Qual é o horário de funcionamento?

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Mentara Psicoterapia, Bem-Estar e Formação

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Portugal
Lisbon
Mentara Psicoterapia, Bem-Estar e Formação

A Mentara (antigo CPSB) é uma referência na formação de terapeutas somáticos, com mais de quinze anos de existência.

O CPSB é um centro de formação e investigação de Psicoterapia Somática e conta com mais de quinze anos de compromisso, paixão e dedicação, a formar terapeutas somáticos, impactando vidas e transformando comunidades. Com a missão de levar a Psicoterapia Somática a todos, o CPSB oferece uma extensa oferta formativa para formar terapeutas a promover a integração corpo-mente-emoção-espírito, visando o bem-estar e realização pessoal, contribuindo assim para um mundo mais saudável e equilibrado. Adicionalmente, o CPSB disponibiliza uma clínica social, assegurando que as técnicas terapêuticas estejam ao alcance de todos, independentemente das suas condições financeiras, com o objetivo de expandir os benefícios da psicoterapia somática para um público mais abrangente.

10/03/2026

Maria Del Mar fala sobre o sentido da vida e o que é a Epigenética numa conversa com Juan Salicru.

Episódio completo em: https://www.youtube.com/watch?v=ec7C23OTBQM

10/03/2026

Maria Del Mar fala sobre o sentido da vida e o que é a Epigenética numa conversa com Juan Salicru.

Episódio completo em: https://www.youtube.com/watch?v=ec7C23OTBQM

07/03/2026

O trauma altera a forma como habitamos a nossa pele. Ele manifesta-se na tensão dos ombros, na profundidade do olhar, na rigidez da bacia. +2
Para profissionais que querem ir além da palavra, este curso oferece as ferramentas para ler e trabalhar a arquitetura do trauma no corpo. +1

Data: 27 a 29 de Março (Intensivo)
Horário: 6ª (15h-21h), Sáb (10h-20h), Dom (09h30-13h30)
Investimento: 95,00 €

Transforme a sua prática clínica. Vagas limitadas.
Inscreva-se em https://mentara.eu/formacao/a-forma-do-trauma/

25/02/2026

🎙 “Fazia falta em Portugal uma escola que tivesse coluna vertebral na área da somática”, afirma Maria Del Mar Cervantes.

"Como não havia uma escola que se dedicasse a toda a vertente corporal, bioenergética, biossíntese – que foram grandes inspirações para mim – decidi criá-la. Comecei a dar espaço ao que é a escola, a clínica, a dar estágio aos alunos, a fazer todo um processo que demorou o seu tempo, até 2006, mas, digamos, que a escola funciona, desde 1999, só que, até 2006, funcionava de uma forma mais livre – os professores vinham de fora, nós arranjámos os hotéis, as salas, ou seja, não tinha ainda um corpo, como tem hoje."

Uma entrevista a Maria del Mar por Integrall.pt para ler no nosso site: www.mentara.eu/somos-todos-almas-feridas

25/02/2026

Estar presente é mais do que estar no mesmo espaço físico. É ter o sistema nervoso disponível para o encontro ✨

Num mundo de distrações infinitas, a Mentara convida-o a regressar à casa mais importante que possui: o seu corpo.

Quando habita a sua pele com consciência, a sua presença torna-se o seu maior recurso terapêutico.

24/02/2026

Na Mentara formamos profissionais para escutar com presença ❤️

23/02/2026

Na Mentara, trabalhamos para aceder a essas memórias de forma segura, permitindo que o corpo finalmente "solte" o que já não precisa de carregar.

A cura real acontece quando a biologia e a biografia se alinham.
Conheça a Psicoterapia Somática.

22/02/2026

Hoje é o dia da Sara, do departamento de Formação e Experiência do Aluno.

Porque aprender também é sentir-se seguro.
E sentir-se acompanhado muda tudo.

Feliz aniversário, Sara 🥳

21/02/2026

Hoje celebramos a Sandra, a nossa responsável pelo Departamento Financeiro.

Na Mentara, cuidar também é organizar, estruturar e sustentar.
E a Sandra faz isso todos os dias, com competência e serenidade.

Feliz aniversário, Sandra 🎉

20/02/2026

O stress crónico não é apenas um estado mental; é um estado fisiológico. Quando o nosso sistema nervoso f**a "preso" no modo de sobrevivência, o corpo começa a enviar sinais de alerta que muitas vezes ignoramos.

Reconhece algum destes sinais?
1. Hiper-reatividade: Sentir que explode por coisas pequenas.
2. Rigidez Corporal: Dores que mudam de lugar, mas nunca desaparecem.
3. Desconexão: Sentir-se "em piloto automático", como se estivesse a ver a vida de fora.

Na Mentara, ajudamos a descodif**ar estes sinais e a devolver o equilíbrio ao seu sistema através da Psicoterapia Somática Biointegrativa. O seu corpo não precisa de mais pressão, precisa de regulação. 🌿

19/02/2026

Saúde não é apenas a ausência de doença, mas a capacidade plena de integrar mente, corpo e história.

Muitas vezes, a nossa cultura ensinou-nos a separar o "eu que pensa" do "eu que sente". Na Mentara, o nosso compromisso é desfazer essa divisão.
A saúde integral é a liberdade de habitar o próprio corpo com presença e segurança. Quando integramos o nosso passado e a nossa fisiologia, ampliamos os horizontes do que signif**a estar vivo.

O que signif**a saúde para si hoje? ✨

17/02/2026

O corpo está sempre presente na sessão terapêutica. Mesmo quando não há palavras.

Postura, respiração, tensão muscular e micro-movimentos
são formas de comunicação que, quando reconhecidas,
aprofundam a compreensão clínica e orientam a intervenção.

O Mini Curso “Leitura Corporal na Psicoterapia: Técnicas e Aplicações” foi criado para profissionais que desejam desenvolver uma escuta mais integrada, ética e consciente do corpo em contexto terapêutico.

📅 24, 25 e 26 de fevereiro de 2026
⏰ 19h00 – 22h30
💻 Online
💰 95,00 €
Inscreva-se em www.mentara.eu/formacao/leitura-corporal/

✨ Quando escutamos o corpo, a clínica ganha profundidade.

Endereço

Rua Camilo Castelo Branco, Nº 2 – 2º Esq
Lisbon
1150-084

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00
Terça-feira	10:00 - 13:00
Quarta-feira	10:00 - 13:00
Quinta-feira	14:00 - 19:00
Sexta-feira	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00

Website

http://www.mentara.eu/

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