Carla Constela - Terapeuta e Consteladora Familiar

Carla Constela - Terapeuta e Consteladora Familiar Olá, sou a Carla Constela. Como consteladora familiar, ajudo-te a encontrar equilíbrio e harmonia na tua vida. Agende uma sessão e descubra mais!

Com anos de experiência, realizo sessões para resolver padrões emocionais e melhorar as dinâmicas familiares.

19/11/2025

Inspira devagar… ✨

Agora faz o print e permite que a sabedoria do teu sistema revele o que deseja emergir hoje.

As cartas trazem movimentos, memórias e sinais que ajudam a entender teu caminho com mais clareza.

O que surgiu pra ti? 🌾

12/11/2025

A Constelação Familiar é um reencontro contigo mesma. 💫

Um espaço onde deixas de buscar aprovação, de carregar culpas e de medir o teu valor pelo que fazes.

Aprendes a te posicionar, a colocar limites com amor e a reconhecer que o teu olhar sobre ti é o que constrói a tua realidade. ✨

É sobre libertação, consciência e leveza. 🌸

07/11/2025

✨Encerrar o dia com a alma tranquila, sabendo que ajudei alguém a dar mais um passo rumo à própria cura. 🌿

Ver a transformação acontecer, silenciosa, profunda, verdadeira, é o maior presente desse trabalho. 💫

03/11/2025

Quando pais falam mal um do outro na frente dos filhos, esses pequenos acabam carregando uma dor que não é deles.

Eles podem se sentir culpados por amar quem os trouxe ao mundo e desenvolver baixa autoestima, confusão emocional e dificuldade de seguir em frente.

O caminho mais saudável? Que os filhos entendam que essa dor é dos pais, e que eles merecem crescer livres, leves e felizes, aprendendo que o amor verdadeiro é leveza, não culpa. 💛✨

🌱 Amor é aprender a curar o que recebemos e não repetir padrões que nos fazem sofrer.

O que parecia ser apenas uma dificuldade financeira revelou algo muito mais profundo: uma exclusão no sistema familiar, ...
31/10/2025

O que parecia ser apenas uma dificuldade financeira revelou algo muito mais profundo: uma exclusão no sistema familiar, oculta, mas atuante. Na Constelação Familiar, aprendemos que padrões invisíveis, mesmo os que não vivemos conscientemente, podem afetar diretamente a nossa realidade.

Quando algo ou alguém é deixado para trás, a vida encontra formas de lembrar. Às vezes, isso se manifesta como bloqueios, perdas ou estagnação. Incluir o que foi esquecido é abrir espaço para o novo, para o fluxo, a abundância e a leveza.

✨ Quer compreender o que está por trás dos seus desafios e transformar a sua história?

Agende a sua sessão através do link na bio. 💫

No dia 16 de novembro, às 14h30, estaremos em Aveiro no espaço Estúdio Almar de Joana Furini para um novo encontro de Co...
28/10/2025

No dia 16 de novembro, às 14h30, estaremos em Aveiro no espaço Estúdio Almar de Joana Furini para um novo encontro de Constelações Familiares.

Um espaço para olharmos com respeito e amor para as nossas origens,
para o nome que recebemos e para tudo o que ele carrega: histórias, forças e destinos que nos antecedem.

👉Faremos exercícios sistêmicos profundos, que tocam o poder do nome e o vínculo com quem nos deu a vida.

E, a partir daí, abriremos caminho para constelações individuais e coletivas, onde cada movimento pode revelar algo essencial.

O nome é o primeiro som que o mundo pronuncia sobre nós.
Quando o honramos, algo dentro de nós se alinha novamente à vida.

💫Estás convidado(a) a esse mergulho em Aveiro, um encontro com o que é teu, e com o que te trouxe até aqui.
💜✨aveiro

Desde os meus 14 anos, escrevo. Comecei com poemas, pequenos registros que guardava em um livrinho, um diário que era só...
25/10/2025

Desde os meus 14 anos, escrevo. Comecei com poemas, pequenos registros que guardava em um livrinho, um diário que era só meu. Aos poucos, percebi que a escrita não era apenas algo que eu fazia: ela se florava na minha vida, surgindo a qualquer momento. Muitas vezes, acordava no meio da noite, e precisava levantar para registrar uma frase, uma ideia que surgia com urgência.

Em 2022, decidi dar um passo maior. Comecei a escrever algo muito importante, algo que acredito que pode fazer diferença na vida de muitas mulheres. Porque meu caminho de autoconhecimento começou me reconhecendo, me empoderando, encontrando meu lugar .
E agora, dedico-me a escrever para que outras mulheres despertem da mesma forma que eu despertei.

Foram anos, dias e noites escrevendo, mergulhando em estudos e em práticas intuitivas, acumulando percepções e experiências que agora começam a se transformar em algo concreto. Sinto que o momento de compartilhar está chegando.

Com este post, minha intenção é incentivar você a ouvir sua intuição, dar asas aos seus chamados e se permitir agir em prol da sua própria evolução. Porque tudo tem seu tempo, e tudo pode chegar até as pessoas certas quando estamos alinhadas com nossa essência.

Essas fotos, que compartilho aqui, são testemunhos desses anos de escrita, reflexão e florescimento. E o que posso dizer a você, hoje, é: permita-se mostrar seu conhecimento, sua força e sua luz. Tudo o que você carrega dentro tem valor, e pode tocar vidas de maneiras que nem imaginamos.

Um bem haja para todos nós! A caminho da luz da vida ✨💜

24/10/2025

✨ Estar longe do nosso país pode fazer a gente sentir que está se afastando de quem realmente é. Mas a verdade é que a essência nunca se perde, ela vive nas nossas raízes, na língua que aprendemos com a mãe, nas lembranças e nas histórias que nos formaram. 💫

Quando reconhecemos e agradecemos o que o nosso país de origem nos deu, conseguimos florescer em qualquer lugar do mundo. 🌍✨

✨ Nomes repetidos na família?Nem sempre são apenas uma homenagem, às vezes carregam histórias, padrões e expectativas qu...
22/10/2025

✨ Nomes repetidos na família?

Nem sempre são apenas uma homenagem, às vezes carregam histórias, padrões e expectativas que se repetem de geração em geração.

Perceber o peso do nome é o primeiro passo para libertar-se do que não lhe pertence e viver a sua própria história, com leveza e autenticidade. 🌿

Quer descobrir o que o seu nome revela sobre si e transformar essa energia a seu favor?

Agende a sua sessão e comece o seu caminho de libertação. ✨

20/10/2025

✨ Terapia tradicional ou constelação familiar: qual caminho escolher? ✨

Cada método tem sua força e sua magia! Enquanto a terapia tradicional nos ajuda a compreender pensamentos, emoções e padrões conscientes, a constelação familiar nos conecta às dinâmicas invisíveis do sistema familiar, trazendo clareza e transformação profunda, muitas vezes em poucas sessões. 💛

O melhor? Eles se complementam! Seja qual for o caminho, o importante é se permitir olhar para si, entender suas raízes e abrir espaço para mudanças reais. 🌱

Conte comigo para caminhar ao seu lado com empatia, carinho e experiência, ajudando você a se reconectar com você mesmo e com sua história. 💫

😅 Aqui começa minha aventura com os famosos fogachos da pré-menopausa!Coloquei essa foto porque foi meu jeito de encarar...
18/10/2025

😅 Aqui começa minha aventura com os famosos fogachos da pré-menopausa!
Coloquei essa foto porque foi meu jeito de encarar com humor e leveza esse novo momento do corpo, dessa mudança que, no início, assusta e surpreende.

🌸 E é nesse espírito que celebro hoje junto com todas as mulheres o DIA MUNDIAL DA MENOPAUSA.

Percebi que o corpo queria mudar, que surgiram faltas de energia, de presença e naquele instante decidi olhar-me com amor e cuidado.

Agora, nós, mulheres que vivemos esta fase, podemos quebrar os padrões, podemos mostrar que a menopausa não é silenciamento, mas uma nova voz. Podemos reconhecer nossa história, honrar nossas ancestrais que nos trouxeram até aqui e acolher cada parte de nós mesmas que por tanto tempo ficou esquecida.

Que possamos nos libertar do sofrimento em silêncio, permitindo que nossa voz se encontre com o bem-estar, com a saúde, com a alegria, com a vida que nos chama.

Que sejamos vistas. Que sejamos amadas. Que continuemos, com saúde, inteiras, alinhadas com nós mesmas e com as gerações que nos acompanham.


E é importante lembrar: hoje somos mulheres de 50, de 60 anos, com novas ideias, novas atitudes, e acreditando no merecimento. Não precisamos acreditar que as mulheres de 50, 60 anos de hoje equivalem a idade dos 30.
Somos hoje mulheres de 50, 60 anos com força real ativa e nosso lugar é inteiro e presente na vida 💫🙏🏼💜

Mais do que uma técnica, a Constelação Familiar é um mergulho profundo na alma, onde padrões inconscientes, lealdades fa...
17/10/2025

Mais do que uma técnica, a Constelação Familiar é um mergulho profundo na alma, onde padrões inconscientes, lealdades familiares e emoções não resolvidas vêm à luz para serem curadas.

👉 Você pode constelar:
• Relacionamentos (amorosos, familiares, profissionais)
• Dificuldades financeiras ou bloqueios com o dinheiro
• Problemas de saúde com origem emocional
• Questões com filhos, pais ou ancestrais
• Medos, angústias e sensação de “não pertencimento”
• Dificuldade em tomar decisões ou seguir adiante
• Lutos, perdas, traumas e muito mais

Tudo o que se repete, dói ou limita, pode ser olhado com amor.

✨ A Constelação não julga. Ela revela.
E quando vemos com clareza… algo dentro de nós se transforma.

Está na hora de olhar para o que realmente importa?
O link está na bio. Vamos juntas encontrar o seu lugar, com leveza e verdade.

#ᴄᴜʀᴀɪɴᴛᴇʀɪᴏʀ

Endereço

Maia

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