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O espaço onde a harmonia, a calma reinam

01/12/2025

Packs de Natal 25'
Este ano opta por oferecer tempo de qualidade, amor, cuidado, saúde e bem-estar.
Corpo&Mente

30/11/2025

Eu escolhi a magia🪄
Nem todos crescemos com mesas cheias, casas ruidosas e embrulhos até perder de vista. Alguns de nós aprenderam cedo que o Natal nem sempre é como nos filmes… e ainda assim, o coração insiste em acreditar.
Sempre me encantou as ruas iluminadas, os sorrisos, as músicas que ecoavam esperança. Mesmo sem muitas mãos à volta, sentia uma presença maior: o encanto de acreditar que algo diferente paira no ar nesta época,

O Natal, para mim, nunca foi sobre o que faltou.
Foi sobre tudo o que o meu coração conseguiu sentir, mesmo assim.

Hoje, compreendo que a verdadeira magia do Natal não está no número de prendas, e muito longe disso, mas na capacidade de manter viva a criança que sonha dentro de nós.
É escolher ver beleza, escolher sentir amor, escolher acreditar mesmo quando o passado não nos ofereceu essa memória pronta.

Cada um de nós pode criar o seu próprio Natal.
Podemos acender a nossa luz interior e deixar que ela brilhe mais forte do que qualquer enfeite.

Porque o Natal é exatamente isso:
a fé de que o amor existe,
a esperança que renasce,
o calor que cresce no peito…
e a certeza de que somos merecedores de tudo isso.

Este ano mais uma vez escolhi honrar a criança que eu fui, foi uma promessa que me fiz um dia sentada à mesa comigo própria pequenina.

E espero que tu também escolhas acreditar…
porque o Natal vive em quem o sente. ✨
E vai tão além do material,
Vai do que só o coração pode sentir e é invisível aos olhos.

09/10/2025

Cuidar de si é a minha missão, priorizar-se é a sua ✨

29/08/2025

A pele é o nosso maior órgão, e como tal com todas as agressões que sofre no verão, exposição solar, cloro e outros é de extrema importância no final do verão um cuidado extra como uma esfoliação para remover todas as peles mortas e promover uma renovação de tecido saudável e hidratado.

27/08/2025

Comunicado 📍
Este comunicado visa que compreendam que o meu tempo, dedicação, amor á minha profissão têm valor e merece ser valorizado, dessa forma deve ser respeitado.
Muito obrigada pela compreensão.
Ana Nogueira.

05/07/2025

Sobre o Lipedema 🌼

26/05/2025

👉🏻Política de atendimento do espaço
Corpo e Mente

27/04/2025

Tens dúvidas sobre as estrias?
Brancas ou vermelhas?
O que será mais benéfico fazer?

08/04/2025

Não posso fazer limpeza de pele no verão?
Eu explico

14/12/2024

Inicia o ano da melhor forma
Limpa, equilíbra a tua energia

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