Ana Maduro - Massagista

25/10/2025

14/10/2025

09/10/2025

Chegou o Outono 🍂
Aquela estação do ano em que nos sentimos um pouco estranhos! Ou serei só eu? 🧐

1 - Saudades do verão;
2 - Manhãs frias e tardes quentes, que uma pessoa não sabe o que vestir 🤷‍♀️
3 - Dias mais curtos, que nos deixa um pouco depressivos 😏
4 - Sol muito baixo, que nos deixa cheios de dor de cabeça 🤯
5 - e o Ferrero Rocher voltou aos supermercados para nossa desgraça completa 😋

Posto isto, só há uma coisa a fazer para proporcionar energia ao corpo e a alma…

Uma massagem Energize, com uma mistura de óleos essenciais para dar aquele “up”!! 😉

Cuida de ti 🌿

07/10/2025

Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer 🌿

05/09/2025

Olá a todos e a todas! 🌿
O serviço de massagem vai fazer uma pequena pausa!
Regresso dia 17 de Setembro! 😉
Obrigada e até breve!

13/08/2025

A Importância de Praticar Alongamentos de Manhã ou à Noite 🤟

1. Melhorar a flexibilidade – Ajuda a manter músculos e articulações mais flexíveis, reduzindo o risco de lesões.
2. Reduzir a tensão muscular – Alivia dores e rigidez causadas por exercícios ou estresse.
3. Estimular a circulação – Favorece o fluxo sanguíneo para músculos e articulações.