A Casa Ayurveda

15/01/2025

Me rendi ao TikTok 🫣

Assista, siga e descubra mais conteúdo popular.

29/11/2024

O Dharma é um conceito profundo que aparece em muitas tradições espirituais, especialmente no hinduísmo, budismo e jainismo. Ele pode ser entendido como o “caminho da retidão”, a lei universal que orienta todas as ações no mundo, tanto as nossas quanto as da natureza.

Seguir o Dharma significa viver de acordo com os princípios da verdade, compaixão, honestidade e dever, alinhando nossas ações com o bem maior.

O conceito de Dharma também pode ser interpretado como missão de vida, ou seja, a razão profunda pela qual estamos aqui, o propósito que nos guia em nossa jornada existencial.

Acreditar em nosso Dharma é acreditar em nossa capacidade de contribuir para o bem maior, de viver em alinhamento com nossos valores mais profundos e de realizar aquilo que nos é destinado.

A missão de vida não é sempre uma estrada reta ou fácil, mas uma jornada que exige coragem, resiliência e fé.

Ao seguir nossa missão com dedicação e coragem, não apenas cumprimos o que viemos fazer, mas também contribuímos para a harmonia do mundo ao nosso redor.

Por isso, mesmo quando o caminho parecer incerto, devemos acreditar no nosso propósito de vida, pois é nele que reside nossa verdadeira realização e o sentido mais profundo de nossa existência.

✨

Você vive de acordo com o seu propósito de vida?

15/11/2024

Em cada consulta que realizo, viajo por universos únicos, mergulhando em cada mundo e cada história com amor, entrega e devoção.
Entro profundamente em cada jornada, sentindo-me como um canal de uma força maior.
Nesse fluxo de energia, não apenas ajudo a curar, mas também sou curada, numa troca profunda.
Recebo tanto quanto ofereço, em uma dança de conexão e transformação que renova a alma e enriquece o coração. 
🙏🏽✨



Foto: .olharteu

31/10/2024

Com a chegada do outono, o Ayurveda nos ensina a buscar equilíbrio em um momento de transição.
As temperaturas começam a cair, e o Vata dosha (elemento ar) tende a se desequilibrar, trazendo sensações de secura, inquietude e, muitas vezes, ansiedade. 🌬️

A massagem ayurvédica é uma prática milenar que ajuda a restaurar o equilíbrio, promovendo o relaxamento profundo, além de nutrir e hidratar a pele. Utilizando óleos mornos e técnicas específicas, ela alivia tensões e fortalece o sistema imunológico, ideal para esta estação. 👐💆‍♀️

**Benefícios da Massagem Ayurvédica no Outono:**
- Hidratação e nutrição intensiva da pele
- Relaxamento mental e físico
- Melhoria da circulação e da imunidade
- Alívio do estresse e equilíbrio das emoções

🍁 Dica de Ayurveda para o Outono:
Inclua uma rotina de auto-massagem com óleos como gergelim ou amêndoas. Isso ajuda a acalmar a mente e trazer uma sensação de bem-estar duradoura.

Reserve seu momento de autocuidado e venha se conectar com o ritmo da natureza. 🍃

01/05/2024

Uma forma de reconhecimento é oferecer tempo, cuidado e carinho a quem te deu o dom da vida.

15/01/2024

‼️ALERTA WORKSHOP ‼️

Começando o ano fazendo o que eu tanto amo, ensinado e aprendendo.
Porque é sim uma troca, troca energética e de conhecimento.
Quem vem partilhar esse momento comigo?

10/01/2024

✨Reconexão✨

É com certeza o melhor que posso desejar.

Pois a vida flui quando nos reconectamos com a nossa essência.

Quando quebramos as amarras que nos impedem de viver de acordo com a nossa mais profunda realidade.

A reconexão te faz realizar sonhos, te faz manifestar o teu Dharma.

Feliz ano que se inicia, feliz nova oportunidade! 🙏🏽

20/01/2023

Does your food nourish you, heal you or make you sick?

Ayurveda can help you to understand your needs and heal you trough correct and appropriate nutrition.

11/01/2023

We live in a time when we are increasingly replacing food with powders.

Transforming and concentrating proteins and vitamins in plastic packaging.

Does our body recognize these products as food?

Do we really need such concentrated products?

Will our body correctly absorb all the vitamins and proteins promised on the packaging?

Or are we not just overloading our organism?

Source: Prakriti
Robert E. Svoboda

10/01/2023

Why do I eat so well and feel so bad?

If you are looking to understand how you work and which foods will give you more healthy and energy…
AYURVEDA shows the way 🛤️

23/12/2022

O limão é um grande aliado da nossa saúde.
Rico em vitamina C ele ajuda na cicatrização, na correta absorção do ferro e estimula o sistema imunitário.
Podemos nos beneficiar através do seu uso durante o ano inteiro, pois costumamos encontrá-los frescos em quase todas as estações.
É um alimento versátil que pode ser usado em infusão, sucos, tempero, doces, etc
A forma mais simples de se beneficiar das propriedades do limão é ingerir ainda em jejum um copo de água morna com algumas gotas de suco de limão.
As pessoas com excesso de Kapha deverão adicionar uma colher de café de mel.
Já os que sofrem de excesso de vata, podem adicionar 1 pitada de sal de rocha.

21/11/2022