Minimamenteinvasiva

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Minimamenteinvasiva

Cirurgia ginecológica minimamente invasiva
Tratamento de endometriose, miomas, prolapso. Histeroscopia
Local: hospital da Luz

26/12/2025

Frequentemente recebo relatos de mulheres que lutam com os sintomas debilitantes da endometriose, e uma parte já desistiu de ter uma vida plena e de qualidade.

Entretanto, um ponto que sempre reforço é que, independentemente do grau da doença, é possível reduzir os sintomas e viver bem.

Além disso, uma dica: aprende a valorizar cada pequena vitória, cada momento de alívio, e a encontrar força na comunidade que nos apoia.

Por isso, não desistas de ter qualidade de vida, de superar os obstáculos da endometriose e procurar a vida que mereces. É possível ser feliz, apesar da doença!

Não te esqueças, a doença não te define!

Se precisar, conte comigo!

24/12/2025

Nem todas as mulheres vivem esta época com leveza. Para quem convive com dor, fadiga, ansiedade ou ciclos difíceis, o Natal pode trazer uma mistura de emoções, alegria, cansaço, expectativa e até culpa.

Se este é o teu caso, quero dizer-te algo simples, mas importante: não tens de estar “bem” só porque é Natal. Podes descansar, dizer não e priorizar o teu corpo. O teu valor não muda porque precisas de pausa.

Este ano, permite-te cuidar de ti com a mesma dedicação com que cuidas dos outros. O teu corpo agradece e a tua saúde agradece.

Feliz Natal!

22/12/2025

Foto do perfil de drsequeiraalves
drsequeiraalves

77 sem
A endometriose, em muitos casos, pode ser uma condição silenciosa que passa despercebida.

Muitas mulheres convivem com a doença sem saber, já que os sintomas podem ser subtis ou confundidos com outras questões de saúde. Estar atenta aos sinais, como cólicas menstruais intensas, dor pélvica crônica e problemas de fertilidade, é fundamental.

Contudo, para casos em que não há sintomas claros, o mais recomendado é estar sempre em dia com os exames médicos e, se possível, realizar um rastreio da doença.

É possível que se surpreenda com o resultado, uma vez que a doença afecta 1 em cada 10 mulheres em todo o mundo.

Identificou –se com essa situação? Partilhe nos comentários!

19/12/2025

Fim de ano pode ser uma época especial, mas também desafiadora para quem vive com endometriose. A pressão social, o cansaço acumulado, o stress emocional e os alimentos típicos desta altura podem intensificar sintomas.

Com autoconhecimento, medicação organizada, ritmo respeitado e comunicação aberta com quem te rodeia, é possível passar pela época natalícia com mais leveza e com o teu bem-estar em primeiro lugar.

O teu corpo não tira férias e merece cuidado, sempre.

17/12/2025

É com enorme satisfação que partilho convosco a publicação do meu novo artigo científico no Journal of Minimally Invasive Gynecology (Elsevier), como parte do meu doutoramento na Faculdade de Medicina da Universidade Católica Portuguesa.

O estudo analisa a relação entre o estadiamento da endometriose e a intensidade das queixas das doentes e os resultados reforçam o que tantas mulheres sentem na pele: a dor não depende apenas do “grau” da doença.

A experiência clínica e a evidência científica mostram que cada caso é único e deve ser avaliado com profundidade e respeito.

Este trabalho é mais um passo para melhorar o diagnóstico, orientar decisões terapêuticas e promover um cuidado verdadeiramente centrado na mulher.

Obrigado a todas as pessoas que fazem parte desta jornada científica e humana.

15/12/2025

A endometriose pode voltar mesmo após uma cirurgia bem-feita e isso não significa erro, falha ou má prática. É a natureza de uma doença crónica que exige acompanhamento contínuo, equilíbrio hormonal e vigilância.

A cirurgia trata as lesões, o seguimento trata a doença.

Se tens dúvidas sobre recidiva, fala com o teu médico. Há formas de prevenir, controlar e proteger a tua qualidade de vida.

12/12/2025

A dor que carregas não é um sinal de fraqueza, é um sinal de que tens vivido muito para além do que é visível. A verdade é que ninguém sente o que tu sentes, ninguém conhece o esforço silencioso que fazes todos os dias para continuar a trabalhar, a cuidar da família, a cumprir responsabilidades, mesmo quando o teu corpo está a pedir pausa.

A dor pélvica crónica, a endometriose, a adenomiose, nenhuma destas condições é simples. Afectam o corpo, a energia, o humor, o sono, a vida íntima e, muitas vezes, a autoconfiança.

Ainda assim, continuas. Continua a tentar, continua a procurar respostas, continua a lutar por uma vida com menos dor.

E isso é força. Força verdadeira, aquela que nasce nos dias difíceis, quando ninguém vê, quando parece que ninguém entende. Força de quem não desiste de si, mesmo quando o caminho é duro.

Não tens de carregar tudo sozinha. Há sempre ajuda, cuidado e caminhos possíveis, basta não desistires de procurar.

11/12/2025

Quantos anos de dor são necessários até alguém perceber que não é “só cólica”? Muitas mulheres convivem com dor durante anos até chegarem a um diagnóstico e isso não devia ser assim.

A normalização da dor menstrual, a falta de informação e a dificuldade de acesso a um diagnóstico especializado são algumas das razões.

👉 Se a dor interfere na tua rotina, nas tuas relações ou no teu bem-estar, é hora de investigar.

A dor persistente não é normal, é um sinal.

08/12/2025

O prolapso pélvico acontece quando os músculos e ligamentos que sustentam os órgãos da pelve, como bexiga, útero e reto, perdem força e esses órgãos descem ou “cedem” para o canal va**nal.

É uma condição comum, mas muitas mulheres demoram a procurar ajuda, acreditando que é apenas “parte natural do envelhecimento” ou “algo normal depois do parto”. Não é.

Entre os sinais de alerta, estão:
- Sensação de peso ou pressão na região pélvica;
- Dificuldade para urinar ou evacuar;
- Desconforto ou dor durante a relação sexual;
- Sensação de que “algo está a sair” pela va**na.

Esses sintomas podem variar de leves a mais intensos, e quanto mais cedo houver uma avaliação, mais simples tende a ser o tratamento, que pode incluir fisioterapia pélvica, pessário va**nal ou, em alguns casos, cirurgia minimamente invasiva.

Cuidar da saúde pélvica é cuidar da qualidade de vida. Se sentes algum desses sintomas, não ignores.

05/12/2025

Nem sempre a endometriose se manifesta apenas como dor. Para muitas mulheres, o sintoma mais presente e, ao mesmo tempo, mais desvalorizado é o cansaço extremo.

A fadiga da endometriose é real. Não é falta de energia, preguiça ou consequência de uma rotina intensa. Ela surge por causa de processos inflamatórios crônicos que o corpo mantém em atividade constante.

Essa inflamação consome energia, altera o sono, interfere na absorção de nutrientes e impacta diretamente no bem-estar físico e emocional.

É um tipo de cansaço que não melhora com uma boa noite de descanso. É o corpo a tentar compensar algo que está em desequilíbrio há muito tempo.

Reconhecer a fadiga como parte do quadro clínico é essencial para que o tratamento seja completo.

Porque controlar a endometriose não é apenas aliviar a dor, é devolver qualidade de vida, disposição e energia para o dia a dia.

Se o teu cansaço é persistente e vem acompanhado de dor pélvica, alterações menstruais ou digestivas, vale a pena investigar.

Nem todo cansaço é stress. Às vezes, é o corpo a pedir atenção.

03/12/2025

Mesmo com todos os avanços no diagnóstico e tratamento, a endometriose continua a ser uma doença envolta em silêncio e desinformação.

Muitas mulheres convivem com sintomas durante anos, cólicas incapacitantes, fadiga, dor nas relações se***is, alterações intestinais, sem perceber que há algo além do “normal”. E, quando percebem, muitas vezes enfrentam o desafio de não serem ouvidas, ou de demorarem a chegar a um diagnóstico preciso.

Uma parte importante desse problema está na lacuna de informação, não só entre a população em geral, mas também dentro das próprias conversas sobre saúde feminina.

Ainda se fala pouco sobre dor pélvica, ainda se banaliza o sofrimento e ainda se associa o ciclo menstrual apenas a desconforto, quando deveria ser também um marcador de bem-estar.

Falar sobre endometriose é falar sobre qualidade de vida, sobre dignidade e sobre o direito de conhecer o próprio corpo.

Por isso, reforçar a educação em saúde e a comunicação entre mulheres e profissionais é essencial.

Quando falamos, informamos. Quando ouvimos, cuidamos. Falar de endometriose é quebrar o ciclo do silêncio.

01/12/2025

O tratamento da endometriose e de outras condições pélvicas, não é igual para todas.

Muitas vezes, o que parece não estar a funcionar tem explicação: desde diagnóstico incompleto, abordagens isoladas, até stress e expectativas irreais.

✅ Avaliação completa, acompanhamento contínuo e olhar para o corpo como um todo fazem a diferença.

Se sentes que o teu tratamento não está a trazer resultados, não ignores os sinais.

Endereço

Avenida Lusiadas, 100
Lisbon
1500-650

Website

http://www.minimamenteinvasiva.com/

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