04/03/2026
Foi por causa dele que tudo começou.
Quando estive grávida do meu filho mais velho, acreditava que estava a fazer tudo certo. Confiava nos profissionais que me acompanhavam e seguia as orientações que me davam.
Mas, ao longo do caminho, começaram a surgir dúvidas.
Fui sentindo que faltavam ali algumas peças, sobretudo do ponto de vista alimentar e nutricional.
Na altura, falava-se muito pouco ou nada sobre o impacto da nutrição na fertilidade, na preconceção, na gravidez e menos ainda, do impacto no potencial daquela criança e na prevenção de muitas doenças ao longo da vida.
Eu própria não tinha o conhecimento que tenho hoje (mal tinha ouvido falar de nutrição nestas fases da vida na faculdade).
Foi nesse processo, entre perguntas, inquietações e a vontade profunda de compreender mais e fazer o melhor pelo meu filho, que comecei a mergulhar fundo na nutrição durante esta fase tão importante da vida e na saúde da mulher.
Muitas mulheres nem sequer têm oportunidade de se preparar verdadeiramente para engravidar.
O acompanhamento durante a gravidez é muitas vezes limitado e no pós-parto, sobretudo, tantas mulheres ficam desamparadas e muito solitárias porque, de repente, parece que só o bebé importa.
E foi assim que nasceu aquilo que hoje é o meu trabalho.
Ajudar mulheres a preparar o corpo para gerar vida, a compreender os seus ciclos, a cuidar da sua fertilidade, a entenderem a sua ciclicidade e poder único e a viver cada fase da vida feminina com mais consciência.
No fundo, tudo começou com ele. 🤍
