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MEDILOBÃO

🩵 Bem-vindos à MediLobão
🎖️ 16 anos de compromisso com a saúde e bem-estar
🩺 Tecnologia avançada, excelência Médica

02/12/2025

As festas são sinónimo de alegria, mas também de excessos e é comum recorrer a medicamentos “por conta própria” para aliviar desconfortos. 💊

A automedicação pode mascarar sintomas importantes, provocar reações adversas e até interações perigosas com outros fármacos. ⚠️

Sempre que sentir dor, azia, febre ou outro mal-estar, procure orientação médica. O tratamento certo é aquele que respeita as tuas necessidades e a tua saúde. 🩺💙

Na Clínica MediLobão, cuidamos de si com segurança e acompanhamento personalizado. 🌿

01/12/2025

Sabias que o frio pode aumentar o risco de lesões musculares e articulares? ❄️💪

Durante o inverno, os músculos tendem a ficar mais tensos e menos flexíveis, o que torna o corpo mais suscetível a distensões, entorses e dores articulares.

🏃‍♂️ Aquece bem antes de treinar, mantém-te hidratado e não ignores pequenas dores, são sinais de que o corpo precisa de atenção.

E se a dor persistir, procura acompanhamento médico: prevenir é sempre o melhor tratamento. 🌿

29/11/2025

A úlcera no estômago é uma ferida na mucosa gástrica que pode causar dor abdominal, azia, enjoo e sensação de queimação, principalmente após as refeições. ⚠️

O stress, o uso prolongado de certos medicamentos e a infeção por Helicobacter pylori estão entre as principais causas. 🩺

Se sentir estes sintomas com frequência, procure avaliação médica. Tratar cedo é essencial para evitar complicações. 💙

28/11/2025

Os joelhos suportam o peso do corpo e estão sujeitos a desgaste com o tempo. 💪

Excesso de peso, falta de exercício ou pequenas lesões podem causar dor e limitação.

Praticar atividade física regular, fortalecer os músculos e manter um peso saudável ajuda a proteger as articulações. 🩺

Se a dor for persistente, procura avaliação médica — cuidar cedo faz toda a diferença. 💙

27/11/2025

Na Clínica Medilobão, trabalhamos todos os dias com um propósito claro: cuidar de cada pessoa com atenção, empatia e profissionalismo. 💙

Ver o reconhecimento e a confiança dos nossos pacientes é a maior recompensa e motivação para continuarmos a fazer sempre mais e melhor.

A sua saúde e satisfação são a nossa verdadeira missão. 🌿

26/11/2025

Cuidar da saúde começa pela prevenção. 💙

Um check-up regular permite identificar possíveis alterações ainda no início e garante o acompanhamento certo para cada fase da vida.

Não espere pelos sintomas — aproveite para começar 2025 com a sua saúde em dia. 🌿

Agende a sua consulta com a equipa da Clínica Medilobão e invista no seu bem-estar. 🩺

25/11/2025

A gripe pode parecer inofensiva, mas merece atenção — especialmente em épocas de maior circulação do vírus. 🤧💙

Prevenir é sempre o melhor caminho: lave as mãos com frequência, mantenha uma boa alimentação, durma bem e evite o contacto próximo com pessoas doentes.

A vacinação anual é a forma mais eficaz de reduzir o risco de complicações e proteger não só a si, mas também quem está à sua volta. 🩺🌿

Cuide-se neste inverno — pequenos gestos fazem uma grande diferença para a sua saúde. ❄️

24/11/2025

Cuidar da saúde é cuidar do bem mais precioso que temos: o bem-estar. 💙

Na Medilobão, acreditamos que estar bem é viver com equilíbrio, segurança e apoio em cada etapa da vida.

Conte connosco para cuidar de si, com atenção, proximidade e confiança. 🌿

21/11/2025

O colesterol é essencial para o organismo, mas quando está elevado pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares. ❤️‍🩹

Fatores como má alimentação, sedentarismo, stress, tabagismo e predisposição genética podem contribuir para esse desequilíbrio.

Com hábitos saudáveis, exames regulares e acompanhamento médico, é possível manter o colesterol sob controlo e proteger o coração. 🌿

20/11/2025

Mesmo com uma alimentação equilibrada, o corpo pode ter dificuldade em absorver todos os nutrientes de forma eficaz. 🍎💊

Problemas digestivos, défices vitamínicos ou alterações hormonais podem afetar diretamente os níveis de energia e bem-estar.

Em alguns casos, a suplementação pode ser uma aliada importante, mas deve ser sempre orientada por um profissional de saúde, de acordo com as necessidades individuais.

Cada organismo é único, e o equilíbrio vem do acompanhamento certo. 🌿

19/11/2025

Vivemos num ritmo acelerado — entre responsabilidades, prazos e preocupações, é fácil esquecer que o corpo e a mente também precisam de pausa. 🧠💤

A exaustão não surge de um dia para o outro. Ela acumula-se quando o descanso é adiado, o autocuidado é negligenciado e o stress se torna constante.

Permite-te parar, respirar e recarregar. Cuidar da tua mente é tão importante quanto cuidar do teu corpo. 🌿

Faz do descanso uma prioridade — não um luxo

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