Yoga Lumiar

Yoga Lumiar Não cobramos taxas de Inscrição; Praticamos todas as disciplinas técnicas do Yoga, incluindo as técnicas de Kriya Yoga.
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Estamos localizados no Lumiar, próximo da Alta de Lisboa e das estações de Metro da Ameixoeira e Lumiar.🕉 Ministramos aulas de Yoga no Lumiar em Lisboa. O Yoga é uma Filosofia multimilenar, com origem na Índia, com mais de 6000 anos de existência. Propõe-nos uma evolução equilibrada do ser humano, desenvolvendo todas as suas capacidades e potencialidades lactentes e conduzindo à Iluminação (Samadhi, Auto-Realização do Ser), ou o completo despertar do Ser Humano.

Neste Dia Internacional da Mulher, o Centro Yoga Lumiar celebra a beleza e a força única de cada mulher. 🧘‍♀️Na nossa pr...
08/03/2026

Neste Dia Internacional da Mulher, o Centro Yoga Lumiar celebra a beleza e a força única de cada mulher. 🧘‍♀️

Na nossa prática, cultivamos a união entre corpo, mente e espírito, e reconhecemos no feminino uma fonte inesgotável de sabedoria, resiliência e compaixão.

🌿 Que cada passo na nossa jornada seja guiado pela busca da igualdade e do respeito mútuo, onde cada voz feminina seja ouvida e valorizada.

🌸 Celebramos a potência do feminino em todas as suas manifestações: na suavidade, na determinação, na intuição e na capacidade de amar e transformar.

🌎 Que a luz do Yoga nos inspire a lutar por um mundo onde os direitos de todas as mulheres sejam garantidos, e onde cada uma possa florescer na sua totalidade.

Neste dia especial, e em todos os dias, honramos todas as mulheres que caminham conosco, que nos inspiram com a sua presença e que a Luz, o Amor e a Sabedoria guiem todos os vossos passos no Yoga e em todos os aspectos das vossas vidas.😘🍀🧘‍♀️🙏

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Há exatamente onze anos, em 01 de março de 2015 as portas do nosso Centro abriram-se pela primeira vez. Naquele dia, não...
01/03/2026

Há exatamente onze anos, em 01 de março de 2015 as portas do nosso Centro abriram-se pela primeira vez. Naquele dia, não inaugurámos apenas um espaço físico; plantámos uma semente de consciência, bem-estar e união no coração do Lumiar.
Hoje, ao olharmos para trás, vemos mais do que tapetes estendidos e posturas aperfeiçoadas. Vemos uma comunidade. Vemos rostos que se tornaram família, suspiros de alívio que se transformaram em sorrisos de paz e vidas que encontraram no Yoga um porto de abrigo no meio da agitação da cidade.
A Força do Onze
Na numerologia, o número 11 é um "número mestre", símbolo de intuição, espiritualidade e iluminação. Para nós, estes onze anos representam a maturação da nossa prática. Aprendemos que o Yoga não acontece apenas dentro destas quatro paredes, mas sim em cada escolha consciente que fazemos lá fora.
O Nosso Agradecimento
Nada disto seria possível sem ti.
• Aos nossos alunos e seguidores: Obrigado pela confiança, pela entrega e por partilharem a vossa luz connosco.
• Aos nossos instrutores: Obrigado pela dedicação em transmitir esta filosofia milenar com tanta autenticidade.
Que venham mais ciclos, mais respirações e mais momentos de silêncio partilhado.

Hoje deixo-vos umas fotos tiradas esta manhã no Jardim Botânico Tropical em Lisboa ali bem ao lado dos pasteis de nata de Belém e do Mosteiro do Jerónimos.

Que continuemos a ser, juntos, um farol de equilíbrio e serenidade e que a Luz, o Amor e a Sabedoria guiem todos os vossos passos.😘🍀🧘‍♀️🙏

Visita ao Palácio Nacional de Mafra- Conjunto arquitetónico barroco, formado por um Paço Real, uma Basílica e um Convent...
21/02/2026

Visita ao Palácio Nacional de Mafra- Conjunto arquitetónico barroco, formado por um Paço Real, uma Basílica e um Convento. Possui importantes coleções de escultura italiana, de pintura italiana e portuguesa, uma biblioteca única, bem como dois carrilhões, seis órgãos históricos e um hospital do século XVIII. Belíssimo local a cerca de 40km de Lisboa merece seguramente uma visita. Votos de um excelente fim de semana e que a Luz, o Amor e a Sabedoria guiem todos os vossos passos.😘🍀🧘‍♀️🙏

Hoje que a chuva e as tempestades nos deram uma merecida folga fomos ver a praia e claro nada como umas posturas de Yoga...
14/02/2026

Hoje que a chuva e as tempestades nos deram uma merecida folga fomos ver a praia e claro nada como umas posturas de Yoga para melhorar ainda mais o dia. Que a Luz, o Amor e a Sabedoria guiem todos os vossos passos.😘🍀🧘‍♀️🙏

Com a chegada de um novo ano, muitas pessoas sentem-se inspiradas a fazer mudanças. Talvez seja uma boa altura para faze...
30/12/2025

Com a chegada de um novo ano, muitas pessoas sentem-se inspiradas a fazer mudanças. Talvez seja uma boa altura para fazer um balanço daquilo que foi o teu ano.
Sugiro fazer 3 pequenas listas:
✨Uma com aquilo que foram os teus sucessos e bons momentos, congratula-te com essas vitorias;
✨Outra com os momentos menos bons e aquilo que já não queres na tua vida, esta lista será para queimar no fogo;
✨A última lista será para definires o que desejas alcançar no ano de 2026, é o teu mapa para navegares o novo ano.

A todos os nossos professores, alunos, ex-alunos , seguidores e simpatizantes desejamos Feliz Ano Novo e que a Luz o Amor e a Sabedoria guie todos os vossos passos.😘🎆🎉🍀🧘‍♀️🙏

Neste Natal, celebramos não apenas uma data, mas o renascimento da Luz em cada um de nós. ✨Assim como o sol regressa apó...
21/12/2025

Neste Natal, celebramos não apenas uma data, mas o renascimento da Luz em cada um de nós. ✨

Assim como o sol regressa após o solstício de inverno, que a prática do Yoga nos inspire a reencontrar a nossa própria luz interior (Atman). Que possamos cultivar a paz, a clareza e a compaixão, levando esses presentes para fora do tapete e para o mundo.

A todos os nossos professores, alunos, e simpatizantes desejamos Um Feliz Natal, repleto de significado, que a serenidade do Yoga esteja convosco nestes dias festivos e que Luz o Amor e a Sabedoria guie todos os vossos passos.😘🍀🧘‍♀️🙏🕉

Domingo cinzento, aproveitamos para fazer uma visita ao Palácio Nacional de Queluz e Jardins. Memória de tempos em que a...
07/12/2025

Domingo cinzento, aproveitamos para fazer uma visita ao Palácio Nacional de Queluz e Jardins. Memória de tempos em que as coisas eram feitas para durar.

As técnicas do Yoga também foram criadas em tempos muito antigos e pensadas e testadas durante milénios, hoje em dia são poucos os Centros de Yoga que ainda usam todas as técnicas, pois a maioria preferiu focar-se na parte mais física do Yoga (Asana).
Se tens interesse em conhecer e praticar o Yoga Ancestral junta-te a nós.
Aqui a cada novo aluno é ensinada de forma progressiva cada uma das técnicas do Yoga .

Vem praticar Yoga e melhora o teu Outono e a tua vida.

Votos de uma excelente semana 😘🍀🧘‍♀️🙏🕉

Vivemos grande parte do nosso tempo a recordar o passado ou a preocupar-nos com o que está para vir, acabando por esquec...
27/10/2025

Vivemos grande parte do nosso tempo a recordar o passado ou a preocupar-nos com o que está para vir, acabando por esquecer que é no presente que de facto conseguimos mudar alguma coisa.

Faz Mantra , pranayma, concentração, meditação e foca-te no agora e muda o que necessitas.

Votos de uma excelente semana 😘🍀🧘‍♀️🙏🕉

28/09/2025

Vivemos numa Simulação, um Holograma, onde Experimentamos a Dualidade em toda a sua Extensão.
Só conseguimos sair desta Simulação/Holograma, quando reconhecemos que Luz e Trevas fazem parte da mesma Energia do Criador e que tudo é um Jogo para nos testar e nos alinhar com quem Nós Somos.
E na realidade o chamado é para que todos se Alinhem para o Bem Maior do Todo e de Todos.
E Assim começa uma nova fase de manifestação , mas num nivel Vibratório mais elevado, Em Luz Amor e Sabedoria, Criando a partir deste Patamar.
É TUDO PARTE DA CRIAÇÃO DA FONTE CRIADORA E CRIATIVA e acabando-se as rondas de manifestação, tudo se DISSOLVE E, DE VOLTA À FONTE É REINTEGRADO À SUA ORIGEM..
Votos de Luz Amor e Sabedoria para Todos.
Namaste (ou seja Deus em mim saude Deus em ti)🙏

O Equinócio, que marca o início do Outono, é hoje as 19h19.Vem praticar Yoga e melhora o teu Outono e a tua vida.Votos d...
22/09/2025

O Equinócio, que marca o início do Outono, é hoje as 19h19.

Vem praticar Yoga e melhora o teu Outono e a tua vida.

Votos de uma excelente semana 😘🍀🧘‍♀️🙏🕉

A parte visível do Yoga, as posturas ou Asana, é apenas uma pequena parte do Yoga, se queres aproveitar o máximo dos ben...
02/09/2025

A parte visível do Yoga, as posturas ou Asana, é apenas uma pequena parte do Yoga, se queres aproveitar o máximo dos benefícios deves praticar também pranayama, mantra, kriya, mudra, bandha, relaxamento, manasika e meditação .
Vem praticar em e aproveita ao máximo o que o Yoga tem para te oferecer.

Votos de uma excelente semana 😘🍀🧘‍♀️🙏🕉

Happy Birthday🎂, really Young  right?🤣 Wish you a long, happy and healthy life 🍀💜🕉️🧘‍♀️🙏
20/08/2025

Happy Birthday🎂, really Young right?🤣 Wish you a long, happy and healthy life 🍀💜🕉️🧘‍♀️🙏

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Rua Professor João Cândido De Oliveira 7 Loja D
Lisbon
1750-230

Horário de Funcionamento

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19:00 - 20:00
Terça-feira 19:00 - 20:00
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Telefone

+351917223848

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Categoria

Yoga Lumiar

Estamos localizados no Lumiar, próximo das estações de Metro da Ameixoeira e Lumiar e a apenas algumas centenas de metros da Alta de Lisboa. Ministramos aulas de Yoga em Lisboa, mas a maioria dos nossos praticantes são residentes nas freguesias do Lumiar e Santa Clara.

O Yoga é uma Filosofia multimilenar, com origem na Índia, com mais de 6000 anos de existência. Propõe-nos uma evolução equilibrada do ser humano, desenvolvendo todas as suas capacidades e potencialidades lactentes e conduzindo à Iluminação (Samadhi, Auto-Realização do Ser), ou o completo despertar do Ser Humano. 🍀🌈🕉