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Osteopatia Filipa Azevedo da Costa

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Portugal
Lisbon
Osteopatia Filipa Azevedo da Costa

A osteopatia é uma terapia holística, natural e manual que tem como objectivo reequilibrar os diversos sistemas do corpo humano.

06/11/2025

Muitos pais ficam entusiasmados em ver o bebé “crescer” e tentam ajudá-lo a sentar-se o quanto antes.

Mas sentar o bebé antes de ele estar preparado pode, na verdade, atrasar o seu desenvolvimento motor e afetar a forma como o corpo se organiza.

✨ Vem aí uma nova edição do Desafio “0 aos 6 meses”! ✨

Um grupo exclusivo de WhatsApp, com desafios diários para ajudar no dia a dia com o seu bebé.

Durante 14 dias, vai estar acompanhado(a) com dicas práticas, orientações de saúde e exercícios simples que apoiam o desenvolvimento do seu bebé.

Bebés felizes, com pais informados 💕

03/11/2025

Quem nunca pensou isto às 3h da manhã? 😅
Dormir como um bebé? Não! Quero dormir como o meu marido!
Mas o sono do bebé pode melhorar e quando isso acontece, todos ganham. 💕

31/10/2025

Sabe quais são as coisas que mais me assustam?

Acrescentaria mais alguma?
Bebés Felizes Sempre! 🙂

30/10/2025

Já experimentou o babywearing?👩‍🍼

Mais do que uma forma prática de transportar o seu bebé, é uma experiência cheia de benefícios — para ambos!
Bebés felizes e bons passeios! 💕

27/10/2025

Será que a hora muda mesmo?
Antes e depois de filhos… bebés felizes com o relógio acertado 💕

23/10/2025

Pode parecer por pouco tempo, mas a verdade é que a fralda é mudada muitas vezes por dia.
Essas posturas podem provocar mais dores nas costas dos pais.

Há pequenos gestos que valem por muito. 💛
Experimente e sinta a diferença.

Bebés Felizes e pais direitinhos! 💕

20/10/2025

Pequenas diferenças no dia a dia do seu bebé, fazem com que este se desenvolva ainda melhor.
Estas são duas dicas super importantes!

Bebés Felizes e bem desenvolvidos! 💕

16/10/2025

𝗢 𝘀𝗲𝘂 𝗯𝗲𝗯𝗲́ 𝗰𝗵𝗼𝗿𝗮 𝗺𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗮𝗼 𝗳𝗶𝗺 𝗱𝗼 𝗱𝗶𝗮?
Pode estar a sentir cólicas! (algo muito comum nos primeiros meses de vida)

Aqui ficam algumas 𝗱𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗷𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗻𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀:
🌿 Faça movimentos suaves com as perninhas, como se pedalassem uma bicicleta
🤱 Mantenha o bebé ao colo, com contacto pele com pele
🍼 Verifique se está a mamar de forma confortável e sem engolir muito ar
💨 Massagens suaves na barriga, em movimentos circulares no sentido dos ponteiros do relógio
👐 E claro, a osteopatia pediátrica pode ajudar muito a aliviar o desconforto e melhorar o bem-estar do seu bebé

𝗠𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲 𝘂𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮 𝗶𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝗶𝗹 e descubra como podemos ajudar o seu bebé a sentir-se mais tranquilo e feliz.
𝗕𝗲𝗯𝗲́𝘀 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇𝗲𝘀 𝗲 𝘀𝗲𝗺 𝗖𝗼́𝗹𝗶𝗰𝗮𝘀! 💕

13/10/2025

Neste vídeo, compartilho 3 dicas valiosas que podem ajudar o seu bebé a ter mais conforto e tranquilidade ao longo do dia.
Bebés felizes e sem refluxo! 💕

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http://www.filipaazevedocosta.com/

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