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Ana Sara Silva, Lisbon (2025)

21/06/2024

A manipulação

Frases como esta da segunda foto, que aparecem em notícias e publicidades pela Internet, "comece já a poupar" porque vem aí os saldos, fazem-me revirar os olhos

👀 Tens noção do quanto podes poupar o ano inteiro se souberes fazer compras adequadas a ti?

Compras porque é barato, tens um guarda roupa cheio de coisas e "nada para vestir"

Isto é o resultado de compras sem sentido e pior!! Compras sem teres noção do que estás a comprar
Se são peças que te favorecem, cores que te elevam... compras porque e giro e está barato 🤦🏽‍♀️

Adorava que por 1h pudesses vivênciar todo o teu potencial. Como uma máquina do tempo em que vês um futuro contigo alinhada com as tuas roupas e a tua essência. Assim conseguias entender a grandeza do que é um serviço de consultoria de imagem
Experiênciares o que é viver de uma forma confiante, segura e empoderada.
Porque é (também) isto que os meus serviços te trazem

Entenderes que não precisas de poupar para os saldos porque durante o ano inteiro só compras o que está de acordo contigo. Assim evitas desperdiçar dinheiro em coisas que achas que são para ti

Poupas dinheiro porque o teu guarda roupa está cheio de coisas de amas e só fazes investimentos em roupa ou acessórios quando tens a certeza que é para ti

Não te deixes levar pelo capitalismo
Não te deixes levar pelo marketing
Mão te deixes levar por ideias pré concebidas de uma sociedade consumista

Sê tu própria
Sê a tua melhor versão

Oferece-te amor a longo prazo [porque nenhum dos meus serviços é uma pílula milagrosa de um dia para o outro. Têm efeito a longo prazo e permanecem para a vida]

Compromete-te a seres verdadeira [dentro e fora de ti]
Que a tua essência seja refletida fora

❓️ Se não sabes qual a tua essência, vamos descobrir juntas [esta é uma das melhores viagens, entendimento e autoconhecimento que podes ter]

Não vou mudar a tua vida, vou trazer vida aos teus dias e dentro de ti

19/03/2024

Quando te dizem não

Quando te dizem não podes vestir isso no mundo corporativo

Não podes vestir isso nesse tipo de empresa

Não podes vestir isso se trabalhas com o público

Não podes vestir-te assim porque não está adequado à pessoa que queres ser

NÃO HÁ PACIÊNCIA PARA TANTO NÃO

Para tanto, tens que fazer assim, tens que usar isto para parecer aqui

✨️ E pareceres quem és? Não é uma boa ideia?

A não ser que não gostes de quem és 😅 aí temos que trabalhar outras coisas

Sejam quem quiserem onde quiserem

O MAIS IMPORTANTE é sentires-te bem contigo

Sentires que estás a ser verdadeira contigo

Sentires que estás adequada para ti

Não é ir trabalhar de chinelos para uma consultora, é saberes como te adequar a ti, à tua essência e ao teu dia a dia

Liberta-te

📍 Expressa-te na tua imagem

Não te deixes enrijecer pela sociedade, pelo barulho externo

Não vás pelo que sempre ouviste dizer sobre determinada roupa ou cor

Não te deixes levar pelos conceitos uniformizados

O geral não se aplica a quem é único

Ouve-te
Sê criativa
Sê verdadeira
Expande quem és através da tua roupa

18/01/2024

O que faço é tão único que ninguém consegue descrever [nem eu]

🤍 É mesmo algo que se sente, que se experiência e vivência

O que faço não é (só) consultora de imagem mas também não te sei dizer o que realmente é

✨️ Olho para as cores e vejo emoções

Falas-me de cores e eu ouço características da tua personalidade

Falas-me de roupa e eu ouço padrões comportamentais ou emocionais

Falas-me de roupa e eu ouço crenças limitantes

Falo-te do teu tipo de corpo trazendo-te características da tua essência

🔥 Para mim, a forma como tratas a tua roupa é como lidas com a vida
É isto que eu ouço

Há sempre um paralelismo entre a forma como te comportas com a roupa* e a vida. O teu posicionamento na vida

*as cores que usas, as que mais gostas, a forma como vais ou não às compras, a forma como encaras o teu guarda roupa, a quantidade de roupa que tens...

🫶🏼 Dizem que depois de um serviço meu jamais se volta a ser a mesma

Porque mexe, mexe com tudo
A tua energia, a mudança, o olhar sobre ti

Devia ter umas letras pequeninas a dizer que corres o risco de a tua vida melhorar/avançar depois de um serviço comigo
E não estou só a falar da tua roupa e imagem...
Não consigo separar a roupa da vida. Elas estão de mãos dadas

Há algo que acontece, que se desbloqueia e movimenta depois de decidires começar a trabalhar comigo [em ti]

E isto nem é martking... imagina se fosse hahahah

Nem é exponenciado.
Porque verdadeiramente nunca é só sobre roupa

Se quiseres descobrir a magia que acontece em ti, fala comigo 😍

Garanto-te que surpreendida vais f**ar!

06/12/2023

O tom das cores

As cores são muito importantes, o tom delas ainda mais!

E afinal o que é o tom?
É a variação que existe dentro da cor

Pode ser uma cor mais clara, mais seca, mais intensa, mais mate, mais vibrante...

A cor representa-te mas so por si não chega. És muito mais do que a cor

É necessário que percebas e sintas o quanto unica és através do tom

Ele é essencial para que te apresentes ao mundo como és

É que te vai tornar aos teus olhos e aos dos outros, única

O tom vai mexer na tua energia, mais do que a cor em si. Saberes o tom adequado a ti é como saberes a quantidade exata de água para fazer o arroz perfeito!
Como quem diz, é o poder do conhecimento para que a tua energia se movimente e tu mudes de dentro para fora

É real que os tons que a tua alma escolhe para ti, faz magia no teu dia a dia

Vais sentir que todo o tempo que passou a usares cores e tons que não são para ti, foi tempo onde não foste tu própria
Inclusive que os outros não viam o teu potencial

Se queres saber que cores e tons te valorizam e favorecem, não percas o filminho da tua energia para saberes o que te potencia

Deixa-te levar pela magia das cores

23/11/2023

Cores

Quantas vezes já deste por ti a olhar para o mesmo modelo, de cores diferentes e não sabes qual escolher?

Acontece 1 de 3

1- Compras as duas porque gostas muito das duas (e até é barato)

2- Compras a de cor mais diferente porque não tens nada dessa cor

3- Compras a opção "mais básica"

Acontece que:

👉🏼 Se comprares as duas, tenho a certeza que vais usar mais uma do que a outra
O gostar MUITOOOOO das duas e teres as duas, vai fazer com que uses mais a que se adequa ao teu guarda roupa. Aquela que harmoniza mais (se já fizeste isto, reflete se usas da mesma forma a duas cores e diz-me aqui)

👉🏼 Se comprares a cor mais diferente, vai resultar que pode não encaixar com grande coisa que tens no guarda roupa OU por ser diferente do que tens, não vais ter confiança para a conjugar com as tuas roupas OU não a vais usar por simplesmente ser diferente (mesmo sendo o motivo que te fez comprar)

👉🏼 Se comprares a opção mais básica ou a vais usar muito ou te vais aborrecer (depende muito do que for)

Isto tudo para te dizer que não faz sentido comprares duas peças iguais em cores diferentes

E

Se souberes as cores que te favorecem, a tua vida f**a MUITO mais simplif**ada

Acredita que não vais ter dramas de qual cor escolher

✨️ Sabes exatamente o que te potência

Não vais querer olhar para outras cores porque percebes [e sentes] que não te acrescentam nada

🤍 Isto não é f**ares limitada, é abrires-te para inúmeras possibilidades que são adaptadas a ti

❤️‍🔥 Vais brilhar mais, vais descobrir um novo mundo interno e externo, vais saber exatamente o que comprar, vais perceber a transformação em ti, na forma como olhas para ti e como te sentes

As cores têm um poder incrível

Não esperes mais para o descobrir

21/11/2023

COLORIR A VIDA

As cores são tão ou mais importantes do que os modelos que escolhes

Uma cor que eleve a tua energia para aquilo que extamente precisas, faz mais por ti do que um modelo bem escolhido [juntar os dois é a perfeição - mas para isso já existe o Atreve-te]

As cores expressão determinadas vibrações e isso faz com que sejas valorizada e potencializada atraves das cores

Por exemplo, se precisas de trazer empoderamento à tua vida, vai haver uma cor e especialmente um tom, que vai trazer essa energia ao teu dia a dia

Se precisas de elevar a tua energia feminina, existe uma cor e um tom que te ajudam a fazer isso

👀 Há também a cor da tua essência. É a cor e o tom da tua personalidade
Sempre que te vestires com essa cor e tom vais estar a espelhar [e espalhar] quem és

✨️ Saberes as tuas cores e tons vai fazer com que:

Saibas exatamente que cor usar em cada situação (se vais ter uma reunião e queres ter posicionamento, sabes que cor potencia isso em ti)

Quando entras numa loja, sabes a que parte te dirigir sem perder tempo a olhar para o que não te favorece

Saberes que conjugações de cores te favorecem

❤️‍🔥 Para isto tudo, existe o
COLORIR A ALMA

O que inclui e como funciona:

1 sessão de 1h (leitura energética e partilha de ideias)

1 sessão de 30 mints (entrega do trabalho final e partilha de ideias)

Sabes a cor e tom da tua essência

As cores e tons que te favorecem fisicamente e energeticamente

Cores e tons que trazem para a tua vida movimentos energéticos que te ajudam a evoluir e a seres mais tu

Imagens inspiração com as cores e tons adaptados a ti

Descanso para a alma porque se sente vista 😌

Descanso mental ao ir às compras

Perspetiva diferente do guarda roupa e novas possibilidades de conjugações

🤩 Tudo isto é online
A energia não tem tempo nem espaço
Não preciso da tua presença física para fazer a leitira energética (filminho) e saber(mos) as cores adequadas para ti

Vais querer continuar a comprar roupa com cores que achas que te f**am bem?

Roupa com cores que gostas, mas que não sabes que efeito energético têm em ti?

Chegou o momento de teres mais autoconhecimento e simplif**ares a tua vida

17/11/2023

Cores metalizadas

Nos metalizados há dois que se destacam

O dourado e o prateado

Eles são bem distintos, para pessoas diferentes e personalidade quase oposta

Não invalida que gostes dos dois! Mas tenho a certeza que te identif**as mais com um do que com outro! É aí que está a tua essência! 😌

Pode até acontecer gostares mais de um e o outro ir ganhando espaço
👉🏼 Isto é a tua adaptação à vida e as mudanças internas que vais fazendo

Também pode acontecer não gostares de nenhum! Está tudo bem. Isso também diz coisas da tua personalidade e da tua atitude perante a vida

✨️O Dourado está mais associado à expansão

A pessoas que gostam de comunicar
Pode ser comunicar apenas no teu círculo mais próximo em que aí te sentes mais expandida e segura

O dourado é falar, é alegria

Quem se identif**a mais com dourado tem tendência a ser mais afável, mais dada, que gosta de dar, está sempre pronta para ajudar (por vezes pode esquecer-se de si), pessoas com segurança na personalidade e no posicionamento que pretende, emocionalmente procuram estabilidade, carinho, proximidade, intimidade. São também pessoas que gostam de causar algum impacto, de ter algum tipo de poder ou controlo
Há uma necessidade (que pode ser inconsciente) de te destaces, de quereres algum nível de reconhecimento

🩶 Quem se identif**a mais com prateado, são pessoas mais distantes, mais frias, que quando entram numa sala gostam de estar a observar e falar com 1 ou 2 pessoas. Preferem ser convidadas que convidar, gostam do seu canto, da sua zona de conforto mas com alguma agitação
O prateado pode estar associado a alguma segurança de saberem quem são e se sentirem confortáveis com isso,
apesar de aparentemente serem "mais apagados". O prateado é querer passar entre os pingos da chuva. É ter o je ne sais quoi mas sem dar nas vistas ou ser expansivo, para não ser o centro das atenções

É ser discreta mas com um posicionamento muito próprio
É ter coisas muito bem definidas
É não gostar de multidões
É saber que pode brilhar, mas que não precisa de plateia

Nada disto que te disse é bom ou mau

São factos, são características

Tudo comunica, as cores ainda mais
Queres saber as tuas? Fala comigo🫶🏼

27/10/2023

O hábito faz o monge

Pensando bem nesta frase, ela diz-nos que somos os que vestimos

Consoante o que vestimos assim nos tornamos em algo ou alguém

O hábito diz-nos que é um monge e que tipo de monge

É mais ou menos deste género que funciona com as tuas roupas
Mostra-me como te vestes, dir-te-ei quem és

Entao não seria bom, o teu hábito estar de acordo com quem és?

Não seria melhor, as tuas roupas representarem-te, do que ser algo que nao sabes bem se combina contigo, se te representa?

O hábito (a roupa), ajuda a mostrar quem és

Podes escolher ser algo que nao és internamente (quereres ser mais business woman, mais autoriaria, mais distante...) ou podes escolher mostrar-te ao mundo, empoderando-te e espalhares magia com a tua essencia

Por aqui, ajudo-te a na segunda hipotese

Ajudo-te a que a tua essência seja expressada na tua roupa e cores.
Trago-te à consciência o que és dentro para espelhar fora

✨️ Se queres SER e ESTAR de acordo com a tua verdade e essência, sê bem vinda ao teu lugar interno

Vais descobrir como te alinhar contigo

Posso ajudar-te a não te preocupares com a roupa, com o que vestir todos os dias. Ajudo-te desde dentro, a mostrar-te quem és e como te podes potenciar

A roupa fazendo parte do teu dia a dia, ocupando um grande espaço (físico e mental) na tua vida, proporciona-te mais simplicidade na tua vida

Que na hora de escolheres o que vestir ou o que comprar, saibas o que te traz mais confiança de um lugar de auto conhecimento e empoderamento

🤍 Não te preocupes mais com a roupa. Escolhe o conhecimento e a liberdade de seres tu

28/09/2023

Valoriza-te

Para que tudo fique alinhado, às vezes é preciso comprar peças chave. Isto vai permitir que tudo fique mais harmonioso dentro do teu guarda roupa

O Valoriza-te traz-te a possibilidade de saberes o que comprar, como o fazer e de forma mais rápida

É uma visita guiada pelas lojas, para que depois tenhas autonomia nas compras, mas também um ensinamento com dicas para perceberes o que é melhor para ti comprar

É também pegar na lista de essenciais a comprar e irmos às lojas para experimentares

✨️ Se não tens tempo para ir às compras

Se nao gostas de ir às compras

Se vais sempre às mesmas lojas e acabas por comprar mais do mesmo

Se não tens paciência para escolher roupa (e acabas por comprar "qualquer coisa")

Se o ambiente das lojas te chateia

Se queres ter autoconhecimento para ser mais rápido fazeres compras

🫶🏼 Precisas do Valoriza-te na tua vida!

👉🏼 Como funciona?

É feita uma lista do que precisas comprar previamente. Se já tivemos um serviço anterior já está feita, se não tivemos temos uma sessão de 1:30h para te conhecer e perceber o que precisas de comprar

Com base nessa lista de coisas a comprar, vou às lojas e faço uma pré seleção

Adapto o shopping ou as lojas de rua ao que é necessário comprar e ao teu budget
A escolha do shopping é personalizada a pensar em ti e o que te é mais favorável

Depois de selecionar o shopping e ter as peças selecionadas, marcamos um dia e vamos as duas às compras

Nesse dia vamos entrar nas lojas que seleccionei e ir diretamente ao que escolhi [rápido e prático]
Se quiseres entrar em outras lojas ou ver outras roupas, há espaço para isso 🙂
Não trabalhamos com rigidez 💅🏻

Pode ser realizado em lisboa ou qualquer parte do país (ou outros países mediante acordo)

Há a opção online

👉🏼 O que inclui?

Autoconhecimento sobre como e o que comprar

Comprar peças em falta com maior rapidez e sendo orientada

Descanso da alma porque não vais precisar de comprar roupa durante 6 meses (minimo!)

3h de shopping + 10h de backoffice + acompanhamento

Valoriza-te
Não te deixes levar por o que as lojas te tentam vender ou pela opinião das amigas. Sê seletiva e assertiva nas tuas compras

27/09/2023

Desapega-te

A arrumação e seleção do guarda roupa chama-se Desapega-te de propósito

Nao é para teres a sensação de perda quando selecionamos as tuas roupas, é para teres a sensação de leveza e liberdade

É para te mostrar que o desapego pode ser fácil. Seja o emocional ou o material

É normal a roupa ter valor afetivo e ser desafiante deixar ir

🫠 Tanta roupa e nada para vestir é fruto de tudo o que guardas e não usas

👉🏼 Estou farta da minha roupa Isto é porque usas sempre da mesma forma ou porque usas sempre as mesmas coisas não dando oportunidade a outras

Acabas por usar as que estão mais à vista, então as roupas e combinações são sempre as mesmas

Isto leva-te a um desgaste emocional e psicológico que te faz querer comprar mais roupa

O Desapega-te ajuda-te a teres mais consciência da tua roupa e abre horizontes para novas possibilidades de conjugações

✨️Como funciona?

Tiras toda a tua roupa, acessórios e calçado de todas as estações e em conjunto vamos fazer uma seleção

Esta seleção é feita com consciência, deixar o que está alinhado contigo. Mesmo que não esteja a 100%, há flexibilidade e espaço para que essas peças fiquem. Umas vezes de forma estratégica, outras vezes porque há parte emocional envolvida. E nestes casos tu própria, mais à frente, vais mandar-me msg a dizer que vais tirar aquela peça porque já não faz sentido

As perguntas que te faço durante a seleção é para seres tu a chegar à conclusão. Tens que sentir que está tudo bem deixar ir

Pelo meio vou percebendo padrões de compra e podem surgir temas da tua vida que precisam ser olhados

Depois da seleção, faço conjuntos com toda a tua roupa

É aqui que a tua mente 🤯

É aqui que percebes o IMENSO potencial que a tua roupa tem

✨️O que inclui?

4h de seleção de roupas, calçado e acessórios + elaboração de conjuntos com tudo o que ficou

Criação de uma lista de peças que é benéfico comprares (caso necessário)

PDF com resumo de tudo o que foi falado [padrões de compra que podem ser alterados, tipos de tecidos mais favoráveis, questões de personalidade ou emocionais que foram surgindo e tudo o que for importante f**ar registado para te relembrares]

Desapega-te do que te pesa!

22/09/2023

ATREVE-TE

Atreve-te a f**ares alinhada com a tua alma

A arriscares saberes mais sobre ti

A mudares através de uma simbiose entre o interno e o externo

💫 As mudancas efetivas fazem-se nas duas direções. Uma dança entre o que está dentro de ti, na tua alma, na tua essência e o que os outros veem que é a tua roupa, cores e acessórios

Para dançares esta dança em harmonia, o Atreve-te é um ótimo ponto de partida

O Atreve-te é o serviço que te proporciona conexão com a essência
É onde trago à tua consciencia quem és perante a roupa. Há um reconectar que o corpo reconhece

Não é so sobre roupa. É principalmente autoconhecimento! A roupa e cores são um extra

❤️ O que o Atreve-te inclui?

• O teu estilo predominante e variações
•Tipo de corpo
•Cor da tua essência
•Cores e tons que te potenciam
•Roupa, calçado e acessórios que te favorecem
•Pasta no pinterest com imagens inspiração e notas
•Leitura de tarot direcionada para a imagem
•Dicas
•Exemplos de conjugações nos casos que tem mais dificuldade (expl: saias e casacos)
•Sugestão de marcas adequadas a ti

❤️ Como funciona?

3 sessões
1ª Sessão de conhecimento
2ª Leitura energética
3ª Entrega

Na primeira sessão faço-te um questionário direcionado unicamente para ti (que construí através da conversa prévia que tive contigo) e a partir de um PDF com roupas e acessórios, vais-me dizendo o que gostas

Na segunda sessão, há o filminho, uma leitura energética onde a tua alma me diz o que é mais favorável para ti. Sejam cores ou roupas

Na terceira sessão apresento-te o PDF e a pasta do pinterest. Digo-te o que senti no processo de criação do teu trabalho e podes tirar dúvidas

Há um acompanhamento após este trabalho para que te sintas amparada nesta tua nova fase

Atreve-te
E só vem
Espero por ti

26/07/2023

Malas e confusão interior

Alguma vez pensaste que a tua mala reflete o teu interior?
Não tanto o tamanho da mala, mas sim como fazes uso dela e o que tens lá dentro

Vamos por partes

O tamanho da mala deve ser proporcional à tua altura
Se tens uma estrutura mais baixa, o tamanho da tua mala deve ser pequeno a médio

Se tens estrutura alta, deve ser médio a grande
Não invalida em seres alta e usares uma mala pequena. Isso vai fazer com que possa f**ar menos harmonioso. A mala vai ser irrelevante no outfit. Pode-se "perder" devido a seres alta e a mala pequena

Ao contrário, se és mais baixa com uma mala grande, só se vê mala. Não se vê pessoa

E claro que isto vai de encontro a personalidades, crenças, a forma como te vez e aos pesos que carregas

Se és baixa ou estrutura média, ao usares uma mala grande, provavelmente não te vês a ti própria. O amor próprio anda perdido por aí, não gostas que olhem para ti e provavelmente nem tu olhas para ti

Independentemente do tamanho da mala, se está sempre cheia e pesada, isso reflete os pesos que ainda tens dentro de ti. Reflete e representa todo o peso que precisas libertar. A tua vida provavelmente não é leve. Podes ser livre mas não leve. A fluidez custa a estar presente. Pode aparecer mas é pontual

Quando mais coisas tens dentro da tua mala, mais cheia de "porcarias" estás. E essas coisas que carregas aí dentro (de ti, não da mala) podem ser tuas ou não.

O peso da tua mala é proporcional ao peso da tua vida

Se tens uma mala apenas com o essencial, o que é mesmo prioritário, não só sentes leveza a andar na rua como simboliza a leveza da tua vida

Se tens aqueles organizadores dentro da mala, em quantas caixas te estás a meter?
Tens tanta coisa dentro da tua mala que precisas de as compartimentar...
Precisas de separar por categorias
Provavelmente achas que há pouca flexibilidade na tua vida, mas tu és a primeira a ter rigidez e excesso de coisas

Menos é verdadeiramente mais

Neste caso, mais leveza, conexão, essencialismo

A tua mala reflete os pesos que carregas (nos ombros e no coração) e como encaras a vida

Olha para o tamanho e para o interior da tua mala. O que diz de ti?

Ana Sara Silva

21/06/2024

19/03/2024

18/01/2024

06/12/2023

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