Clinicas Helder Flor

Clinicas Helder Flor As Clínicas Helder Flor nasceram após 12 anos de experiência empírica e conceptual.

Medicina Tradicional Chinesa, Acupuntura, Osteopatia e Podologia
Somos uma Clínica exclusiva e especializada em Medicina Tradicional Chinesa e em Osteopatia, situada na Avenida António Augusto de Aguiar, em Lisboa. Tornámo-nos assim especialistas em serviços de saúde mais concretamente em Medicina Tradicional Chinesa e Osteopatia. Apesar de possuirmos somente um espaço próprio, espaço este situado no coração da cidade de Lisboa, trabalhamos em colaboração com outras clínicas um pouco por toda a cidade.

Antes de qualquer tratamento, há um passo essencial: compreender o corpo como um todo. A Avaliação Integrada vai além do...
03/02/2026

Antes de qualquer tratamento, há um passo essencial: compreender o corpo como um todo. A Avaliação Integrada vai além do sintoma. Analisa a postura, identifica bloqueios energéticos e avalia a mobilidade e as tensões musculares, permitindo chegar à verdadeira origem do desequilíbrio. Com base nesta análise, é definido um plano terapêutico personalizado, integrando osteopatia e acupuntura de forma estratégica, respeitando a história, o ritmo e as necessidades de cada corpo.

O equilíbrio não acontece por acaso. É um processo consciente — e começa com uma avaliação cuidada.

Agende a sua avaliação e dê o primeiro passo para o seu reequilíbrio.

Respiração profunda, pequenos alongamentos e pausas conscientes podem transformar o seu dia e potencializar os resultado...
30/01/2026

Respiração profunda, pequenos alongamentos e pausas conscientes podem transformar o seu dia e potencializar os resultados das sessões.

Comece hoje e sinta a diferença.

Muitos pacientes chegam com dúvidas. A primeira sessão inclui avaliação postural, análise energética e te**es de mobilid...
28/01/2026

Muitos pacientes chegam com dúvidas. A primeira sessão inclui avaliação postural, análise energética e te**es de mobilidade para definir o plano ideal para si.

Agende a sua primeira sessão com confiança.

Pequenas dores ignoradas hoje podem evoluir para limitações sérias amanhã. A nossa abordagem trabalha na raiz do desequi...
26/01/2026

Pequenas dores ignoradas hoje podem evoluir para limitações sérias amanhã. A nossa abordagem trabalha na raiz do desequilíbrio, prevenindo agravamentos.

Cuide de si antes da dor aparecer.

O corpo guarda tensões após períodos prolongados de stress emocional. Isso pode manifestar-se em dores, fadiga ou irrita...
23/01/2026

O corpo guarda tensões após períodos prolongados de stress emocional. Isso pode manifestar-se em dores, fadiga ou irritabilidade. O Método Helder Flor atua nessas camadas profundas.

Sinta o seu corpo leve novamente.

A dor que se espalha para braço, ombro ou mão pode ter origem na cervical. Identificar o ponto inicial é essencial para ...
21/01/2026

A dor que se espalha para braço, ombro ou mão pode ter origem na cervical. Identificar o ponto inicial é essencial para resolver o problema.

Descubra a origem verdadeira da sua dor.

A dificuldade em dormir pode estar relacionada com tensões acumuladas no sistema nervoso. A acupuntura e a osteopatia aj...
19/01/2026

A dificuldade em dormir pode estar relacionada com tensões acumuladas no sistema nervoso. A acupuntura e a osteopatia ajudam a regular o equilíbrio interno, promovendo um sono profundo.

Durma melhor e acorde com energia.

Cólicas intensas, ciclos irregulares ou fadiga podem ser consequência de desequilíbrios que o corpo tenta compensar. A i...
16/01/2026

Cólicas intensas, ciclos irregulares ou fadiga podem ser consequência de desequilíbrios que o corpo tenta compensar. A integração da acupuntura com a osteopatia promove o equilíbrio hormonal e energético.

Avalie o seu ciclo e encontre o seu equilíbrio.

A tensão emocional reflete-se no corpo. Pescoço rígido, respiração curta e aperto no peito podem ser sinais de ansiedade...
14/01/2026

A tensão emocional reflete-se no corpo. Pescoço rígido, respiração curta e aperto no peito podem ser sinais de ansiedade acumulada. O Método Helder Flor atua no corpo e na energia para libertar estes padrões.

Sinta o alívio físico e emocional numa única sessão.

Quando a dor lombar aparece repetidamente, é sinal de que existe uma causa profunda. A nossa abordagem identifica a orig...
12/01/2026

Quando a dor lombar aparece repetidamente, é sinal de que existe uma causa profunda. A nossa abordagem identifica a origem real e corrige o problema antes que evolua para dor crónica.

Descubra a causa da sua dor lombar.

Passar horas ao computador gera tensões acumuladas no pescoço e nos ombros. Estas tensões tornam-se dor crónica quando n...
09/01/2026

Passar horas ao computador gera tensões acumuladas no pescoço e nos ombros. Estas tensões tornam-se dor crónica quando não são tratadas a tempo. O Método Helder Flor atua na libertação muscular, correção postural e equilíbrio energético.

Recupere o conforto do seu dia-a-dia com uma avaliação.

A dor nem sempre aparece onde começa. Muitas vezes, o corpo dá sinais subtis antes de se manifestar em dor — microtensõe...
06/01/2026

A dor nem sempre aparece onde começa. Muitas vezes, o corpo dá sinais subtis antes de se manifestar em dor — microtensões, desequilíbrios posturais e até o stress emocional acumulado ao longo do tempo.

No Método Helder Flor, olhamos para o corpo como um todo. Através de uma avaliação integrada, identificamos a origem real do desconforto e atuamos de forma precisa, combinando diferentes abordagens terapêuticas.

Perceber a causa é o primeiro passo para um alívio duradouro.
👉 Descubra onde a sua dor realmente começa.

Endereço

Avenida António Augusto De Aguiar, 32C
Lisbon
1050-016

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+351965439412

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Categoria

A nossa História

As Clínicas Helder Flor nasceram após 12 anos de experiência empírica e conceptual. Tornando-nos, assim, especialistas em cuidados de saúde, mais concretamente, em Medicina Tradicional Chinesa e Osteopatia. O nosso espaço está situado no coração da cidade de Lisboa devidamente certificado pela ERS (Entidade Reguladora de Saúde) e todos os nossos terapeutas possuem cédula profissional emitida pela ACSS (Administração Central do Sistema de Saúde).

Helder Flor desde cedo escolheu a saúde como sua área de eleição através da Licenciatura em Psicologia Clínica. Contudo, foi através das Medicinas Complementares que se centrou na sua verdadeira paixão. Paixão esta, que o levou a licenciar-se em Acupuntura e Fitoterapia e mais tarde em Medicina Tradicional Chinesa. Após a conclusão da sua terceira licenciatura foi na China, mais concretamente em NanJing, que teve a oportunidade de estagiar em ambiente hospitalar sob supervisão de grandes mestres de Acupuntura e Moxibustão tais como a Dra. Wang Lingling ou o Dr. Tao Kun.

Em constante formação, viu na Osteopatia o complemento perfeito para melhor ajudar os seus pacientes com disfunções músculoesqueléticas tendo assim frequentado mais duas Pós-Graduações nesta área.

O Dr. Helder Flor é reconhecido pela dedicação aos seus pacientes, pelo seu lado humano e pelo seu rigor. Além disto, dedica-se a 100% a cada caso, porque para ele, além do rigor é necessário personalização, ou seja, adaptação de cada tratamento e cada protocolo à pessoa e à sua patologia ou condição!