Espaço VIVER MAIS

Espaço VIVER MAIS Somos um espaço que promove e desenvolve actividades relacionadas com a saúde e o bem-estar.
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Dispomos de:

- 2 gabinetes que alugamos a psicólogos, terapeutas, técnicos de diferentes áreas

- uma sala para atividades de grupo, cursos e workshops

Partilho convosco o novo projeto da querida Que livro tão delicado e amoroso 😍Uma leitura à volta da amamentação, as al...
23/02/2026

Partilho convosco o novo projeto da querida

Que livro tão delicado e amoroso 😍

Uma leitura à volta da amamentação, as alegrias e das dificuldades a ela ligadas.

Pois o Amor tem várias formas e esta é uma delas 💛

Uma narrativa muito cheia de ternura e ilustrações lindíssimas da

Para encomendas e/ou informações basta contatar

A Cuca e a Mimi foram dadoras de leite materno e para ajudar o Banco do Bebé a levar mais leite salva-vidas a muitos bebés,

1 € de cada livro reverte para este projeto maravilhoso.

💛


E eis que passou mais 1 ANO !!!Tão grata que estou por todas as parcerias e colaborações que temos conseguido fazer este...
05/10/2025

E eis que passou mais 1 ANO !!!

Tão grata que estou por todas as parcerias e colaborações que temos conseguido fazer estes anos 💛

Muito, muito obrigada a tod@s ⭐️

entre.aberta
cristinapincho
ka.lei.nani

entre tantas outras...

Que a vida vos traga muitas alegrias 🙌

Neste mês de Julho temos aulas de High Heels , by 3 feiras às 20h.Vem experimentar ⭐️
10/07/2025

Neste mês de Julho temos aulas de High Heels , by

3 feiras às 20h.

Vem experimentar ⭐️

Aula de Abertura ⭐️ Capoeira ⭐️É já no próximo sábado 24 Maio às 16h Aula de Capoeira com Para mais informações, envia ...
22/05/2025

Aula de Abertura ⭐️ Capoeira ⭐️

É já no próximo sábado 24 Maio às 16h

Aula de Capoeira com

Para mais informações, envia mensagem ou contata 965 610 922

Inscreve-te 😉

🌺 🤙🌿🍍🧡WORKSHOP DE CULTURA HAVAIANA EM LISBOAHULA KAHIKO (DANÇA ANCESTRAL) E LEI (COLARES HAVAIANOS)Partilhamos o próximo...
28/04/2025

🌺 🤙🌿🍍🧡
WORKSHOP DE CULTURA HAVAIANA EM LISBOA

HULA KAHIKO (DANÇA ANCESTRAL) E LEI (COLARES HAVAIANOS)

Partilhamos o próximo evento de cultura havaiana em Lisboa!!!

Dança, Canto, História e muito Aloha!!!

Neste Workshop iremos partilhar o Hula Kahiko, a Dança Ancestral Havaiana e alguns dos temas/disciplinas inerentes a este estilo de dança... tais como as Lei, ou colares havaianos...

➡️ 10 maio, sábado, das 16h às 19h
➡️ Espaço Viver Mais
📌 Rua Raquel Roque Gameiro, 18, Lisboa
(a 10 min da Estação Jardim Zoológico)

➡️ Inscrições até dia 07 de maio
➡️ Valor do Workshop 40€ (30€ para sócios da ETAMC) - inclui material para Lei
➡️ Inscrição válida com o pagamento de 10€ enviado por MBWay

➡️ Informações para presencial
910 697 257 | ananunes.etamc@gmail.com

Ficamos à vossa espera no local habitual!!!

É sempre tão bom estar convosco e partilhar esta maravilhosa cultura!!!

Guarda um momento para ti todas as semanas 💛Agenda a tua sessão, mima-te, acolhe-te.Escolhe-te 🌿
22/04/2025

Guarda um momento para ti todas as semanas 💛

Agenda a tua sessão, mima-te, acolhe-te.

Escolhe-te 🌿

Procuras uma sala ?🌿 para as tuas aulas🌿 para os teus workshops/ cursos🌿 para encontros/ apresentações 🌿 para ensaios🌿 p...
16/04/2025

Procuras uma sala ?
🌿 para as tuas aulas
🌿 para os teus workshops/ cursos
🌿 para encontros/ apresentações
🌿 para ensaios
🌿 para terapias em grupo

Temos disponivel uma sala com 35 m2 , com muita luz natural, ar condicionado, muito confortável para atividades em grupo.

Agenda a tua visita e vem conhecer-nos 😉

Até breve.

Vem treinar connosco e melhorar a tua saúde 😀Todas as semanas:3 feira às 19h5 feira às 18h30Vem experimentar 😉Para mais ...
10/04/2025

Vem treinar connosco e melhorar a tua saúde 😀

Todas as semanas:
3 feira às 19h
5 feira às 18h30

Vem experimentar 😉

Para mais informações acerca das aulas contata 966 738 021

Até breve 🌿

̇lateslovers

Cada vez mais é importante termos um escape, algo que nos permita ter uma pausa da correria do dia a dia.Ter um momento ...
09/04/2025

Cada vez mais é importante termos um escape, algo que nos permita ter uma pausa da correria do dia a dia.

Ter um momento só nosso onde apenas desfrutamos, apenas recebemos, apenas sentimos.

Marca a tua sessão, cria esse espaço na tua agenda, o teu momento 💛

Temos disponivel a massagem parcial:
- 30 minutos
- costas- braços- pescoço- cabeça

Para agendar envia mensagem🌿

Até já

❤️

Horário das aulas - Atualizado ⭐️Partilhamos aqui o horário das nossas atividades regulares.Para informações, contata: p...
04/04/2025

Horário das aulas - Atualizado ⭐️

Partilhamos aqui o horário das nossas atividades regulares.

Para informações, contata:
para Dança Orienta e Pilates
para Psicodrama

Até breve 🌿

❤️ ❤️

Agora já podes marcar a tua massagem relaxante 🌿Massagem parcial - costas , percoço, cabeça, braços30 minutos20€ Para ag...
02/04/2025

Agora já podes marcar a tua massagem relaxante 🌿

Massagem parcial - costas , percoço, cabeça, braços
30 minutos
20€

Para agendar basta enviar mensagem ou contatar 919105918

Horário para marcações:
de 2° a 6° feira
entre as 09h e as 16h

Até já 😀

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

No dia 26 de abril, no Espaço Viver Mais em Lisboa, convido-te para uma experiência de conexão, entrega e transformação...
02/04/2025

No dia 26 de abril, no Espaço Viver Mais em Lisboa, convido-te para uma experiência de conexão, entrega e transformação.

O que vamos viver junt@s?

👨‍👩‍👦‍👦 Constelações Familiares

As Novas Constelações Familiares são uma evolução do método desenvolvido por Bert Hellinger, trazendo uma abordagem mais intuitiva e conectada ao campo de informações sistêmicas. Diferente das constelações tradicionais, que seguem uma estrutura mais linear e terapêutica, as novas constelações operam de maneira mais fluida, permitindo que as soluções emergam espontaneamente a partir da dinâmica do campo.

Principais Características das Novas Constelações

🙆 Menos Intervenção Mental – O facilitador atua de forma mais observadora, deixando que o campo de informações se revele naturalmente.

💫 Maior Conexão com o Campo Morfogenético – A abordagem se baseia na ideia de que há um campo de informações invisível que influencia os relacionamentos e padrões familiares.

🧜‍♀️ Ênfase na Espiritualidade – Em vez de focar apenas na análise psicológica, as novas constelações integram aspectos mais sutis e espirituais.

🧞‍♀️ Movimentos da Alma e do Espírito – Além das dinâmicas familiares visíveis, a abordagem trabalha com movimentos mais profundos que surgem além da compreensão racional.

🧚‍♀️Presença e Intuição – O processo se desenrola no momento presente, sem a necessidade de longas explicações ou histórias do passado.

Essa nova abordagem das Constelações Familiares permite um acesso mais direto às dinâmicas ocultas e busca soluções de forma mais leve e orgânica.

🌀 Innerdance – Uma viagem guiada pelo som e pela energia para uma libertação profunda.

O que este encontro te pode trazer?
✔ Libertação do stress e tensões acumuladas
✔ Abertura emocional e expansão da consciência
✔ Conexão profunda contigo e com a tua intuição
✔ Um momento de entrega e regeneração interior

📍 26 de abril no Espaço Viver Mais
📩 Queres participar? Envia-nos MP!

Vamos viver esta jornada junto@s.

Informações:
WattsApp 966 472 838

Endereço

Rua Raquel Roque Gameiro 18/Loja
Lisbon
1500-540

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 20:00
Terça-feira 10:00 - 20:00
Quarta-feira 10:00 - 20:00
Quinta-feira 10:00 - 20:00
Sexta-feira 10:00 - 20:00

Telefone

+351919105918

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O Espaço Viver Mais

Somos um espaço que promove e desenvolve actividades relacionadas com a saúde e o bem-estar.

​Além de um gabinete de atendimento individual, contamos com uma ampla sala que está disponível para receber aulas de grupos, workshops, palestras e todo o tipo de evento que se proponha desenvolver a mente, o corpo e espírito.

​Estamos muito bem localizados, a apenas 10 minutos da Estação Jardim Zoológico em Lisboa numa rua tranquila, garantindo desta forma o silêncio e a paz necessários para as atividades que aqui decorrem.

​Vem conhecer-nos e descobrir as potencialidades de parceria que podemos oferecer.