31/10/2025
🌿 Chi Kung / Qigong
Chi Kung (Qigong) é uma prática que cultiva a energia, o equilíbrio e serenidade no dia a dia. ✨ Através de movimentos suaves, fluidos e relaxados e a pratica de um estado mental concentrado e calmo
🗓️ Horários:
[Quarta Feira — Das 9h00 às 10h00]
[Sexta Feira — Das 9h00 às 10h00]
As aulas são abertas a todos, independentemente da idade ou experiência.
Uma aula para cuidar do corpo, acalmar a mente e reencontrar o ritmo natural da respiração.
📍Espaço Reaj — mais do que um lugar para treinar, um espaço para evoluir.