Toda a base do meu conhecimento na área da Risoterapia foi criada através da prática de Yoga do Riso. Autora. Em que consiste uma Sessão de Riso? Y.
Formada pelo Dr. Madan Kataria (Criador do método a nível Mundial) como Master Trainer de Yoga do Riso em Portugal. Master Trainer e Especialista em Yoga do Riso
Sou Formadora de Formadores de Líderes de Riso e tenho Liderado Sessões de Riso no Contexto Empresarial. Devido a dedicar-me à área do Riso em Portugal desde 2006 posso organizar Formações e Eventos únicos e inovadores na sua Entidade ou Empresa. O Yoga do Riso aplica-se também á população sénior e infantil com enorme sucesso. O meu foco principal reside na Risoterapia que é uma técnica psicoterapêutica que produz Benefícios Mentais, Físicos e Emocionais mediante o Riso Incondicional.
É terapêutico na medida que ajuda no processo de cura e de prevenção.
É importante aprender a rir sozinhos, de nós próprios e das capacidades limitadas do ser humano e da vida. Criamos um ambiente de grupo onde todos interagimos uns com os outros, rindo enquanto realizamos o exercícios de Riso, olhando-nos nos olhos, e tudo isto cria um contágio que nos faz passar do riso ‘induzido’ ao riso ‘verdadeiro’. Este método pode ser adequado para todo tipo de eventos públicos e privados. Com garantia de sucesso para tod@s! Venha experimentar :-)
Sobre Sabrina;
Sabrina Tacconi nasceu na Suiça. Viveu em Espanha até que em 1996 decide mudar de vida e chega a Lisboa. Dedicou-se a área das antiguidades durante 16 anos, como coproprietária da loja familiar em Córdova e como Restauradora de Antiguidades em Lisboa. Aos 31 anos um problema grave de saúde fê-la repensar a sua vida toda e a primeira decisão que tomou foi mudar de trabalho. Foi nesse momento que encontrou o Yoga do Riso. Tornou-se pioneira em Lisboa em 2006, sendo a segunda pessoa formada como Líder do Riso em Portugal em Maio desse ano. E também nomeada Embaixadora do Riso em Outubro pelo Dr. Madan Kataria pelo trabalho desenvolvido. Formadora de Líderes de Yoga do Riso e Coach do Riso desde Maio 2007 tendo formado 700 líderes de yoga do riso até a data. Fundadora do “Congresso Rir é Saúde” que já se encontra na 4ª Edição. Fundadora do projecto “Rir + na Terceira Idade” e do projecto “Pink Monday”. Nomeada Master Trainer (Formadora de Formadores de Líderes de Yoga do Riso) em Março 2019
Autora do livro “O Riso na minha Vida” editado em Maio 2019 e do livro "33 Meditações Guiadas com Visualização Criativa" em Novembro de 2020. Fundadora da “Universidade do Riso” em Portugal. Mais informação em;
Sabrina Tacconi is a Master Trainer directly certified by Dr. Madan Kataria , Laughter Yoga’s founder. Sabrina tooks her first Laughter Yoga class in 2005 and immediately felts mind-body health benefits. Since then, Sabrina has made it her mission help others to get more energy, laughter, and joy into their lives. Book´s author about her personal and professional experience “Laughter in my life”, first edition in 2019. Founder of Laughter Congress in Portugal since 2016 - “Laughter is Health”
Sabrina is a dedicated International Laughter Ambassador since 2006, and Certified Laughter Yoga Teacher since 2007; having qualified 700 laughter yoga leaders. Her trainings, retreats, and laughter health congresses, have helped thousands of people to feel healthier, and happier and to be able to connect with joyful. Available Services:
• Certified L. Teacher Trainings
• Certified L.Y. Leader Trainings
• Happy Talks,
• Regular Corporate Wellness Programs
• Regular Stress Relief programs,
• Regular School Programs,
• Regular College Programs,
• Public Awareness Seminars,
• Laughter Retreats,
• One on One Coaching,
• Laughter & Health Programs for Seniors/Hospitals/Clinics/Support Groups,
31/03/2026
Boa tarde 🌷
As empresas têm sido incansáveis com o cuidado dos colaboradores ♥️
participa neste sentido saudável e tive o gosto de liderar uma sessão de yoga do riso em contexto empresarial 🥰
Sou muito afortunada por levar esta técnica ao mundo corporate 😄🙏
Em termos de saúde todos ganhamos com isso 💐
Se trabalha numa empresa e quer levar mais riso e alegria entre em contato comigo pelo info@terapiadoriso.pt 🌼
Grata pela atenção e bom resto de tarde para tod@s,
Sabrina Tacconi
30/03/2026
Boa tarde 🌷
O Yoga do Riso apoia o Dia Mundial da Perturbação Bipolar.
A saúde mental tem sido prioritária no meu percurso e este dia merece ser assinalado porque gerir este diagnóstico é um desafio diário 🥰
Envio toda a força e o meu amor incondicional a quem passa por esta situação 🫂
Grata pela atenção,
Sabrina Tacconi
26/03/2026
Bom dia! 🌻
Nova viagem 🧳
Hoje vou ter o gosto de dinamizar o Workshop da Felicidade para um grupo de 14 participantes 🥰
Vão ser quase três horas non stop onde tudo aprenderemos sobre como ter uma vida mais equilibrada e feliz. 🫂
A alegria e o riso serão o motor do evento e estou pronta para continuar a ajudar a transformar momentos e vidas ❤️
Grata pela atenção e dia feliz para todos 🙏
Sabrina Tacconi
19/03/2026
E depois de almoçar toca selfie com o 🤩
Riso é que não falta 🤣
Resto de tarde feliz para todos 🥰
Sabrina Tacconi 🙏
19/03/2026
Bom dia! 🌺
Vou novamente viajar...
Hoje a caminho de dinamizar uma sessão de riso para uma linda empresa ♥️
O riso é transversal e para todos os públicos sendo que neste momento as entidades empresariais têm cada vez mais consciência da necessidade deste tipo de métodos para criar ambientes de trabalho únicos e saudáveis 👌
E você? Trabalha numa empresa e quer experimentar esta técnica única? 🤔
Então entre já em contato comigo pelo info@terapiadoriso.pt e peça a melhor proposta 🥰
Estou aqui para continuar a Rir com vocês 🙏
Grata pela atenção 😁
Sabrina Tacconi
18/03/2026
Boa tarde 🌷
Uma vez por ano vou ao Porto dar formação de líderes de yoga do riso 😁
Este ano não será excepção pelo que informo que nos dias 11 e 12 de Julho dinamizo a formação na cidade do Porto 🌷👌
Ontem tive o prazer de estar no programa "Por Perto" do Porto Canal onde rimos e falamos sobre a importância de rir diariamente ❤️
Gratidão ao canal pelo convite e pelo momento vivido 🙏
Gratidão a quem me acompanha e me apoia 🥰
O Yoga do Riso merece estar onde está em Portugal porque todos os que nos dedicamos ao assunto nos dedicamos com profundo profissionalismo e assim vai continuar a ser para continuar a Rir 👌😁👌
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Master Trainer de Yoga do Riso pela Laughter Yoga University, Especialista em Yoga do Riso, Formadora de Formadores de Líderes de Yoga do Riso, Formadora de Líderes de Yoga do Riso, Embaixadora do Riso, Risoterapeuta, Fundadora do Congresso “Rir é Saúde” e da Universidade do Riso Portugal. Autora do livro “O Riso na Minha Vida”.
Realizo Formações de Formadores de Líderes de Yoga do Riso, Formações de Líderes de Yoga do Riso e também Lidero Sessões de Riso em todos os contextos sociais, culturais e empresariais em todo o Pais.
O foco principal da minha actividade reside no Yoga do Riso que é uma técnica psicoterapêutica que produz Benefícios Mentais, Físicos, Sociais, Espirituais e Emocionais mediante a “indução” ao Riso.
É terapêutico na medida que ajuda no processo de cura.
É importante aprender a rir sozinhos, de nós próprios e das capacidades limitadas do ser humano e da vida.
Sobre a Formadora;
Sabrina Tacconi nasceu na Suiça. Viveu em Espanha até que em 1996 decide mudar de vida e chega a Lisboa. Dedicou-se a área das antiguidades durante 16 anos, como co-proprietária da loja familiar em Córdova e como Restauradora de Antiguidades em Lisboa. Aos 31 anos um problema grave de saúde fê-la repensar a sua vida toda e a primeira decisão que tomou foi mudar de trabalho. Foi nesse momento que encontrou o Yoga do Riso.
Tornou-se pioneira em Lisboa em 2006, sendo a segunda pessoa formada como Líder do Riso em Portugal em Maio desse ano. E também nomeada Embaixadora do Riso em Outubro pelo Dr. Madan Kataria pelo trabalho desenvolvido.
Formadora de Líderes de Yoga do Riso e Coach do Riso desde Maio 2007 tendo formado 700 líderes de Yoga do riso até a data.
Fundadora do “Congresso Rir é Saúde” que já se encontra na 4ª Edição. Fundadora do projecto “Rir + na Terceira Idade” e do projecto “Pink Monday”. Nomeada Master Trainer (Formadora de Formadores de Líderes de Yoga do Riso) em Março 2019
Autora do livro “O Riso na minha Vida” editado em Maio 2019.
