Fadinhas da Alma

Fadinhas da Alma A luta da Tatiana contra o Rett
Fadinhas e Seres Mágicos
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25/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
Ser gentil

Às vezes, o mundo parece um lugar demasiado apressado e pouco preparado para o ritmo dos nossos filhos.

Por isso, quando alguém para, vê a beleza deles e decide ser genuinamente querido... o nosso coração desmorona-se. 🤍

Não é um choro de tristeza. É o alívio de sentir que o nosso filho foi visto com os olhos do coração. É uma lágrima de pura ternura, de quem não está habituado à gentileza gratuita, mas que a guarda como um tesouro.

Afinal, a inclusão começa num gesto simples. ✨
🇬🇧
Being Kind
Sometimes, the world feels like a place that moves too fast and is not prepared for the pace of our children.
So when someone pauses, sees their beauty and chooses to be genuinely kind… our hearts melt. 🤍
It is not a cry of sadness. It is the relief of feeling that our child has been seen with the eyes of the heart. It is a tear of pure tenderness, from someone who is not used to spontaneous kindness, but treasures it deeply.
After all, inclusion begins with a simple gesture. ✨




23/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
Lugar Onde o Tempo Passa de Maneira Diferente

Dizem que o tempo é igual para todos, mas nesta sala de espera, neste lugar contido por paredes, ele sente-se de forma muito diferente. 🌿

É um tempo onde não cabem apenas minutos, ou horas, mas em cabe coragem, antecipação e imensa resiliência.

Um lugar onde a paciência se transforma em amor e cada espera é um antecipar do futuro.

É a antecipação da abertura de uma porta que nos trará alento ou imensa dor.

É o lugar onde transformamos medo em coragem e dor em esperança.

Ali, o tempo não “passa” simplesmente… ele quebra e reconstrói a esperança. 🧱✨
🇬🇧
A Place Where Time Moves Differently
They say time is the same for everyone, but in this waiting room, in this space enclosed by walls, it feels very different. 🌿
It is a kind of time that holds not only minutes or hours, but also courage, anticipation and immense resilience.
A place where patience turns into love, and every wait becomes a glimpse of what is to come.
It is the anticipation of a door opening that may bring relief… or deep pain.
It is the place where we transform fear into courage and pain into hope.
There, time does not simply “pass”… it breaks and rebuilds hope. 🧱✨




21/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
Mulher antes e Depois do Diagnóstico

Existem duas mulheres em mim, a Catarina antes e a Catarina depois do diagnóstico. 🤍

De um lado, a simplicidade e a leveza de quem achava que controlava o futuro e se perdia em preocupações pequenas, vazias e ridículas.

Do outro, a força de quem aprendeu a caminhar no que é completamente imprevisto.

A Catarina de hoje conhece o medo, sim, mas também conhece um amor e uma resiliência que a primeira nunca imaginou que fosse possível existirem. Abraço-me enquanto permito a existências de ambas, dentro de mim!

São as minhas duas metades, são a minha história e o meu caminho até aqui.

🇬🇧
IThe Woman Before and After the Diagnosis
There are two women within me: Catarina before, and Catarina after the diagnosis. 🤍
On one side, the simplicity and lightness of someone who believed she could control the future and got lost in small, empty and trivial worries.
On the other, the strength of someone who has learned to walk through the completely unpredictable.
The Catarina of today knows fear, yes — but she also knows a love and a resilience that the former could never have imagined possible.
I embrace myself as I allow both versions to exist within me.
They are my two halves, my story, and my path to this moment.





18/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
Pessoas Luz e Pessoas Sombra

Sobre as luzes e as sombras na nossa caminhada atípica... ✨🌑

Há quem complique e quem simplifique.

Há quem julgue e quem acolha.

Há quem se afaste e quem se torne família por escolha.

Nesta aventura, aprendemos depressa: quem não traz luz, que não nos tire a paz. 🤍

Obrigada a quem nos trás luz e permanece
🇬🇧
Light People and Shadow People
About the light and the shadows along our atypical journey… ✨🌑
There are those who complicate, and those who simplify.
There are those who judge, and those who welcome.
There are those who walk away, and those who become family by choice.
In this journey, we learn quickly: whoever does not bring light should not take away our peace. 🤍
Thank you to those who bring light and choose to stay.




16/04/2026

🇵🇹 (tap for English🇬🇧 ):
Hipocrisias na vida de uma mãe atípica

Estamos muito cansadas das frases feitas.

No mundo da maternidade atípica, a sociedade adora usar palavras doces para mascarar o desinteresse e ausência de ação real.

Está na hora de expor a hipocrisia que vivemos todos os dias:

“Os vossos filhos são especiais”: Dizem isto com um sorriso, mas a verdade é que ninguém quer um filho com o diagnóstico dos nossos. A "especialidade" só é aceite enquanto não choca com a zona de conforto de quem o diz.
“És uma mãe guerreira”: Somos heroínas até ao momento em que precisamos de levantar a voz por direitos básicos ou inclusão real. Nesse instante, deixamos de ser "guerreiras" para passarmos a ser "barraqueiras", "exageradas" ou "desequilibradas".
“São uns anjinhos”: Chamam os nossos filhos de anjos até ao dia em que eles interferem com a rotina da escola, com o silêncio do restaurante ou com o ritmo da aula. Aí, o "anjo" passa a ser visto apenas como um "problema" ou um entrave.
Estas frases são proferidas com a intenção de nos confortar, mas para nós soam a vazio. Nós não queremos palmadinhas nas costas nem adjetivos celestiais.

O que nós pedimos à sociedade é:

✅ Inclusão verdadeira, não apenas no papel.

✅ Respeito pelos direitos que já deveriam estar garantidos.

✅ Educação: Ensinem os vossos filhos a lidar com a diferença.

A empatia sem ação é apenas hipocrisia. Educar para a diversidade é o que realmente mudará a nossa vida, e a deles.




14/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
Tempo Livre de Mamã Atípica

Finalmente tens 1 hora livre e o teu cérebro entra em curto-circuito. 🧠⚡️

É suposto dormir? Ver uma série? Beber um café quente? Ou fico só aqui sentada a pensar se me esqueci de alguma consulta?

A liberdade é estranha, pois é?!

Quem mais se identifica? 😂👇

🇬🇧
IAtypical Mum’s Free Time
You finally have one hour to yourself… and your brain goes into short-circuit mode. 🧠⚡️
Am I supposed to sleep? Watch a series? Have a hot coffee? Or just sit here wondering if I’ve forgotten an appointment?
Freedom feels strange, doesn’t it?!
Who else relates? 😂👇





11/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
O Nosso Maior Objetivo

Dizem que o maior êxito da maternidade é tornarmo-nos desnecessárias, é ajudar a criar asas para que eles voem sozinhos. 🕊️

Mas quando a deficiência faz parte da equação toda a situação muda.

O nosso maior objetivo deixa de ser apenas a independência e passa a ser a sensibilização.

Lutamos hoje para que, amanhã, o mundo seja um lugar digno, empático e preparado para os nossos filhos atípicos — mesmo quando já não estivermos cá fisicamente para os proteger.

Que o nosso legado seja um mundo que saiba acolher.
🇬🇧
Our Greatest Goal
They say that the greatest success of motherhood is becoming unnecessary — helping our children grow wings so they can fly on their own. 🕊️
But when disability is part of the equation, everything changes.
Our greatest goal is no longer just independence — it becomes awareness.
We fight today so that tomorrow the world will be a dignified, empathetic and prepared place for our atypical children — even when we are no longer physically here to protect them.
May our legacy be a world that knows how to welcome them.




09/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
O Cansaço da Mãe Atípica?

“Tu és uma guerreira!”

Eu ouço muito esta frase, mas, por vezes, a palavra “guerreira” soa como uma armadilha.

Ela coloca sobre mim uma capa de invencibilidade que eu não pedi e, muitas vezes, não consigo carregar.

A maternidade atípica exige um esforço sobre-humano, e a sociedade, no fundo, quer-nos assim… silenciosas, resilientes e impecáveis.

Não existe margem para o erro. Se a mãe atípica falha, o julgamento vem demasiado rápido.

Hoje eu escolho a vulnerabilidade, escolho dizer que estou cansada. Que minha mente não desliga e que o meu corpo pede pausa, e que, se eu falhar hoje em algum dos mil papéis que desempenho, isso não define o meu amor ou a minha dedicação.

As Mães atípicas também precisam de permissão para serem apenas humanas. E essa permissão começa dentro de cada uma de nós. 🤍
🇬🇧
The Exhaustion of the Atypical Mother
“You are a warrior!”
I hear this phrase often, but sometimes the word “warrior” feels like a trap.
It places on me a cloak of invincibility that I never asked for and, many times, cannot carry.
Atypical motherhood demands a superhuman effort, and society, deep down, expects us to be just that… silent, resilient and flawless.
There is no room for error. If an atypical mother fails, judgement comes far too quickly.
Today, I choose vulnerability. I choose to say that I am tired. That my mind never switches off and that my body needs rest. And that if I fail today in any of the many roles I carry, it does not define my love or my dedication.
Atypical mothers also need permission to simply be human. And that permission begins within each one of us. 🤍




07/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
Será que é a criança que tem de ser “consertada”?

Manos parar de tentar “consertar” a criança. Vamos mudar o ambiente! 💡

O paradigma da educação e da sociedade ainda insiste em olhar para as incapacidades da criança atípica, mas o verdadeiro progresso acontece quando paramos de pedir à criança que se adapte e começamos a questionar:

👉 O espaço físico é acessível?

👉 O nosso método de comunicação é adequado?

👉 As expectativas que criamos são rígidas ou flexíveis?

A verdadeira inclusão acontece quando o contexto se molda à criança, e não o contrário.

Uma sociedade que só aceita quem se adapta aos seus padrões rígidos não é inclusiva — é apenas um espaço limitado.

A criança atípica não precisa de ser “normalizada”, ela apenas precisa de um contexto que a compreenda e a apoie. 🌍💙

🇬🇧
Is it the child who needs to be “fixed”?
Let’s stop trying to “fix” the child. Let’s change the environment instead! 💡
The paradigm of education and society still insists on focusing on the limitations of the atypical child, but real progress happens when we stop asking the child to adapt and begin to question:
👉 Is the physical space accessible?
👉 Is our method of communication appropriate?
👉 Are the expectations we create rigid or flexible?
True inclusion happens when the context adapts to the child — not the other way around.
A society that only accepts those who fit into its rigid standards is not inclusive — it is simply limited.
An atypical child does not need to be “normalised”; they simply need a context that understands and supports them.





04/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
Vamos Promover a Inclusão

Devemos ver, sempre, a pessoa antes da deficiência.

É assim que construímos um mundo melhor. ❤️

Se encontrares uma criança com deficiência, fala com ela.

Se tens um amigo com uma condição especial, inclui-o nas tuas brincadeiras, ele vai adorar e tu vais aprender que a amizade não conhece barreiras.

Lembra-te que cada criança é única e o seu brilho é irrepetível. ✨
🇬🇧
Let’s Promote Inclusion
We should always see the person before the disability.
That is how we build a better world. ❤️
If you come across a child with a disability, speak to them.
If you have a friend with a special condition, include them in your play — they will love it, and you will learn that friendship knows no barriers.
Remember that every child is unique, and their light is irreplaceable. ✨




02/04/2026

🇵🇹 (English below🇬🇧 ):
O Meu Funeral

Nunca ninguém me disse que, no caminho da maternidade atípica, o luto não é só sobre o filho.

Dizem-nos que temos de processar a despedida daquela criança “imaginada” para abraçarmos, com todo o amor, o filho real que temos à nossa frente.

E fazemo-lo diariamente. 🤍

Mas o que ninguém nos avisa é que há outro luto silencioso: o nosso.

Tive de me despedir da mãe que idealizei vir a ser.

Daquela que achei que saberia todas as respostas e que viveria uma jornada mais leve.

Ser mãe atípica é também aprender a renascer das cinzas dessa “mãe idealizada” para dar lugar à mulher real, cansada mas forte, que sou hoje.

É um processo que magoa, muito, mas necessário para me encontrar verdadeiramente. ✨
🇬🇧
My Funeral
No one ever told me that, in the journey of atypical motherhood, grief is not only about the child.
We are told that we must process the farewell to the “imagined” child in order to fully embrace, with all our love, the real child in front of us.
And we do that every single day. 🤍
But what no one warns us about is that there is another, silent grief: our own.
I had to say goodbye to the mother I thought I would become.
The one who would have all the answers and live a lighter journey.
Being an atypical mother is also learning to rise from the ashes of that “idealised mother” to make space for the real woman — tired, yet strong — that I am today.
It is a process that hurts deeply, but it is necessary in order to truly find myself. ✨




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FADINHAS DA ALMA

Olá Alma Amiga,

O Projecto Fadinhas da Alma surge de algo Mágico e único, de um milagre na minha vida no ano de 2013..

Este foi o Ano em que nasceu a minha Fadinha da Vida Real, uma linda menina de olhos azuis e cabelos loirinhos que nos conquistou no primeiro segundo que a vimos..

Quando tinha 9 meses, comecei a notar que havia realmente alguns aspectos relevantes que a tornavam diferente dos meus rapazes, não estava ligada a mim, não batia palminhas, não fazia gestos quando cantava para ela, não se sentava sozinha sem a ajuda das almofadas e.. eu sentia que estava fechada nela, feliz, mas não conectada a este mundo..