14/11/2025
Dia Mundial da Diabetes 💙
Hoje assinala-se o Dia Mundial da Diabetes, uma data dedicada à sensibilização, prevenção e controlo desta doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.
A diabetes pode ser silenciosa, mas com um estilo de vida saudável e um acompanhamento adequado é possível viver com mais equilíbrio e bem-estar.
🍎 Opta por uma alimentação variada e equilibrada
🚶♀️ Mantém-te ativo no dia a dia
🩸 Realiza medições regulares da glicemia
🩺 Procura aconselhamento profissional sempre que necessário
A prevenção começa em pequenos gestos. Cuida da tua saúde — todos os dias!