Phenix, o Renascer da Saúde

Phenix, o Renascer da Saúde Descubra um novo mundo de cura e bem-estar com as nossas terapias complementares e estética avançada.

Nós acreditamos na abordagem holística para a saúde e oferecemos serviços orientados para melhorar a qualidade de vida e encontrar um equilíbrio pleno.

✨ Mensagem de Natal da Equipa Phenix Saúde ✨Neste Natal, queremos agradecer-lhe pela confiança, pela presença e por faze...
22/12/2025

✨ Mensagem de Natal da Equipa Phenix Saúde ✨

Neste Natal, queremos agradecer-lhe pela confiança, pela presença e por fazer parte da família Phenix Saúde. 🤍

Com carinho,
Celeste Piegas

Cuidar da alimentação é cuidar da sua energia, da sua saúde e da sua relação com o seu corpo. 🌿Na próxima terça-feira, r...
14/12/2025

Cuidar da alimentação é cuidar da sua energia, da sua saúde e da sua relação com o seu corpo. 🌿

Na próxima terça-feira, realizam-se consultas de nutrição na Phenix Saúde, com acompanhamento individualizado e adaptado às suas necessidades, objetivos e estilo de vida, com a nossa nutricionista, Dra. Marta Dias.

A nutrição vai muito além do peso, pois é uma ferramenta essencial para promover equilíbrio hormonal, melhorar a digestão, regular a energia e apoiar o bem-estar físico e emocional.

Se sente que este pode ser o momento certo para cuidar de si com mais consciência, estamos aqui para a acompanhar.

👉 As vagas são limitadas, por isso reserve já a sua!

📩 Envie mensagem e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e equilibrada.

📱(+351)922 005 918
📍Edifício Paris - Rua Dr. Carlos Felgueiras, 218 1.º andar Maia

Hoje estou a participar no 7.º Congresso Internacional de Medicina Integrativa — um encontro que reúne profissionais de ...
05/12/2025

Hoje estou a participar no 7.º Congresso Internacional de Medicina Integrativa — um encontro que reúne profissionais de saúde, terapeutas e especialistas de várias áreas com um propósito comum: promover uma visão de saúde mais humana, completa e integrativa.

Estar presente neste evento com a Dra. Marta, a nossa nutricionista, é muito mais do que adquirir conhecimento técnico.
É compreender, cada vez mais, que o corpo, a mente e as emoções não funcionam separadamente e que a verdadeira cura acontece quando respeitamos esta ligação.🌿

A medicina integrativa reforça aquilo em que acredito profundamente e que aplico todos os dias no meu trabalho:

✔️ tratar a causa, não apenas o sintoma
✔️ olhar para cada pessoa como um ser único
✔️ integrar ciência, corpo, emoções e estilo de vida
✔️ promover saúde, equilíbrio e bem-estar duradouro

Participar neste congresso é uma forma de trazer novas ferramentas, mais conhecimento e abordagens atualizadas para oferecer ainda mais qualidade e eficácia a quem procura terapias como a Terapia de Bowen, Código da Emoção e do Corpo, a regulação do sistema nervoso e o cuidado integrativo.

É assim que evoluímos: aprendendo, aprofundando e trazendo para a prática aquilo que faz sentido e transforma vidas.

A Electrólise é um procedimento para remover pelos que o laser não consegue eliminar, pelos loiros, brancos e ruivos mai...
03/12/2025

A Electrólise é um procedimento para remover pelos que o laser não consegue eliminar, pelos loiros, brancos e ruivos mais finos.

É segura em todas as peles, incluindo peles sensíveis e tatuadas, e ideal para zonas pequenas ou pelos isolados que insistem em voltar.

Como funciona?

Através de uma microcorrente aplicada com uma sonda fina, a Electrólise destrói diretamente o folículo piloso, impedindo que o pelo volte a nascer.

Porque é tão transformadora?

✔️ Adequada para todos os tipos de pele
✔️ Elimina pelos que o laser não consegue tratar
✔️ Resultados progressivos e permanentes
✔️ Não provoca pelos encravados
✔️ Ideal para quem quer um acabamento perfeito

A Electrólise é o tratamento para quem procura precisão, segurança e liberdade definitiva dos pelos mais resistentes.

Se tem aqueles pelos que o laser nunca conseguiu eliminar… agora tem uma solução. ✨

Marque a sua avaliação na Phenix Saúde. Esperamos por si!

📱(+351)922 005 918
📍Edifício Paris - Rua Dr. Carlos Felgueiras, 218 1.º andar Maia

A Electrólise chegou à .saude ✨O único método aprovado pela FDA para remoção permanente daqueles pelos que o laser não c...
01/12/2025

A Electrólise chegou à .saude ✨
O único método aprovado pela FDA para remoção permanente daqueles pelos que o laser não consegue eliminar, pelos brancos, loiros, ruivos e muito finos.

É segura em todos os fotótipos, em peles sensíveis e até em zonas tatuadas.
Ideal para quem quer um acabamento perfeito, definitivo e sem pelos encravados.

✨ De pelos persistentes… para uma pele lisa, limpa e uniforme.
📍 Marque a sua avaliação e descobre os benefícios deste tratamento.

Cada testemunho é uma lembrança de que o corpo tem uma sabedoria própria, só precisa de um espaço seguro para se restaur...
28/11/2025

Cada testemunho é uma lembrança de que o corpo tem uma sabedoria própria, só precisa de um espaço seguro para se restaurar. 💆‍♀️✨

A Terapia de Bowen atua de forma subtil e profunda, ajudando o corpo a reencontrar o seu equilíbrio natural.
É um cuidado que vai além do físico: acalma, relaxa e cria as condições ideais para a recuperação e o bem-estar.

Quando o corpo se sente ouvido, ele responde com leveza.
E é isso que acontece, sessão após sessão, com tantas pessoas que confiam na Terapia de Bowen como parte do seu processo de cura e harmonia.

🌿 Sinta também o poder do toque leve que transforma.

📍 Agende a sua sessão de Terapia de Bowen na .saude e permita-se este momento de cuidado.

✨ A Terapia de Bowen é o toque leve que transforma o corpo… e a mente.Vivemos num ritmo acelerado, cheio de stress, e o ...
26/11/2025

✨ A Terapia de Bowen é o toque leve que transforma o corpo… e a mente.

Vivemos num ritmo acelerado, cheio de stress, e o corpo acaba por acumular tudo isso, nas costas, no pescoço, na digestão, no sono e até nas emoções. A Terapia de Bowen atua exatamente aí: no ponto onde o corpo pede pausa e equilíbrio. 🌿

Com movimentos suaves e precisos, esta técnica estimula o sistema nervoso e ajuda o corpo a ativar a sua própria capacidade de regeneração.
Não há dor, esforço ou manipulação agressiva, apenas o convite à autorregulação e ao descanso profundo.

💆‍♀️ 5 benefícios que vai sentir:
1️⃣ Alívio de dores musculares e articulares
2️⃣ Redução do stress e da ansiedade
3️⃣ Melhoria da qualidade do sono e da energia
4️⃣ Apoio emocional e libertação de bloqueios internos
5️⃣ Reforço da imunidade e do bem-estar geral

Na .saude, cada sessão é um momento de reconexão consigo mesma, uma oportunidade de relaxar, respirar e permitir que o seu corpo encontre o caminho da harmonia. 💫

👉 Cuide de si com consciência.
A Terapia de Bowen não trata apenas sintomas, transforma a forma como se sentes no seu corpo e na sua vida.

📍 Agende a sua sessão hoje mesmo e sinta o poder do equilíbrio natural.

Se tem sentido o corpo tenso, a mente acelerada e a energia em baixo, talvez o seu corpo esteja apenas a pedir… pausa. 🌿...
24/11/2025

Se tem sentido o corpo tenso, a mente acelerada e a energia em baixo, talvez o seu corpo esteja apenas a pedir… pausa. 🌿

A Terapia de Bowen é uma abordagem corporal que trabalha com o sistema nervoso, ajudando a regular, relaxar e restaurar o equilíbrio interno.
É indicada para:
💆‍♀️ Dores musculares, ciática e tensão crónica
🌙 Stress, ansiedade e insónia
🩷 TPM, cólicas e desequilíbrios hormonais
🍃 Fadiga, digestão difícil e cansaço emocional

A técnica é segura, não invasiva e profundamente relaxante, ideal para quem procura bem-estar de forma natural.

Na .saude, cada sessão é uma experiência de autocuidado e escuta do corpo.
✨ O seu corpo fala. A Terapia de Bowen ajuda a ouvi-lo.

💫 Marque a sua sessão e sinta a leveza de volta.

✨ Cuide da sua saúde, beleza e bem-estar, de dentro para fora.🌿 Momentos de autocuidado transformam o seu dia!⠀Siga-me e...
13/11/2025

✨ Cuide da sua saúde, beleza e bem-estar, de dentro para fora.
🌿 Momentos de autocuidado transformam o seu dia!
⠀
Siga-me em .saude para mais dicas de estética, terapias e equilíbrio. 💚

Reserve já a sua sessão no link da bio e dê o primeiro passo para se priorizar.

Esperamos por si!🩷

📱(+351)922 005 918
📍Edifício Paris - Rua Dr. Carlos Felgueiras, 218 1.º andar

Endereço

Edifício Paris, Rua Drive Carlos Pires Felgueiras, 218 1. º Sala 3
Maia
4470-157

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 19:00
Terça-feira 10:00 - 19:00
Quarta-feira 10:00 - 19:00
Quinta-feira 10:00 - 19:00
Sexta-feira 10:00 - 19:00
Sábado 10:00 - 19:00

Telefone

+351922005918

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