Ana Pedroso

Ana Pedroso Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, ela tem o poder de DESPERTAR o que existe de

Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, ela tem o poder de DESPERTAR o que existe de melhor em cada um de nós. Como Neuro Gestora, ajuda Pessoas e Empresas na sua Transformação, Motivação, Produtividade e Felicidade. Acredita que o Despertar do seu Poder Pessoal depende da sua Felicidade!

- Diretora e CEO do Instituto Anna Mikii® International

- NeuroGestora Emocional – Criadora do Método Lifefulness®

- Formadora Internacional, palestrante profissional e facilitadora de treinamentos no Brasil e Europa.

- Conferencista Motivacional, Consultora Executiva em organizações e Professora de Yoga e Baby Yoga OM.

- Pesquisadora e Consultora de Saúde Quântica a Pessoas e Empresas.

- Certificada Hay Teacher – Método Heal Your Life®, Psicologia Positiva.

- Master Coach e Trainer Internacional Coaching e Programação NeuroLinguística (PNL).

- Accessing Personal Genius, especialista Coach Educacional.

- Hipnoterapeuta Ericksoniana.

- Instrutora de Meditação para Crianças e Mindfulness para Jovens e Adultos.

-Meta Coach (ACMC) com certificação internacional pela Meta Coach Foundation.

-Graduada em Gestão Empresarial, Contabilidade e Auditoria e em Necessidades Educativas Especiais.

04/11/2025

✍️ Mentaliza 6 vezes, escreve nos comentários e sente as palavras:
👉 “O meu brilho não depende da aprovação dos outros.”

Repete até o teu corpo acreditar.
Porque quando és fiel a ti, nada nem ninguém te pode desviar do teu caminho.

Ser autêntico é escolheres-te, mesmo quando é mais fácil seguires o que esperam de ti.

É confiares no teu ritmo, na tua verdade e na tua luz, mesmo quando o mundo não entende.

O teu brilho não precisa de ser explicado.
Precisa apenas de ser vivido, com coragem e presença.

Permite-te ser quem és, sem pedir permissão.
O teu lugar já é teu.
A tua essência já é suficiente.

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

Novembro não é sobre correr atrás do que falta, é sobre alinhares-te com o que já está a chegar.Este é o mês de olhares ...
03/11/2025

Novembro não é sobre correr atrás do que falta, é sobre alinhares-te com o que já está a chegar.

Este é o mês de olhares para dentro, de reconheceres as histórias que ainda te fazem acreditar que não és suficiente, que é tarde demais, que a Vida é difícil.

A verdade é que a tua Abundância começa quando deixas de repetir o velho.
Quando escolhes acreditar no novo.

Escreve nos comentários PROSPERAR, para te enviar um convite especial para começares este mês com Consciência, Leveza e Amor.

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

✨ No início de mais uma semana, trago-te aquilo que me guia e me transformou: a INTENCIONALIDADE com que Vivo, Penso, Si...
02/11/2025

✨ No início de mais uma semana, trago-te aquilo que me guia e me transformou: a INTENCIONALIDADE com que Vivo, Penso, Sinto… e Vibro!

Hoje trago-te uma intenção poderosa: escuta-te… com PRESENÇA. 🌿

Há momentos em que a vida nos pede pausa — um convite suave para abrandar, respirar e sentir.

Não te Apresses….

Quando te permites parar, o corpo fala, o coração sossega e a alma reencontra o seu ritmo natural. 💫

Na simplicidade do agora, nasce o encontro verdadeiro:
um olhar que acolhe, um sorriso que conforta, uma presença que cura sem precisar de palavras.

Ao reconheceres as pequenas bênçãos do dia, tudo ganha nova cor e o coração enche-se de sentido.

Cuidar de ti é também cuidar do mundo — é permitir que a calma te encontre e a tua luz se expanda. ✨

Qual foi a primeira palavra mágica que encontraste?

✏ Partilha-a nos comentários com Presença e leva-a contigo para iluminar a tua semana! 💫

Desejo-te uma semana muito abençoada! 🙏
Recebe o meu amor,
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

À medida que o ano se aproxima do fim, o coração tende a ficar mais leve, sensível e a alma mais reflexiva sobre tudo o ...
01/11/2025

À medida que o ano se aproxima do fim, o coração tende a ficar mais leve, sensível e a alma mais reflexiva sobre tudo o que foi vivido.

Novembro convida-nos ao seguinte:

“Não te Apresses….. abranda o ritmo, olha para dentro e reconhece o caminho percorrido com gratidão e amor.”

As Luas de Novembro chegam com mensagens de inspiração e transformação, recordando-nos que ainda há tempo para realizar sonhos, ajustar rotas e preparar o novo ciclo que se aproxima.

Quando equilibramos a razão e a emoção, abrimos espaço para a clareza, a confiança e para a criação de um futuro mais luminoso e alinhado com a nossa essência. Este mês convida-nos a DECISÕES
com PRESENÇA!

Este é um mês de mudanças, aceitação e crescimento interior.

A palavra-chave é EVOLUÇÃO — acolher o que a vida nos oferece, com serenidade, fé e um sorriso no rosto. Não, Fé Chega e Sim, Fé Inabalável!

Permite-te fluir com a energia das luas e escuta o seu conselho amoroso. 🌙

Eis as luas que nos abençoam em novembro:

🌕 Lua Cheia em Touro — 5 de novembro

🌗 Lua Minguante em Leão — 12 de novembro

🌑 Lua Nova em Escorpião — 20 de novembro

🌒 Lua Crescente em Peixes — 28 de novembro

✨ E…. Escuta-te.

✏ Escreve o seguinte lindo mantra nos comentários:

“Eu aceito o NOVO com amor, confiança e gratidão. Tudo o que chega é para o meu crescimento e evolução.” 💫

Com amor, Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

Assim foi Outubro — o Ponto de Partida para um Novo Ciclo 🌾Partilho contigo momentos muito pessoais que me ensinaram aci...
30/10/2025

Assim foi Outubro — o Ponto de Partida para um Novo Ciclo 🌾

Partilho contigo momentos muito pessoais que me ensinaram acima de tudo, a Viver + Leve e a Liderar-me.

A frase que ressoou através do meu Servir ao longo deste mês para mim e para partilhar contigo foi:

Não te Apresses! (O que esta frase te faz sentir?)

Outubro trouxe o convite para colher o que semeámos — os frutos, as aprendizagens e até as despedidas.

Foi tempo de agradecer profundamente por tudo o que a Vida nos mostrou e libertar o que já não vibra connosco.

Entre caminhos percorridos, reencontros de Alma e pausas cheias de presença, compreendi que o verdadeiro Recomeço nasce de dentro:

✨ quando aceitamos o passado com Amor, abrimos espaço para o NOVO florescer.

Agora, entramos na energia de Novembro, um mês de decisões, força interior e profundidade, que chega para nos transformar e elevar.

É o momento de integrar o Novo Humano — mais consciente, mais leve e mais autêntico.

Respira fundo…
Fecha os olhos…
E afirma com o coração:

💫 “Eu Escolho o Meu Ponto de Partida.” 💫

✏️ E se me lês com atenção plena 🧘✍️ escreve nos comentários para te sentir:

“Não te Apresses!”

Com Amor, Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌍

29/10/2025

🌓 Renovação, Originalidade e Autenticidade

Gostas de uma Vida Original e Única?

Durante a Lua Crescente em Aquário, somos envolvidos por uma energia de renovação, originalidade e foco no coletivo.

Esta fase é perfeita para explorar novas ideias, desenvolver projetos criativos e conectares-te a grupos ou causas que estejam alinhados com os teus valores.

A energia aquariana é visionária e aberta ao futuro, encorajando-te a sair da zona de conforto, experimentar coisas novas e expressar a tua própria essência.

CRIA! ✨

No amor, valoriza a liberdade dentro dos relacionamentos.

No plano financeiro, esta Lua favorece investimentos em ideias inovadoras ou negócios criativos.

No bem-estar, estimula a mente com cursos, leituras ou novos hobbies.

Aproveita também para refletir sobre propósito e autenticidade: estás a viver de acordo com as tuas próprias crenças ou apenas seguindo expectativas alheias?

Este é o momento de seres livre, de seres tu próprio e de usar essa autenticidade para transformar a tua vida.

Palavras-chave desta Lua:

🌟 Renovação
💡 Originalidade
🤝 Coletivo
❤️ Liberdade
⚡ Autenticidade

Escreve este mantra nos comentários e deixa a energia fluir:

"Liberto o medo, abraço a aventura e cresço com confiança e amor."

Com amor, Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎
www.anapedroso.com

✨ Comenta agora VIDA aqui embaixo e recebes diretamente no teu direct um guia de autoconhecimento que criei para te ajud...
28/10/2025

✨ Comenta agora VIDA aqui embaixo e recebes diretamente no teu direct um guia de autoconhecimento que criei para te ajudar a dar o primeiro passo rumo à tua transformação.

Amores, muitas vezes olhamos para o Sucesso como algo que acontece “lá fora”, diante dos aplausos, dos convites, dos títulos. Mas a verdade é que ele começa no silêncio da alma, quando escolhemos acreditar em nós e dar um passo na direção da nossa verdade.

Eu precisei atravessar a doença, despedidas e recomeços até compreender que o maior palco da Vida é a nossa própria consciência. E quando nos acolhemos, tudo o resto ganha lugar.

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

Amores, escrever esta lista foi também um lembrete para mim.Quantas vezes, no corre-corre da Vida, vamos acumulando peso...
26/10/2025

Amores, escrever esta lista foi também um lembrete para mim.
Quantas vezes, no corre-corre da Vida, vamos acumulando pesos que não nos pertencem… vamos calando verdades, comparando jornadas, esquecendo-nos de escutar o corpo?

Viver leve não significa viver sem desafios.
Significa soltar o que já não faz parte da tua verdade e escolher, todos os dias, aquilo que te aproxima de ti mesma.

✨ Hoje, convido-te a parar um instante.
Respira.
E pergunta-te: o que é que já não faz sentido carregar?

Escreve nos comentários:
“Hoje escolho soltar.”
E deixa que esta decisão ecoe na Tua Vida.

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

Se tem algo que a Vida me ensinou com o tempo...é que existe muito mais do que os olhos conseguem ver.Há uma força silen...
25/10/2025

Se tem algo que a Vida me ensinou com o tempo...
é que existe muito mais do que os olhos conseguem ver.
Há uma força silenciosa que nos chama - e um destino que só se revela quando paramos… e ouvimos.

Quero caminhar contigo no reencontro com essa escuta.
Quero ajudar-te a destravar as portas internas que te afastam de ti mesma - do teu valor, da tua inteireza, do teu direito de Ser.

🌿 Se sentes que chegou o momento de virares essa chave, de assumires o teu lugar com leveza, coragem e verdade…

Comenta aqui DESTRAVAR e eu vou enviar-te um guia para dares o primeiro passo nessa nova jornada de autoconhecimento e liberdade.

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

24/10/2025

Por muito tempo, permaneci em lugares que me feriam.
No banco, onde trabalhava sem brilho nos olhos…
Em relações onde calei a minha verdade…
Em silêncios que me pesavam mais do que palavras…

Até que compreendi: o maior projeto da minha vida… sempre fui eu.

Alma querida, sei o quanto encerrar ciclos dói, porque obriga-nos a soltar papéis e pessoas que já não fazem parte da nossa verdade.

Mas recomeçar cura, porque devolve-nos ao fluxo da vida e lembra-nos que a escolha é sempre nossa.

É por isso que, quando nos escolhemos, a vida começa a escrever uma nova história, desta vez, com a nossa própria voz.

Se sentes que é a tua hora, fecha os olhos, mentaliza 6 vezes e escreve nos comentários:

✨ “Eu Escolho Ser o Protagonista da Minha Vida.” ✨

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

✨ A minha filosofia de Vida é simples, mas profunda: Viver com presença. Escolher com consciência. Amar em movimento.Não...
23/10/2025

✨ A minha filosofia de Vida é simples, mas profunda: Viver com presença. Escolher com consciência. Amar em movimento.

Não sigo fórmulas prontas.
Sigo o chamado da minha alma.
E todos os dias, lembro-me que o Verdadeiro Sucesso não está no que tenho, mas em quem sou.

🌱 Se também sentes que é hora de viveres com mais sentido, deixa a palavra VIDA nos comentários.

Tenho um convite especial para ti - algo que pode transformar a forma como vês e vives os teus dias.

Com Amor ❤️
Ana Pedroso | Transformando Vidas pelo Mundo 🌎

Endereço

Avenida Dom Carlos I 124J
Lisbon
1200-651

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Prof. Ana Pedroso

Professora Ana Pedroso é uma Transformadora de Vidas, tem o poder de DESPERTAR o que existe de melhor em cada um de nós. Como Neuro Gestora, ajuda Pessoas e Empresas na sua Transformação, Motivação, Produtividade e Felicidade. Acredita que o Despertar do seu Poder Pessoal depende da sua Felicidade!


  • Diretora e CEO do Instituto Anna Mikii® International, Projeto de Desenvolvimento Humano para a Felicidade

  • NeuroGestora Emocional – Criadora do Método LifeFulness®, Viver Só Por Agora!

  • Formadora Internacional, Palestrante Profissional e Facilitadora de Treinamentos de Autoconhecimento no Brasil, EUA e Europa