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Ativo em Casa

A Ativo em Casa é a sua resposta especializada no apoio psicológico e estimulação cognitiva específicos para o sénior e a sua família.

28/01/2026

✨ Open Day – Indian Head Massage ✨
Convidamo-lo(a) a viver uma experiência de relaxamento e bem-estar.
🗓 27 de fevereiro | 14h–20h
📌Faça já o seu agendamento com a Equipa da Ativo em Casa.

27/01/2026

Hoje celebramos o aniversário da psicóloga Rafaela Rabel💙
Que este novo ano seja de crescimento, realizações e bem-estar. ✨

26/01/2026

⚠ Sessão de Conversas com Cuidadores💟

Este mês de Janeiro, vamos revisitar o tema da sobrecarga do cuidador. Porque achamos que é um tema muito importante de falar junto com quem cuida, porque cuidadores saudáveis, Adultos Mais Velhos também saudáveis. 😉🧠

Como sempre é uma sessão informal, na qual promovemos a partilha entre os participantes, de estratégias.
Vamos fazer algumas dinâmicas também, com os participantes.

Inscrevam-se em
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf6h3ekeoqqvHf720tJA2YAYW6dZ9nlNcJtiQmxsljzMfjxxg/viewform?usp=header

Ou diretamente na Ativo em Casa:
📩 geral@ativoemcasa.pt
☎ 911 453 802
🏠 Rua Alfredo Cortês, 1B - Bairro de S. Miguel

24/01/2026

Contamos com um ginásio onde as crianças podem realizar atividades de Terapia Ocupacional e Intervenção Multissensorial. 🧠🤸‍♂️

Neste espaço, trabalhamos a força dos membros superiores e inferiores, competência fundamental para o desenvolvimento da motricidade fina. 💪✋

22/01/2026

Neste momento, o grupo encontra-se completo. 👥✨

As sessões são muito dinâmicas e decorrem em grupos reduzidos, até 5 participantes, permitindo uma maior interação antes e durante as sessões. 💬🤝

As atividades são realizadas com recurso aos nossos cartões e, por vezes, aos cadernos individuais de cada participante. 🃏📒

No final de cada sessão, são entregues exercícios de papel e lápis para que os participantes possam realizar em casa ao longo da semana. ✏️

22/01/2026

As comemorações são importantes para todos, porém devem ser comemoradas segundo o contexto dos indivíduos.

Já havia ouvido falar desta comemoração?

19/01/2026

🎉🧠 Hoje celebramos o aniversário da Neuropsicóloga Sara Gomes!
Que este novo ano seja repleto de saúde, conquistas, crescimento pessoal e profissional, e muitos sorrisos partilhados. Parabéns! ✨💙

18/01/2026

Hoje, 18 de Janeiro, é o Dia Internacional do Riso! Neste dia celebramos uma das formas mais simples e universais de comunicação humana.
O riso aproxima, cria ligação e constrói confiança. O riso facilita a interação entre as pessoas, suaviza tensões, melhora a escuta e fortalece relações, independentemente da idade, do contexto ou da cultura.
Ao rir, ativamos emoções positivas, regulamos o stress e abrimos espaço para uma comunicação mais empática, autêntica e humana.
Hoje, o desafio é simples: faça alguém rir! Um vídeo engraçado, uma recordação de infância ou apenas um sorriso inesperado podem mudar o dia de alguém. E…mudará o seu dia,também!
Rir é cuidar de si e do outro. Porque onde há riso, há encontro. — Paula Vital(), Terapeuta da Fala

15/01/2026

Um dos objetivos interventivos para aumentar o bem-estar desta cliente é fazê-la retomar atividades quotidianas, como cozinhar.

Estamos a conseguir que a cliente confeccione um prato por semana e, agora, queremos passar a incluir, de vez em quando, uma sobremesa.

Não levámos receitas nossas; fomos buscar uma receita ao livro de receitas da própria cliente e escolhemos em conjunto o que fazer.

As sessões desenvolvem-se com exercícios de estimulação cognitiva. Este momento corresponde ao pós-sessão, porque sabemos que o intervalo entre sessões também conta.

A foto não é do prato escolhido; foi de uma receita que a gulosa da psicóloga fotografou para fazer em casa. 😄

14/01/2026

Duas gerações, o mesmo princípio, mas ajustado á idade.

Os exercícios de papel e lápis são das melhores formas de estimular o cérebro. Implicam que a pessoa chegue a conclusão por ela própria, sem depender de ajuda de terceiros.

Aqui temos uma adulta mais velha e uma criança a partilhar os exercícios feitos.

São momentos entre sessões que só são permitidos em clínicas destinadas a toda a família.

13/01/2026

Já na próxima sexta-feira, dia 16 de Janeiro, temos o nosso primeiro encontro de pais do ano de 2026.

Vamos contar com a Nossa Terapeuta da Fala e diretora Clínica da Ativo em Casa na área de Terapia da Fala, a Dra. Paula Vital.

Inscrições gratuitas e com vagas limitadas.

12/01/2026

Ontem foi o dia internacional do Obrigado, e gostaríamos de deixar aqui a nossa pergunta — já agradeceu hoje?

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Lisbon

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