, movimento e qualidade de vida.

📞 Agende a sua sessão de avaliação: 213 526 014

23/01/2026

Dia de cirurgias 💚

As nossas fisioterapeutas Raquel Matias e Raquel Jamanca estiveram presentes em contexto cirúrgico, acompanhando procedimentos de artroplastia da anca e colocação de prótese, integrados no Grupo Lusíadas.

A observação das cirurgias foi realizada com os Dr. João Sarmento Esteves, Dr. Pádua, Dr. Pedro Simas e Dr. David Pinto, permitindo um contacto direto com as abordagens cirúrgicas e uma compreensão mais aprofundada dos desafios e necessidades da reabilitação no pós-operatório.

Na Fisio Roma, continuamos a investir na proximidade com a prática clínica e na atualização constante, para garantir cuidados cada vez mais completos e integrados.

21/01/2026

Sente dor no cotovelo ao pegar em objetos, trabalhar ao computador ou repetir os mesmos movimentos ao longo do dia?

O cotovelo de tenista é uma queixa comum, mesmo em quem não pratica desporto, e pode condicionar tarefas simples do quotidiano.

No vídeo de hoje, explicamos o que está por trás desta dor e como a fisioterapia pode ajudar a recuperar o conforto e a função.

19/01/2026

Tertúlia do Ombro | Fisio Roma

No passado 10 de janeiro, a Fisio Roma acolheu a Tertúlia do Ombro, um momento de partilha e reflexão clínica dedicado à patologia do ombro.

Ao longo da manhã, foram abordados temas como a luxação do ombro, a instabilidade recidivante no jovem atleta e a aplicação da cinemática 3D na avaliação do ombro, integrando diferentes perspetivas da medicina e da fisioterapia.

Iniciativas como esta reforçam a importância do diálogo multidisciplinar, do pensamento crítico e da atualização contínua como pilares fundamentais de uma prática clínica mais informada e eficaz 🙌🏻

16/01/2026

Sente dor na anca, mas os exames não mostram alterações significativas nessa articulação?

Nem sempre a origem da dor está onde ela se manifesta.

A dor na anca pode estar relacionada com a coluna lombar, a pélvis, desequilíbrios musculares ou padrões de movimento alterados, que acabam por sobrecarregar a região ao longo do dia.

Na fisioterapia, olhar para o corpo como um todo é essencial para identificar a verdadeira causa da dor e definir uma abordagem eficaz

13/01/2026

Estamos a recrutar! 📣
A Fisio Roma procura reforçar a sua equipa com um/a fisioterapeuta para o período da tarde, com experiência nas áreas de:

– Coluna
– Saúde pélvica
– Drenagem linfática, preferencialmente com ligação à área oncológica, nomeadamente no acompanhamento pós-mastectomia

Valorizamos profissionais com sensibilidade clínica, rigor técnico e vontade de integrar uma equipa multidisciplinar focada na reabilitação funcional e no cuidado personalizado.

📩 Se este desafio faz sentido para si, envie a sua candidatura para fisioroma@fisioroma.pt

12/01/2026

Sente dor no punho ao trabalhar ao computador, usar o telemóvel ou realizar tarefas simples do dia a dia?

Este tipo de desconforto é frequente e pode estar relacionado com sobrecarga tendinosa, rigidez articular ou outras alterações.

A fisioterapia pode ser utilizada para aliviar a dor, melhorar a mobilidade e reduzir a tensão nos tecidos envolvidos, preparando a articulação para voltar a movimentar-se de forma mais eficiente e sem compensações.

Na Fisio Roma, tratamos não só as consequências mas também a causa. Recuperar o punho é essencial para recuperar a autonomia nas actividades diárias.

📞 Agende a sua sessão de avaliação: 213 526 04 @

09/01/2026

Quando a dor no joelho começa a limitar gestos simples como agachar, subir escadas ou estender completamente a perna, o impacto vai muito além da articulação.

A lesão do menisco é uma das causas mais frequentes deste tipo de queixa, podendo manifestar-se por rigidez, sensação de bloqueio, derrame ou desconforto persistente no movimento.

O fisioterapeuta Rafael Rita está a mobilizar um joelho, uma intervenção integrada no processo de reabilitação, com o objetivo de restaurar a mobilidade articular, reduzir a rigidez e aliviar a dor, promovendo uma recuperação funcional progressiva.

Na Fisio Roma, cada plano de tratamento é definido após uma avaliação cuidada, focada em proteger a articulação, recuperar o movimento e devolver confiança nas atividades do dia a dia, de forma segura e sustentada 🙌🏻

📞 Agende a sua sessão de avaliação: 213 526 014

07/01/2026

A fisioterapeuta Raquel Jamanca utiliza a tecnologia de diatermia por radiofrequência como parte do plano de tratamento para acelerar a recuperação dos tecidos e aliviar a dor.

Esta técnica promove um aquecimento profundo e controlado, que melhora a circulação, reduz a inflamação e favorece a regeneração natural do corpo.

Um gesto preciso, sustentado pela tecnologia e pela experiência clínica, tudo para devolver ao movimento com segurança e conforto ✨

05/01/2026

Depois do ritmo das festas, retomamos a rotina com foco, motivação e atenção redobrada ao cuidado com o corpo.

Na Fisio Roma, cada dia é dedicado a apoiar a recuperação, promover o movimento e ajudar a transformar essa energia renovada em bem-estar duradouro 🙌🏻

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