Phenix, o Renascer da Saúde

Phenix, o Renascer da Saúde Descubra um novo mundo de cura e bem-estar com as nossas terapias complementares e estética avançada.

Nós acreditamos na abordagem holística para a saúde e oferecemos serviços orientados para melhorar a qualidade de vida e encontrar um equilíbrio pleno.

https://www.facebook.com/share/p/18FvcRfuYt/
27/01/2026

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For decades, the heart was believed to have little ability to repair itself after injury.

New Australian research* is gently reshaping that story.

Scientists have now observed human heart muscle cells regenerating after a heart attack — not enough to reverse damage, but enough to confirm something important:

The body has an inherent capacity to respond, adapt and repair — even in ways we are still discovering.

This research doesn’t suggest a cure.

But it does reinforce a foundational principle shared across many natural therapies:
the body is not passive — it is responsive.

In Bowen Therapy, we work with the body’s own intelligence rather than imposing force or correction.

Because when systems are supported and stress is reduced, the body often reveals capacities science is only beginning to fully understand.

Sometimes healing isn’t about doing more —

it’s about creating the conditions where the body can do what it already knows how to do.

*Hume, R., et al.
Human cardiomyocytes regenerate after myocardial injury.
Circulation Research, American Heart Association.
*University of Sydney, Faculty of Medicine and Health.
Research led by Dr Robert Hume, Cardiologist.
*ScienceAlert.
Human Heart Tissue Actually Can Regenerate After a Heart Attack, New Study Shows.

Em 2026, escolhemos cuidar com presença, escuta e respeito pelo seu ritmo.Feliz Ano Novo ✨
29/12/2025

Em 2026, escolhemos cuidar com presença, escuta e respeito pelo seu ritmo.
Feliz Ano Novo ✨

✨ Mensagem de Natal da Equipa Phenix Saúde ✨Neste Natal, queremos agradecer-lhe pela confiança, pela presença e por faze...
22/12/2025

✨ Mensagem de Natal da Equipa Phenix Saúde ✨

Neste Natal, queremos agradecer-lhe pela confiança, pela presença e por fazer parte da família Phenix Saúde. 🤍

Com carinho,
Celeste Piegas

Cuidar da alimentação é cuidar da sua energia, da sua saúde e da sua relação com o seu corpo. 🌿Na próxima terça-feira, r...
14/12/2025

Cuidar da alimentação é cuidar da sua energia, da sua saúde e da sua relação com o seu corpo. 🌿

Na próxima terça-feira, realizam-se consultas de nutrição na Phenix Saúde, com acompanhamento individualizado e adaptado às suas necessidades, objetivos e estilo de vida, com a nossa nutricionista, Dra. Marta Dias.

A nutrição vai muito além do peso, pois é uma ferramenta essencial para promover equilíbrio hormonal, melhorar a digestão, regular a energia e apoiar o bem-estar físico e emocional.

Se sente que este pode ser o momento certo para cuidar de si com mais consciência, estamos aqui para a acompanhar.

👉 As vagas são limitadas, por isso reserve já a sua!

📩 Envie mensagem e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável e equilibrada.

📱(+351)922 005 918
📍Edifício Paris - Rua Dr. Carlos Felgueiras, 218 1.º andar Maia

Hoje estou a participar no 7.º Congresso Internacional de Medicina Integrativa — um encontro que reúne profissionais de ...
05/12/2025

Hoje estou a participar no 7.º Congresso Internacional de Medicina Integrativa — um encontro que reúne profissionais de saúde, terapeutas e especialistas de várias áreas com um propósito comum: promover uma visão de saúde mais humana, completa e integrativa.

Estar presente neste evento com a Dra. Marta, a nossa nutricionista, é muito mais do que adquirir conhecimento técnico.
É compreender, cada vez mais, que o corpo, a mente e as emoções não funcionam separadamente e que a verdadeira cura acontece quando respeitamos esta ligação.🌿

A medicina integrativa reforça aquilo em que acredito profundamente e que aplico todos os dias no meu trabalho:

✔️ tratar a causa, não apenas o sintoma
✔️ olhar para cada pessoa como um ser único
✔️ integrar ciência, corpo, emoções e estilo de vida
✔️ promover saúde, equilíbrio e bem-estar duradouro

Participar neste congresso é uma forma de trazer novas ferramentas, mais conhecimento e abordagens atualizadas para oferecer ainda mais qualidade e eficácia a quem procura terapias como a Terapia de Bowen, Código da Emoção e do Corpo, a regulação do sistema nervoso e o cuidado integrativo.

É assim que evoluímos: aprendendo, aprofundando e trazendo para a prática aquilo que faz sentido e transforma vidas.

A Electrólise é um procedimento para remover pelos que o laser não consegue eliminar, pelos loiros, brancos e ruivos mai...
03/12/2025

A Electrólise é um procedimento para remover pelos que o laser não consegue eliminar, pelos loiros, brancos e ruivos mais finos.

É segura em todas as peles, incluindo peles sensíveis e tatuadas, e ideal para zonas pequenas ou pelos isolados que insistem em voltar.

Como funciona?

Através de uma microcorrente aplicada com uma sonda fina, a Electrólise destrói diretamente o folículo piloso, impedindo que o pelo volte a nascer.

Porque é tão transformadora?

✔️ Adequada para todos os tipos de pele
✔️ Elimina pelos que o laser não consegue tratar
✔️ Resultados progressivos e permanentes
✔️ Não provoca pelos encravados
✔️ Ideal para quem quer um acabamento perfeito

A Electrólise é o tratamento para quem procura precisão, segurança e liberdade definitiva dos pelos mais resistentes.

Se tem aqueles pelos que o laser nunca conseguiu eliminar… agora tem uma solução. ✨

Marque a sua avaliação na Phenix Saúde. Esperamos por si!

📱(+351)922 005 918
📍Edifício Paris - Rua Dr. Carlos Felgueiras, 218 1.º andar Maia

A Electrólise chegou à .saude ✨O único método aprovado pela FDA para remoção permanente daqueles pelos que o laser não c...
01/12/2025

A Electrólise chegou à .saude ✨
O único método aprovado pela FDA para remoção permanente daqueles pelos que o laser não consegue eliminar, pelos brancos, loiros, ruivos e muito finos.

É segura em todos os fotótipos, em peles sensíveis e até em zonas tatuadas.
Ideal para quem quer um acabamento perfeito, definitivo e sem pelos encravados.

✨ De pelos persistentes… para uma pele lisa, limpa e uniforme.
📍 Marque a sua avaliação e descobre os benefícios deste tratamento.

Cada testemunho é uma lembrança de que o corpo tem uma sabedoria própria, só precisa de um espaço seguro para se restaur...
28/11/2025

Cada testemunho é uma lembrança de que o corpo tem uma sabedoria própria, só precisa de um espaço seguro para se restaurar. 💆‍♀️✨

A Terapia de Bowen atua de forma subtil e profunda, ajudando o corpo a reencontrar o seu equilíbrio natural.
É um cuidado que vai além do físico: acalma, relaxa e cria as condições ideais para a recuperação e o bem-estar.

Quando o corpo se sente ouvido, ele responde com leveza.
E é isso que acontece, sessão após sessão, com tantas pessoas que confiam na Terapia de Bowen como parte do seu processo de cura e harmonia.

🌿 Sinta também o poder do toque leve que transforma.

📍 Agende a sua sessão de Terapia de Bowen na .saude e permita-se este momento de cuidado.

✨ A Terapia de Bowen é o toque leve que transforma o corpo… e a mente.Vivemos num ritmo acelerado, cheio de stress, e o ...
26/11/2025

✨ A Terapia de Bowen é o toque leve que transforma o corpo… e a mente.

Vivemos num ritmo acelerado, cheio de stress, e o corpo acaba por acumular tudo isso, nas costas, no pescoço, na digestão, no sono e até nas emoções. A Terapia de Bowen atua exatamente aí: no ponto onde o corpo pede pausa e equilíbrio. 🌿

Com movimentos suaves e precisos, esta técnica estimula o sistema nervoso e ajuda o corpo a ativar a sua própria capacidade de regeneração.
Não há dor, esforço ou manipulação agressiva, apenas o convite à autorregulação e ao descanso profundo.

💆‍♀️ 5 benefícios que vai sentir:
1️⃣ Alívio de dores musculares e articulares
2️⃣ Redução do stress e da ansiedade
3️⃣ Melhoria da qualidade do sono e da energia
4️⃣ Apoio emocional e libertação de bloqueios internos
5️⃣ Reforço da imunidade e do bem-estar geral

Na .saude, cada sessão é um momento de reconexão consigo mesma, uma oportunidade de relaxar, respirar e permitir que o seu corpo encontre o caminho da harmonia. 💫

👉 Cuide de si com consciência.
A Terapia de Bowen não trata apenas sintomas, transforma a forma como se sentes no seu corpo e na sua vida.

📍 Agende a sua sessão hoje mesmo e sinta o poder do equilíbrio natural.

Se tem sentido o corpo tenso, a mente acelerada e a energia em baixo, talvez o seu corpo esteja apenas a pedir… pausa. 🌿...
24/11/2025

Se tem sentido o corpo tenso, a mente acelerada e a energia em baixo, talvez o seu corpo esteja apenas a pedir… pausa. 🌿

A Terapia de Bowen é uma abordagem corporal que trabalha com o sistema nervoso, ajudando a regular, relaxar e restaurar o equilíbrio interno.
É indicada para:
💆‍♀️ Dores musculares, ciática e tensão crónica
🌙 Stress, ansiedade e insónia
🩷 TPM, cólicas e desequilíbrios hormonais
🍃 Fadiga, digestão difícil e cansaço emocional

A técnica é segura, não invasiva e profundamente relaxante, ideal para quem procura bem-estar de forma natural.

Na .saude, cada sessão é uma experiência de autocuidado e escuta do corpo.
✨ O seu corpo fala. A Terapia de Bowen ajuda a ouvi-lo.

💫 Marque a sua sessão e sinta a leveza de volta.

Endereço

Edifício Paris, Rua Drive Carlos Pires Felgueiras, 218 1. º Sala 3
Maia
4470-157

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 19:00
Terça-feira 10:00 - 19:00
Quarta-feira 10:00 - 19:00
Quinta-feira 10:00 - 19:00
Sexta-feira 10:00 - 19:00
Sábado 10:00 - 19:00

Telefone

+351922005918

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