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Relações Com Alma

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Relações Com Alma

Psicologia, Coaching, PNLe Hipnose ao teu dispor! E ainda Terapia de Casal e Constelações Familiares. Estamos contigo! Até já!

Céu Gomes - Psicóloga Clínica, Coach

"Ao longo do meu percurso profissional, tive oportunidade de apoiar pessoas que buscavam a felicidade para a sua vida e relacionamentos afetivos. Esta viagem de emoções de quase 21 anos, permitiu-me perceber que as relações equilibradas são um balanço entre o apoio, o desafio e o crescimento individual/do casal.
* * * * * * * *
Percorremos um caminho repleto de desafios na nossa relação a dois, vivência esta que se agrega à multiplicidade de experiências profissionais que já tivemos. Tudo isto implicou questionamento, introspeção, definição de novas estratégias de comunicação e redefinição de papeis. A superação destes desafios permitiu-nos organizar um sistema que queremos partilhar contigo! Acreditamos que os relacionamentos de sucesso são aqueles nos quais as pessoas colocam energia e foco. Consideramos que, também nesta área de vida, a aprendizagem é fundamental, então, como é possível deixares algo de tão importante da tua vida entregue ao acaso?

- Podes contar connosco para te ajudarmos a identificar o estado da tua relação emocional/o teu alinhamento relacional (crenças e valores, tipo de relação), a criar novas sinergias que permitam reacender a paixão e o envolvimento emocional.

- Caso não tenhas encontrado a tua pessoa especial, podemos ajudar-te a perceber os valores que te orientam e aqueles que buscas na outra pessoa! O que te permite perspetivar as relações com um outro nível de autoconhecimento e profundidade. Fundador/Mentor:

Mário Carvalho - Master Coach Trainer, Life and Business Coach

"Encaro a vida como um caminho que percorro norteado pelo propósito de ajudar a realizar sonhos! Acredito que todos temos um enorme potencial que emerge quando abandonamos a nossa zona de conforto e expandimos os nossos limites.

10/02/2026

F**a onde tens paz e reciprocidade.

Tudo o resto, simplesmente não é para ti❤️

08/02/2026

É tão importante!

06/02/2026

A tua paz interior é valiosa!
Cultiva-a!

05/02/2026

Quem passa a a vida a reclamar, a queixar-se, terá mais motivos para se queixar!

Coloca a tua atenção nas bênçãos!

Hoje, estás grat@ por....

03/02/2026

☀️Novidades maravilhosas!
❤️Florescer com Amor ❤️Domingo, 1 Março, das 10,30h às 18h - Maia.

Local: MyCoplace (Maia)

Há já bastante tempo, que nos pedem um momento de grupo e partilha!

Vai ser agora!

❤️“Florescer com Amor” não é apenas sentir amor — é crescer por meio dele, é transformar-se, abrir-se para a vida como uma flor que desabrocha quando encontra luz, água e terreno fértil.

🫶Queremos partilhar contigo este momento especial, para que te seja possível trazer essa tua luz interior amorosa para a tua vida, espelhando-a nas tuas palavras, atitudes e sentimentos.

Este é o lugar certo!

Para esta transformação de dentro para fora, vamos trabalhar contigo na dimensão física, mental, emocional e espiritual.

✅️Programa:

*10,30h:* Abertura/apresentação

*11h - 12,30h:* Pratica de Yoga - Professora Sónia Carvalho.

Iremos iniciar o nosso dia com uma prática de Hatha Yoga. Yoga é uma prática que traz benefícios a todos os níveis: físico, mental, emocional e espiritual. É uma prática milenar onde o silêncio é honrado, a escuta interna ganha lugar e reconhecemos esta sabedoria ancestral como um caminho vivo de volta à origem. A prática permite-nos autoexploração e o autoconhecimento, onde somos convidados a abrandar, a ouvir a nossa própria voz, o nosso corpo, a encontrar clareza no meio do caos e a reconectar com a verdade simples de quem somos. Essencialmente, para que sejas mais tu. O Yoga é para todos, em qualquer fase da vida, é um presente da Índia para a humanidade. Espero por ti no tapete🧘.

*Almoço livre:* 13h às 14h.

*14h - 15,30h:* Espiritualidade e Co-criação da Realidade - Psicóloga Céu Gomes.

“No agora eu vou ficar, respirar e me centrar. O presente é o meu lugar.”

Preocupar-se com o amanhã é viver num tempo que ainda não existe. É projetar a mente para um lugar onde nada pode ser resolvido agora, sacrificando o único instante real que temos: o presente.

A paz mora no hoje, porque é nele que a vida acontece, que as escolhas são possíveis e que o cuidado faz sentido. O amanhã virá por si, moldado pela qualidade da atenção que ofereceste ao agora.

De que forma podemos viver com leveza e paz?

Como pode a espiritualidade ajudar-nos no dia-a-dia?

*15,30h às 16h:* Coffee break

*16h às 17h:* Concerto Meditativo - Professora Ana Luísa Guimarães.

A proposta dos Concertos Meditativos by AnaLuísaGuimarães.Sound, é conectar-nos com a nossa essência mais pura, através do som e do mergulho interior. Todos os concertos são experiências únicas e individuais. F**a o convite para mergulhares dentro de ti, conduzid@ pelo som da voz, da flauta transversal, taças tibetanas e cristal (entre outros instrumentos terapêuticos), frequências e sons da natureza.

"A tua missão não é procurar o amor, mas procurar e descobrir todas as barreiras que ergueste contra ele" Rumi.

*17h às 18h* Fecho.

Lugares limitados!

👍Faz já a tua inscrição aqui: https:
https://forms.gle/3J13qEcKdEJnMVkz7
Ou contacta-nos via WhatsApp 968052301

02/02/2026

Isto tem uma enorme profundidade...
Vale a pena refletir!

31/01/2026

Há muito tempo que não faço um evento de grupo presencial!
Vem ai novidades para breve!!!

31/01/2026

Projeção!!

Quem te insulta ou maltrata está a projetar em ti coisas del@...

A compreensão profunda do conceito de projeção, muda completamente a forma como interpretamos certas atitudes.

🌫️ A projeção é um mecanismo psicológico em que uma pessoa atribui aos outros aquilo que não consegue reconhecer em si própria:
- inseguranças,
- medos,
- falhas,
- impulsos,
- sentimentos reprimidos.

É como se a pessoa dissesse, inconscientemente:
"Eu não quero lidar com isto em mim, então vou ver isto em ti."

🔥 Porque é que alguém insulta ou maltrata projetando?
Quando alguém te ataca verbalmente, te diminui ou te culpa de forma desproporcional, muitas vezes está a:
- proteger a própria autoestima frágil,
- evitar encarar algo doloroso dentro de si,
- descarregar frustração acumulada,
- tentar recuperar sensação de controlo.

É um mecanismo de defesa, não um espelho da tua identidade.

🧠 Exemplos simples
- A pessoa que chama os outros “incompetentes”, costuma ter medo de ser vista como tal.
- Quem acusa os outros de serem “egoístas”, pode ser alguém que não sabe reconhecer o próprio egoísmo.
- Quem humilha frequentemente sente-se inferior e tenta compensar.

🌱 O impacto disto em ti
Quando percebes que o insulto diz mais sobre quem o diz do que sobre quem o ouve, algo muda:
- deixas de internalizar a agressão,
- ganhas distância emocional,
- consegues responder com mais lucidez,
- proteges a tua autoestima.

Não significa tolerar abuso, mas sim não o deixar entrar.

💡Às vezes, o que mais irrita alguém em ti é precisamente aquilo que essa pessoa não consegue ser, não consegue aceitar ou não consegue admitir.

E isso não é um problema teu.

29/01/2026

A repetição de ciclos na vida está frequentemente ligada a padrões emocionais e comportamentais inconscientes que recriamos com base em experiências passadas não resolvidas. Reconhecer esses ciclos é o primeiro passo para quebrá-los e promover crescimento pessoal.

🔄 O que são ciclos de repetição?

- Padrões que se repetem em áreas como relacionamentos, trabalho, finanças ou saúde emocional.
- São comportamentos ou situações recorrentes, muitas vezes desconfortáveis, mas familiares.
- Exemplo: atrair sempre o mesmo tipo de parceiro, repetir erros profissionais, ou enfrentar crises financeiras cíclicas.

🧠 Causas comuns

- Experiências da infância: traumas, dinâmicas familiares ou crenças limitantes formadas precocemente.
- Modelos aprendidos: padrões observados em pais ou cuidadores.
- Crenças inconscientes: ideias como “não sou suficiente” ou “preciso agradar para ser amado”.
- Medo da mudança: mesmo padrões negativos podem parecer mais seguros do que o desconhecido.

🚪Como identificar que estás num ciclo?

- Sensação de déjà vu emocional: “isto já me aconteceu antes”.
- Frustração por repetir os mesmos erros.
- Dificuldade em mudar, mesmo com esforço consciente.
- Atrair sempre os mesmos tipos de pessoas ou situações.

🛠️ Estratégias para romper ciclos

- Autoconhecimento: terapia, journaling, meditação ou práticas de reflexão ajudam a identificar padrões.
- Mudança de crenças: substituir ideias limitantes por crenças possibilitadoras
- Ação consciente: tomar decisões diferentes, mesmo que desconfortáveis.
- Apoio especializado: psicoterapia

🌱 Reflexão final

Romper ciclos exige coragem para olhar para dentro e disposição para agir de forma diferente. Como disse Wilhelm Reich, “as pessoas frequentemente permanecem em estados de sofrimento porque continuam a encontrar as mesmas soluções erradas para os problemas que esperam mudar”.

Se quiseres, posso ajudar-te!

Marca a tua consulta.

A Tua Psicóloga

27/01/2026

Por vezes, estranhamos a forma como alguém perceciona algo que dizemos...

Como se falassemos noutra língua, como se habitássemos "planetas diferentes.

Achamos que fomos claros e a intenção é mesmo boa. Só que o nosso recetor não perceciona o que dizemos, mas sim o que dizemos através dos seu filtros mentais, experiências anteriores e frequência vibracional onde está a maior parte do tempo...

O que fazer?

Ter paciência e aceitar que assim é😃🙏

22/01/2026

☀️Dia Especial de Massagem de Som☀️

Sábado, 7 fevereiro 🏵 Das 15h às 18h 🏵
Com Ana Luísa Guimarães

Uma experiência maravilhosa!

❤️ Quais são os benefícios?

- Promove o estado de relaxamento profundo;
- Reforça o sistema imunitário e o poder de autocura;
- Reduz o stress e a ansiedade;
- Alivia a dor;
- Liberta bloqueios a nível físico e emocional;
- Melhora a autoestima;
- Bons resultados nas perturbações do sono e hiperactividade;
- Equilibra o corpo físico, mental, emocional e espiritual.

❤️ Na massagem de som individual, são utilizadas Taças de Som (Peter Hess®), colocadas a vibrar por meio de uma suave percussão sobre o corpo vestido. Os sons e ultra-sons produzidos pelas taças actuam directa e indirectamente no organismo, resultando num relaxamento profundo. O nosso corpo é constituído por cerca de 70 a 80% de água, assim sendo as ondas sonoras propagam-se massajando todas as células. Durante a massagem de som, para além das taças, poderão ser utilizados outros instrumentos como, por exemplo, o gongo.

✅️ Marca já a tua Massagem de Som!
Apenas 3 Sessões!

Duração de cada sessão: 60 minutos
Valor: 50€
Céu Gomes
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Maia

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+351968052301

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