13/12/2025
Os quatro elementos no processo de morrer
Terra — A dissolução física
O corpo entra num processo progressivo de falência orgânica. A força muscular diminui, a mobilidade reduz-se e os tecidos perdem integridade. Trata-se de um processo observável e mensurável. A intervenção médica pode, em determinadas circunstâncias, atrasar esta fase, nem sempre em benefício do conforto da pessoa.
Água — A redução dos fluidos corporais
O organismo diminui naturalmente a necessidade de líquidos. A produção de urina reduz-se, as secreções tornam-se escassas e a sensação de sede tende a desaparecer. A hidratação artificial, quando não indicada, pode causar edemas, congestão pulmonar, desconforto respiratório e aumento do sofrimento. O respeito pelo processo fisiológico contribui para uma morte mais tranquila.
Fogo — A activação final da consciência
Em algumas pessoas observa-se um período de maior lucidez e vitalidade nas horas ou dias que antecedem a morte. Este fenómeno, conhecido como “melhoras da morte”, resulta de uma activação transitória dos sistemas neurológicos. Durante esta fase, a pessoa pode comunicar, organizar despedidas e expressar emoções significativas. A duração varia de acordo com cada indivíduo.
Ar — A alteração do padrão respiratório
A respiração torna-se irregular, superficial ou espaçada. Podem surgir pausas prolongadas entre inspirações, respiração ruidosa ou períodos de apneia. Estas alterações fazem parte do processo natural de falência respiratória e nem sempre indicam sofrimento. O último suspiro marca o fim da actividade vital.
*Se precisar de ajuda no acompanhamento do luto, pode contactar-me.
> Abaixo, uma das cenas mais marcantes de Dying for S*x: a enfermeira a explicar o processo de morrer.
Nurse Amy walks Molly through an honest, raw, and strangely uplifting lesson on dying. FX's Dying for S*x. All episodes streaming on Hulu and with ...
