11/02/2021
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O cotovelo de tenista, que também pode ser referido como epicondilite lateral, é uma patologia degenerativa, que resulta da sobrecarga dos tendões e compromete o processo natural de cicatrização(1, 2).
A zona mais afetada é a origem do tendão dos músculos extensores do antebraço, caracterizado por dor perto da região do epicôndilo lateral, frequentemente exacerbada pela contração dos músculos extensores, normalmente em tarefas funcionais que envolvem agarrar objetos (2, 3).
A patologia tem uma prevalência relevante na população ativa, o que muitas vezes afeta as atividades funcionais do indivíduo, incluindo a sua capacidade de trabalhar (2).
As opções de tratamento para a reabilitação incluem a terapia manual, exercícios de alongamento e fortalecimento, eletroterapia, taping e terapia de ondas de choque (2).
O cotovelo de tenista apresenta uma melhoria sintomatológica mais favorável a um programa de exercícios excêntricos em comparação a um programa de exercícios concêntricos. Ambos os tipos de exercícios podem ser utilizados, mas enfatizando o trabalho excêntrico (3).
Referências:
1. Duncan J, Duncan R, Bansal S, Davenport D, Hacker A. Lateral epicondylitis: the condition and current management strategies. Br J Hosp Med (Lond). 2019;80(11):647-51.
2. Bateman M, Whitby E, Kacha S, Salt E. Current physiotherapy practice in the management of tennis elbow: A service evaluation. Musculoskeletal Care. 2018;16(2):322-6.
3. Peterson M, Butler S, Eriksson M, Svardsudd K. A randomized controlled trial of eccentric vs. concentric graded exercise in chronic tennis elbow (lateral elbow tendinopathy). Clin Rehabil. 2014;28(9):862-72.
