Filipa Bernardino Baião - Medicina Complementar e Integrativa

18/02/2026

https://versa.iol.pt/longevidade/exercicio-fisico/aos-92-anos-alice-sai-de-casa-de-madrugada-para-uma-rotina-muito-melhor-do-que-remedios/20260216/6992f647d34e28842c80a8e6 #

Para viver bem e durante mais tempo, nem sempre é preciso suplementos ou milagres. Que o diga a Dona Alice, que não se deixa parar com a idade.

15/02/2026

O estudo, realizado entre 1980 e 2023 nos Estados Unidos, foi publicado a 9 de fevereiro. Contou com mais de 130 mil participações.

14/02/2026

24/01/2026

O implante de um dispositivo que atua diretamente no nervo vago está mudando a vida de pessoas com depressão grave.O que aconteceuPesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Washington testaram uma nova abordagem para ajudar pacientes que co

22/01/2026

Conhece a história de uma senhora de 78 anos que está a inspirar pessoas de todas as idades, ao provar que nunca é tarde para começar.

22/01/2026

Esta mulher de quase 98 anos é mesmo uma inspiração para a sua família e por quem na vida dela passa. Conheça a sua história de vida inacreditável

19/01/2026

https://www.jn.pt/amp/18041453/startup-de-investigadora-portuguesa-que-mede-relogio-biologico-interno-vence-mais-um-premio-na-alemanha

A TimeTeller nasceu a partir de mais de uma década de investigação académica na área dos ritmos circadianos, da oncologia e da medicina de sistemas. "Ao longo do meu trabalho científico, tornou-se mais evidente que o "relógio interno", ou o "bioritmo" de cada pessoa influencia fortemente a ef...

14/01/2026

Sono tem maior impacto na longevidade do que dieta, exercício ou isolamento social, ficando atrás apenas do tabagismo

09/01/2026

https://oglobo.globo.com/google/amp/saude/noticia/2026/01/07/em-que-idade-uma-pessoa-e-considerada-velha-hoje-em-dia-segundo-a-ciencia-e-bem-mais-do-que-muitos-imaginam.ghtml

Pesquisadores da Universidade de Stanford analisaram o plasma sanguíneo de milhares de voluntários e encontraram três janelas biológicas distintas

08/01/2026

https://epocanegocios.globo.com/google/amp/ciencia-e-saude/noticia/2026/01/da-boca-ao-cerebro-estudo-liga-bacterias-ligadas-a-carie-ao-desenvolvimento-do-parkinson.ghtml

Pesquisa sul-coreana aponta que microrganismos associados à cárie podem sair do intestino e alcançar o cérebro, contribuindo para o surgimento da doença

29/12/2025

https://oglobo.globo.com/google/amp/saude/noticia/2025/12/28/composto-encontrado-no-cafe-e-no-chocolate-amargo-esta-associado-a-um-envelhecimento-mais-lento.ghtml

Um estudo científico identificou uma ligação entre níveis elevados de teobromina no sangue e uma taxa mais lenta de envelhecimento biológico

18/12/2025

Simulador artificial da microbiota intestinal mostrou resultados positivos com complementação de “bactérias boas” no sistema digestivo