Escola do Sentir

Escola do Sentir A Escola do Sentir é uma clínica com especialistas em psicologia clínica, saúde mental e orientação vocacional.

Primamos por uma intervenção de proximidade e geramos transformações no dia a dia. A Escola do Sentir nasceu de um sonho e de uma forte paixão pelas pessoas e pelas relações humanas! Somos uma equipa com experiência em contexto clínico, hospitalar e comunitário, que fomos recebendo muitas crianças, muitos adolescentes, muitos pais e professores. Ao longo do nosso percurso fomos sentindo que, não raras vezes, era ignorado o desenvolvimento emocional, muitas das crianças que nos chegavam apresentavam questões que se prendiam com a falta de capacidade de reconhecimento e regulação emocional e falta de ferramentas dos pais para potenciar o seu crescimento. E foi assim que começamos a sonhar com um lugar onde todos pudessem olhar para as suas emoções, onde aquilo que sentimos é prioritário. Rapidamente o sonho tornou-se concreto e ganhou nome, ‘Escola do Sentir’, não restavam dúvidas! ♥

Na Escola do Sentir, acreditamos em cada criança, em cada adolescente e em cada família. Este é o nosso lugar e também é o seu lugar, um lugar para que todos - independente das suas fragilidades - possam crescer, aprender e potenciar o seu bem-estar. A Escola do Sentir, tem um conjunto de serviços na área da Psicologia Clínica, da promoção da Saúde Mental e da Educação Emocional, focando-se - essencialmente - na criança, no adolescente e na sua família, sabemos que para uma intervenção ser eficaz ninguém deve ficar à margem. Mas, o sonho continua a crescer e a Escola do Sentir anseia por uma Humanidade que eduque em primeiro lugar para as emoções, para o sentir, para os afectos, para a igualdade, para o equilíbrio, uma Humanidade onde há lugar às relações e à brincadeira. Sonha um mundo melhor, onde o sentir é a palavra de ordem!! Queremos partilhar a Escola do Sentir consigo e que possamos crescer juntos. Sinta-se, por favor, à vontade para sonhar e conversar connosco! ♥

13/03/2026

|| Na Escola do Sentir realizamos de forma inovadora e eficaz o processo de Orientação Vocacional!

Não deixes que o futuro do teu filho, seja escolhido ao acaso! 💚💜

Marcações em: www.escoladosentir.com ou 913054178


|| As dificuldades alimentares são, muitas vezes, o reflexo de uma necessidade exacerbada de controlo e de uma desregula...
12/03/2026

|| As dificuldades alimentares são, muitas vezes, o reflexo de uma necessidade exacerbada de controlo e de uma desregulação emocional.

Por isso, sempre que as dificuldades alimentares surgem, numa criança ou num adolescente, é essencial olhar para tudo aquilo que essas dificuldades representam, seja desconforto em relação ao corpo físico ou medos generalizados, por exemplo.

Após percebermos tudo aquilo que esconde a dificuldade alimentar, aí sim, podemos trabalhá-la e procurar que uma criança, ou um adolescente, se liberte dessa dificuldade e possa ter uma relação saudável com a alimentação. 💚💜



|| Perder alguém que nos é próximo e que faz parte da nossa vida é sempre um processo difícil que implica dor.Lê o nosso...
11/03/2026

|| Perder alguém que nos é próximo e que faz parte da nossa vida é sempre um processo difícil que implica dor.

Lê o nosso artigo no SAPO, para ajudares as crianças nesse processo de luto! ✍💚💜


Perder alguém que nos é próximo e que faz parte da nossa vida é sempre um processo difícil que implica dor e que, muitas vezes, nos deixa sem rumo. No entanto, quando esta perda se dá para crianças, a situação tende a ser mais complexa, uma vez que se levantam muitas questões internas que ...

|| Lembra-te que dentro de ti tens o teu melhor guia para o dia a dia. É quando és capaz de confiar na tua sensibilidade...
09/03/2026

|| Lembra-te que dentro de ti tens o teu melhor guia para o dia a dia.

É quando és capaz de confiar na tua sensibilidade interna que podes seguir um caminho mais espontâneo e mais verdadeiro, que te faça sentir mais pleno de ti.

Uma boa semana, 😀💚💜


|| Somos todos diferentes, todos temos as nossas características que nos definem e que nos estruturam. No entanto, por v...
05/03/2026

|| Somos todos diferentes, todos temos as nossas características que nos definem e que nos estruturam.

No entanto, por vezes, é muito difícil para as crianças aceitarem as suas características e tudo aquilo que sentem que é considerado menos habitual. Sejam características físicas, características emocionais ou até de aprendizagem.

Sempre que este cenário se dá, em consulta de psicologia, pelo brincar e pelo simbólico desconstruimos diferenças, acedemos aos medos de uma criança e, gradualmente, ajudamo-la a aceitar-se e a tornar-se cada vez mais segura de si e mais confortável com tudo aquilo que é. 💚💜



|| O bullying é um fenómeno altamente complexo que condiciona o desenvolvimento de várias crianças e adolescentes e a su...
04/03/2026

|| O bullying é um fenómeno altamente complexo que condiciona o desenvolvimento de várias crianças e adolescentes e a sua perceção daquilo que são as relações saudáveis entre pares.

Lê o nosso artigo no SAPO! ✍💚💜


O bullying é um fenómeno altamente complexo que condiciona o desenvolvimento de várias crianças e adolescentes e a sua perceção daquilo que são as relações saudáveis entre pares.

|| Da tua história fazem parte algumas mulheres que merecem a tua gratidão, a tua atenção e palco no teu coração e no te...
02/03/2026

|| Da tua história fazem parte algumas mulheres que merecem a tua gratidão, a tua atenção e palco no teu coração e no teu dia a dia.

Olha para as mulheres da tua vida e permite que saibam o quanto brilham no teu coração.

Uma boa semana, 😀💚💜


|| Há muitas formas de estimular o raciocínio prático das crianças, mas é através do jogo e do brincar que essa estimula...
26/02/2026

|| Há muitas formas de estimular o raciocínio prático das crianças, mas é através do jogo e do brincar que essa estimulação tem mais impacto e se torna mais eficaz.

Por exemplo, a batalha naval é um excelente recurso para desenvolver a orientação visuo-espacial e o raciocínio lógico, essenciais à aprendizagem. Mas, também é uma ótima forma para desenvolver a tolerância à frustração e otimizar a capacidade de tomar decisões.

Por isso, recorda-te que pelo jogo e pelo brincar sem que a criança se aperceba poderás mais facilmente estimular todas as suas competências e criar momentos de positivos e de relação com as crianças. 💚💜



|| Por vezes, sentimo-nos sem rumo e sem saber exatamente qual sentido seguir. A verdade é que para que consigamos sinto...
25/02/2026

|| Por vezes, sentimo-nos sem rumo e sem saber exatamente qual sentido seguir.

A verdade é que para que consigamos sintonizar com o nosso mundo interior e descobrir o nosso propósito, precisamos de pensar algumas premissas essenciais.

Lê o nosso artigo no SAPO e descobre as principais estratégias. ✍💚💜


À medida que se cresce, cresce também dentro de nós uma necessidade de nos descobrirmos, de encontrarmos o sentido certo para a nossa vida e de encontrarmos o nosso propósito.

Endereço

Rua Cidade De Rabat N 37, Loja H
Lisbon
1500-008

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
Quinta-feira 09:00 - 21:00
Sexta-feira 09:00 - 21:00
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