04/10/2022
🇵🇹 De todas as questões que me colocaram esta semana, a mais comum foi: Como escolher o Psicólogo certo? A questão do certo ou errado, é sempre uma questão difícil, pois tem muitos factores envolventes, mas decidi escrever alguns pontos que me parecem importantes e podem ajudar. Qualquer questão ou dúvida, mandem uma mensagem ou deixem um comentário aqui. - Em primeiro lugar, ter a certeza que o Psicólogo (ou Psicóloga) que estejam a considerar cumpre os séquitos necessários para exercer a profissão. No nosso país, Portugal, a melhor forma de ter a certeza, é perguntar se o Profissional é membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses, e até questionar qual o número da cédula. - Em segundo lugar, saber qual a experiência que tem a trabalhar com pessoas com as mesmas questões que querem trabalhar, por exemplo, se a vossa maior preocupação tem a ver com ansiedade, então questionar o Profissional qual o trabalho que tem feito dentro deste contexto. - Em terceiro lugar, escolher o Psicólogo com base na área de intervenção, se trabalha com crianças, adultos, famílias, em grupo ou individual, e escolher o que mais se adapta a si e à sua situação. - Em quarto lugar, questionar o Psicólogo sobre qual a sua abordagem teórica de intervenção, e o que isso significa na prática. Como vai abordar o trabalho consigo, e o que esperar do processo terapêutico.
